Счастлив, свободен и трезв

Rediska · Сообщение **Rediska** » 05 дек 2018, 22:43

Лешка,ну это

с новорожденной тебя))) Растите большие-пребольшие

Алекса

Алексей и я присоединяюсь...новорожденный ты наш

gav · Сообщение **gav** » 06 дек 2018, 11:54

Благодарю вас, мои золотые, за поздравления. Время быстро летит. В данном случае, именно время играет на руку. И если 5 марта 2018 года я принял решение и прыгнул в последний вагон уходящего поезда, в общий вагон- дырявую теплушку можно сказать, то сейчас я перебрался уже в СВ. Да что там, у машиниста уже "руль" отнимаю.
Вовремя я эту "аферу" провернул. Чего и всем желаю. Особенно новичкам. Лучше раньше прийти к трезвости. Чем раньше, тем лучше.

gav · Сообщение **gav** » 08 дек 2018, 05:36

Привет всем!

Сегодня Вселенная анекдот прислала о поиске "смысла жизни"

Умер, значит, человек (Ч), всю жизнь проискавший, но так и не нашедший "смысла жизни". Так как грехов особых за ним не было, определяют его в рай, но нужно пройти собеседование с самим Богом (Б). Ну все нормально, Бог с ним поговорил, готов в рай отправить.
Ну человек (Ч) ему и говорит:
- Боже, прошу тебя, ответь мне на один вопрос
Бог (Б) отвечает:
(Б)- Спрашивай, человече
(Ч)- Прожил я целую жизнь, но так и не нашел смысла своей жизни. Подскажи, в чем он был?
(Б)- Помнишь, в 1995 году ты ехал в поезде Москва-Сыктывкар?
(Ч)- Да, помню
(Б)- Ты зашел в вагон-ресторан поужинать. Рядом сидела шумная компания, помнишь?
(Ч)- Да, Бог, помню
(Б)- И один человек попросил передать тебя солонку, да?
(Ч)- Да
(Б)- Так вот в этом и состоял смысл всей твоей жизни, Человече!!!!
(Ч)-

Так вот. Может перестать искать смысл, а взять и наполнить свою жизнь чудесными событиями и быть просто Счастливым?
Что скажете?

Добра вам, дорогие мои форумчане!

Fenix_bird · Сообщение **Fenix_bird** » 08 дек 2018, 06:31

так нет никакого смысла, нечего и время терять на поиски. живи и радуйся, вот и все

gav · Сообщение **gav** » 08 дек 2018, 12:37

Fenix_bird писал(а): ↑08 дек 2018, 06:31 так нет никакого смысла, нечего и время терять на поиски. живи и радуйся, вот и все

Вот и именно, Эля

sableson · Сообщение **sableson** » 08 дек 2018, 13:38

gav писал(а): ↑08 дек 2018, 05:36 ак вот. Может перестать искать смысл, а взять и наполнить свою жизнь чудесными событиями и быть просто Счастливым?
Что скажете?

что сказать . Живу одним днем и радуюсь что прожил честно и что вообще жив .
А искать смысл

ну его нафиг время зря тратить

nvp · Сообщение **nvp** » 10 дек 2018, 04:10

gav · Сообщение **gav** » 14 дек 2018, 13:14

Утренний фитнес отработан, площадка очищена.
В городе грязь и слякоть.
У нас белым-бело. Приятно и красиво.
[URL=http://www.radikal.ru]

[/URL]

Kit · Сообщение **Kit** » 14 дек 2018, 14:54

Красота!
А у нас ночь уже минус небольшой. Но две розы ещё доцветают)) Тропическая страна!

Fenix_bird · Сообщение **Fenix_bird** » 14 дек 2018, 15:10

Не знаем ни про какой минус. Пусть всегда будет солнце! Пусть всегда будет лето!

Rediska · Сообщение **Rediska** » 14 дек 2018, 17:30

И у нас минус!

А штаны теплые лежат недошитые!!!

Леш,как там твои уроки? Уже руку набиваешь? Как тебя дерево принимает?

gav · Сообщение **gav** » 14 дек 2018, 21:07

Rediska писал(а): ↑14 дек 2018, 17:30 И у нас минус! А штаны теплые лежат недошитые!!!
Леш,как там твои уроки? Уже руку набиваешь? Как тебя дерево принимает?

Меня все хорошо принимает, что бы я не делал.
Могу делать листики и ромашки. С каждым занятием добавляют новый элемент, с отработкой. На дом задают выше крыши. Я стараюсь каждый день резать. Иногда сижу до 2-х ночи.
Жена уже сказала, что замужем за папой Карло, который что-то строгает по ночам

6 занятий отходил, еще 2 осталось. Планирую идти до конца, до получения сертификата. Это еще месяца 4

Rediska · Сообщение **Rediska** » 14 дек 2018, 21:41

Ну тебе ведь это в кайф,папа Карло?

Мне так нравится делать всякие полочки,столики, вот прям до одури. Недавно притащила от лифта новые деревяшечки сосновые(кто-то из юмористов говорил,что только в нашей стране мебель делают из ДСП, а запчасти запаковывают в дерево),там какие-то механизмы в них паковали, разобрала,гвоздики повытаскивала-полочка будет!

gav · Сообщение **gav** » 14 дек 2018, 22:11

Rediska писал(а): ↑14 дек 2018, 21:41 Ну тебе ведь это в кайф,папа Карло?

Как оказалось, да. В кайф. Устаю, как собака, но стараюсь много работать. Нутром чую, что смогу монетизировать. Не всю жизнь же с торговыми работать

Лисенок

Леш,очень понравился твой дневничок.Прочитала от "корки до корки",многое для себя вынесла и о том что даже на большом сроке накрывает и к этому надо быть готовой.У меня кстати тетурам остался после последней кодировки,может попить его,у нас его без рецепта не продают.Ты вообще молодец,саморазвиваешься,ставишь цели и добиваешься.Вотк этому и надо стремиться.

gav · Сообщение **gav** » 15 дек 2018, 01:44

Лисенок писал(а): ↑14 дек 2018, 23:24 нас его без рецепта не продают.

У нас тоже только с рецептом. Но я с каменным лицом подхожу и говорю: будьте добры, упаковку Тетурама. Продают

Это я на всякий случай, держу при себе

Лисенок писал(а): ↑14 дек 2018, 23:24 Ты вообще молодец,саморазвиваешься

Спасибо, конечно. Это все благодаря трезвости только. Когда пил- сидел сиднем, ничего не хотелось.
А сейчас энергии море. Да и знаю, что останавливаться нельзя, иначе старость накроет, а у меня жена молодая и дитё малое, да второго планируем. Так что жизнь - штука замечательная.

Лисенок

Да когда пьешь вообще ничего не делается.Надеюсь и я вернусь к рукоделию,как детям будет приятно видеть маму за вязанием,а не за бутылкой пива.Леш,открой секрет,а похудел как или само собой после отказа похуделось?Видела твои ыотки до и после,два разных человека.Тоже набрала лишний вес с пьянками этими.

gav · Сообщение **gav** » 15 дек 2018, 02:07

Лисенок писал(а): ↑15 дек 2018, 01:51 открой секрет,а похудел как или само собой после отказа похуделось?

Да какой секрет, Оль. Килограмм 5 само слетело, а потом планомерно худеть стал. При этом не на диете, а изменив свой образ жизни. Потому что диету всю жизнь соблюдать не будешь.
А так- принцип простой. Нужно есть меньше, чем тратишь. По калориям.
То есть я их считаю. Есть программки на телефоне, куда можно записывать, что съел. Продукты взвешиваю на кухонных весах.
Режим у меея такой
Понедельник- 1500 ккал
Вторник- 0 ккал (36 часов ничего не ем, кроме чая и кофе без сахара и воды)
Среда- 1000 ккал
Четверг- 1000 ккал
Пятница -1500 ккал
Суббота- 2000 ккал
Воскресенье -2000 ккал

устраиваю качели, чтобы организьма не перешла в режим энергосберегания

Девочкам нужно меньше кушать, поэтому максимальный калораж не должен быть более 1700

Я мерял соотношение мышечной массы, уходит именно жир, что и нужно.

Практически не ем: колбасу, сладкое, майонез.

Вместо майонеза добавляю соевый соус и горчицу- очень вкусно.

К примеру, в 100 граммах полукопченой колбасы- не менее 400 ккал, такое же количество- в 150 граммах мяса. Так лучше мяса съесть.

В субботу и воскресенье могу съесть и сладкое. В принципе, сладкое можно во все дни, кроме вторника. Но тогда голодным останешься - на 1000 особо не разбежишься

Принцип такой. Если нужно более подробно, то в личке :)

Лисенок

Очень заинтересовало ,давай в личке.