Моё второе дно в трезвости

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 19:37

Эта фигня у тебя потому, что ты не позволяешь себе проявлять свой гнев. А он никуда не может деться, соответственно ты его "выливаешь" на себя обратно. От этого и проблемы

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 19:40

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:33 По сути это и есть запой. Только эмоциональный. Передозировка нейромедиаторов и абстиненция.

Вот я то же думаю об этом . Слышала про эмоциональное похмелье . Но там совсем другие чувства . Как мне быть при таких состояних . Что делать ?

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 19:44

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:37 Эта фигня у тебя потому, что ты не позволяешь себе проявлять свой гнев

А рыданье это проявление чего ? Получается в состояние гнева я просто не могу соображать и у меня просто начинается истерика соответственно где мне хочется напиться или убиться в течение полу часа это желание проходит и я успокаиваюсь и потом может через пару дней так меня накрывать

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 19:46

Эти состояние мне нужно как то проживать или все таки нужны какие то медикаменты ?

NFFP231603 · Сообщение **NFFP231603** » 13 ноя 2020, 19:51

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:33 Передозировка нейромедиаторов и абстиненция.

Я частенько такое переживала. Если хапну рюмку злости, то остановиться уже реально не могу... Потом болею, как с похмелья. Ощущения одинаковые. Эмоциональный запой ничуть не уступает запою алкашному.

NFFP231603 · Сообщение **NFFP231603** » 13 ноя 2020, 19:53

Alina,
Скайп собрания есть, я была два раза.
По шагам шла со спонсором он лайн.

Сообщение **Soberbender** » 13 ноя 2020, 19:56

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:19 ощущение как будто сердце выпрогнет и внутри страх

Такие сбои бывают с нашим братом (и не только с ним, конечно). У меня в первые месяцы трезвости пару раз было так. Посмотри, если будет интересно -- вот и вот . Это первые месяцы трезвости, не обращай внимания на несколько психотический стиль письма

, я тогда был немного маньяком трезвости

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 19:57

NFFP231603 писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:51 Я частенько такое переживала. Если хапну рюмку злости, то остановиться уже реально не могу... Потом болею, как с похмелья. Ощущения одинаковые. Эмоциональный запой ничуть не уступает запою алкашному.

Вот у меня так же . Я же и скорую могу себе вызвать я уже и щитовидку всю проверила думая что со мной такое .

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 19:59

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:44 мне хочется напиться или убиться

Ну да. Вместо того, чтобы вылить свой гнев на объект, которому гнев предназначен, ты хочешь убить себя.

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 20:01

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:46 Эти состояние мне нужно как то проживать или все таки нужны какие то медикаменты ?

Эти состояния нужно убирать, разделяя эмоции. Медикаменты тоже могут быть нужны. Для этого нужно сходить и сдать анализы на гормоны. Если с гормонами сбой, идти к психиатру. Если нет- к психологу.

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 20:02

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:57 щитовидку всю проверила думая что со мной такое .

Щитовидка здесь не причем. Тут мозг и надпочечники, либо психика

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 20:10

Soberbender писал(а): ↑13 ноя 2020, 19:56 Такие сбои бывают с нашим братом (и не только с ним, конечно). У меня в первые месяцы трезвости пару раз было так. Посмотри, если будет интересно -- вот и вот . Это первые месяцы трезвости, не обращай внимания на несколько психотический стиль письма , я тогда был немного маньяком трезвости

Спасибо за статьи про окно и глоток воздуха прям один в один было и то же когда одна дома была . Вот прям все что ты описал сейчас со мною происходит

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 20:12

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:01 ти состояния нужно убирать, разделяя эмоции. Медикаменты тоже могут быть нужны. Для этого нужно сходить и сдать анализы на гормоны. Если с гормонами сбой, идти к психиатру. Если нет- к психологу.

Гормоны то же проверяла все нормально

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 20:15

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:12 Гормоны то же проверяла все нормально

Значит психика. Это к психологу.

На всякий случай ещё можешь сделать МРТ или КТ головного мозга

Сообщение **Soberbender** » 13 ноя 2020, 20:16

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:10 все что ты описал сейчас со мною происходит

Попробуй что-то седативное выпить. Что-то эффективное. если есть возможность, завари траву. Можно использовать Седативный (Успокоительный) сбор №3 или №2. Мне они помогали в похожих панических состояниях. А в общем, конечно нужно к специалистам идти.

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 20:17

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:02 Щитовидка здесь не причем.

Это меня терапевты направили . После моих жалоб

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 20:18

Alina писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:17 терапевты направили

По твоему описанию не похоже на щитовидку.

gav · Сообщение **gav** » 13 ноя 2020, 20:21

Alina,
Алин, я бы рекомендовал МРТ. Сейчас это не сильно проблематично уже. Если МРТ ничего не покажет, то только работа с психологом. Панические атаки дело не шуточное.

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 20:24

Soberbender писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:16 Попробуй что-то седативное выпить. Что-то эффективное. если есть возможность, завари траву. Можно использовать Седативный (Успокоительный) сбор №3 или №2. Мне они помогали в похожих панических состояниях. А в общем, конечно нужно к специалистам идти.

Я вот какой из них пила давно уже . Летом мне еще мильгамму выписывали вот после нее мне лучше стало . сейчас опять началось

Alina · Сообщение **Alina** » 13 ноя 2020, 20:28

gav писал(а): ↑13 ноя 2020, 20:21 Алин, я бы рекомендовал МРТ.

МРТ делала давно конечно были сильные головные боли тогда было все нормально . Еще я ходила на холотроп два года назад , холотроп проводил психиатр и она сказазала что у меня невралгический шлем какой то на голове