Моё второе дно в трезвости

[gav]

А так как самочувствие плохое то и панические атаки возникают

Страх Панических Атак вызывает новые ПА и плохое самочувствие

[gav]

Это надо выписать и повесить где то

Выпиши и повесь
Я знаю, о чем говорю, у меня есть повышение квалификации именно по теме ПА

[Kit]

дикий страх что помирать собралась

Алина, вот тут прямо слово в слово.
https://youtu.be/jkqks7FuYNU
Послушай внимательно. Запишись к эндокринологу, пусть чётко проверит щитовидки и надпочечники, как Лёша говорит. Никаких нет у тебя специальных болезней, не ищи зря. Либо гормоны пляшут, либо нервы. Это обязательно нужно лечить, это не слабость характера и не фанаберии. Ты не выдумываешь, тебе помощь нужна.

[Alina]

Значит проверь надпочечники. Анализы на норадреналин и адреналин

спасибо поняла

[Alina]

Ты не выдумываешь, тебе помощь нужна.

Выдумать такое сложно я как в аду нахожусь устала уже от такого состояния . Две недели уже разбитая делать нечего не могу . В голове каша какая то

[gav]

Никогда, ни при каких обстоятельствах, ни один человек не умер от Панических Атак. Чем бы они не были вызваны.
Это невозможно. От них не умирают

надо выписать и повесить где то

Просто поверь. Я знаю, что говорю.


Иди и проверь надпочечники. Чем быстрее, тем лучше.

[Alina]

Я знаю, о чем говорю, у меня есть повышение квалификации именно по теме ПА

Вот я и связываю где то полтора месяца назад у меня первый раз ночью приступ ПА был , потом через недели две опять прям долго по времени меня то отпускало то накрывало . Скорая приезжала . И вот после этого у меня слабость ужасная как при простудных заболеваниях и голова кружится и страх постоянный страх

[gav]

Выдумать такое сложно я как в аду

Ты не выдумываешь. То, что ты чувствуешь- правда.
Только проблема может быть как в органике (надпочечники), так и в психике.

Нужно запомнить, что-то ПА не умирают. Спокойно проверить гормоны, а дальше решать, что делать.

Оставлять на самотёк нельзя.

[Alina]

Иди и проверь надпочечники. Чем быстрее, тем лучше.

Завтра схожу . Спасибо . Я верю тебе

[gav]

страх постоянный страх

Адреналин...
Если проблема в гормонах, тебе проведут гормональную терапию.
Если нет- без психолога не обойтись. Само не рассосётся.

[Alina]

Адреналин...

Я уж с этими головокружениями выдумала себе и болезни сердца и с сосудами у меня думала что то , чего только я у себя не нашла . И болит все везде и похудела я прям очень сильно и так худая так еще и похудела

[gav]

с этими головокружениями

Головокружения уже потом.
Сейчас с адреналином разобраться нужно и с ПА.

Ты себе сейчас напиши план действий. И разреши себе его выполнять.
Ну и жить, конечно же

[gav]

головокружениями

Сейчас подумал.
Головокружения могут быть связаны с шеей, шейными позвонками. Их тоже надо бы проверить.
Может быть и психосоматика- в твоей ситуации не удивительно.

Я на своей шкуре испытал подобное. Были большие проблемы на работе, полгода страдал страшными головокружениями. При поворотах головы, в постели, когда вставал с постели. В разных ситуациях. На работе проблема разрешилась, спустя пару недель бесследно пропали головокружения. Психосоматика.

[Alina]

Головокружения могут быть связаны с шеей, шейными позвонками.

Так вот лечение мне назначил врач милгамму когда колола нормально было я сделала только пять уколов а он мне выписал десять .Вот и думаю идти покупать еще пять уколов и доделовать их или у меня что то другое все таки и идти к терапевту .Терапевт мои панические атаки мимо пропустил

[Alina]

шейными позвонками.

Только у меня был грудной хондроз у меня грудная клетка болела и зажата была спать не могла . И плюс панические атаки .

[gav]

Только у меня был грудной хондроз у меня грудная клетка болела и зажата была спать не могла . И плюс панические атаки .

Давай потихонечку и по плану.
Надпочечники, шея. И помни, что ты не умираешь.
Анализы на руках будут, будешь решать дальше.
Все и сразу не получится.
Отнесись к своей ситуации как к квесту. Включай разум и действуй.
Если будут вопросы- пиши мне в ВатсАп, там я чаще на связи. Телефон в подписи.

Терапевт мои панические атаки мимо пропустил

Не пропустил, а сделал вид. Они же не боги, врачи. Вполне возможно, что она не знает, что делать. Или не верит в психосоматику

[gav]

Вот и думаю идти покупать еще пять уколов и доделовать их или у меня что то другое все таки и идти к терапевту .

Выписали 10, надо 10.
Тут уже нужно довериться врачу.
И далее по плану

[Alina]

Надпочечники, шея. И помни, что ты не умираешь.

Да пойду завтра еще раз к терапевту и попрошу что бы мне сказал какие точно анализы надо сдавать . Да и две недели назад такого прям сильного страха не было поэтому может он и внимания не обратил так как в скорой сказали что скорее всего невралгия и защемление где то .

Если будут вопросы- пиши мне в ВатсАп,

У меня телефон сломан я временно без связи . Плюс еще один страх связи нет а вдруг мне скорая нужна а я без телефона .

[gav]

телефон сломан

ВатсАп можно и с компьютера.

вдруг мне скорая нужна а я без телефона .

Если что- попросишь кого-нибудь

[Alina]

Всем привет . Сходила я сегодня в больницу это еще тот квест .Анализы мои не нашли пол часа по этажам бегала . Головокружение у меня от позвоночника в шеи защемление продолжать колоть милгамму сказали и еще кучу лекарств горло красное вирус видимо какой то организм ослаблен . От панических атак пустырник сказали пить именно в капсулах . Врач успокаивала сказал организм ослаблен пока пропить противовирусное и витамины и не нервничать . Потом уже к эндокринологу направят
Пока сидела в больнице испытала ужас два человека просто лежали возле кабинета , там вообще кошмар народу куча кто по второму кругу выздоровел через две недели опять с температурой идут . Одна женщина сидела рядом дискомфорт в горле пришла чтобы ей антибиотики выписали . Люди в панике боятся