Выход из тоннеля

[Kit]

едим с полиной на тест в 17,03, я уже 4 раз(((((
мне плохо было 2 дня, сейчас у полины темпа поднялась

Оксана, расскажи потом, что тест показал. Здоровья вам!

[Ekaterina80]

Всем доброго 2 января))))


1.Что бы Вы хотели, чтобы случилось в Вашей жизни в этом году?

Я бы хотела чтобы в моей жизни в этом году НЕ СЛУЧИЛОСЬ ничего плохого! Чтобы родные были живы и здоровы!

2.Что бы Вы хотели сделать, совершить?

Определиться с дальнейшим образованием дочки, похудеть-не для кого-то, а для себя, наладить определенный, полезный режим дня, выработать полезные привычки, пройти пешком большое расстояние, наладить постоянное хождение, постоянную физ.активность,

3.В чем конкретно Вы хотели бы улучшить себя?

1) уверенность в себе 2) стать более собранной 3) дальше работать с эмоциями 4) быть спокойнее 5) поменьше лени 6) сбросить вес

4. От каких дефектов характера Вы хотели бы избавиться?

1) Лень 2) Зависть 3) Злобливость 4) Обидчивость 5) Накручиваемость 6) Излишняя спешка где не надо 7) Пассивность 8) Малодушность 9) Излишняя гордыня 10) Жалость к себе 11) Мягкотелость 12) Истеричность 13) блин -ну сплошные дефекты)))

5.Чего Вы хотели бы достигнуть? И в малом, и в большом?

Самое главное для меня сейчас -устойчивая трезвость! Быть во всеоружии против зависимости. Пока - это и малое и большое

6.Куда бы Вы хотели съездить?

В Петербург

7.Что должно случиться в дружбе и в любви?

Кто знает?

[Soberbender]

Определиться с дальнейшим образованием дочки

Оставь это самой дочке, Кать. Или ты не про будущую специальность?

[Ekaterina80]

Soberbender, Валь, к сожалению я настолько ограничена в финансах, что придется нам с дочкой как то обговаривать вместе -ее будущую специальность -в соответсвии с моими фин.возможностями. В учебе у нее к сожалению не все хорошо. Как бы я и бабушка ее не мотивировали, поэтому на поступление куда либо по ее желанию на бесплатное -нам. увы. не светит. Уже думаем -чтобы хоть какую то специальность получила-чтобы смогла себя кормить.
К сожалению, мы из тех, кого некоторые называют -нищебродами... Выбора особо у нас нет))

[Soberbender]

мы из тех, кого некоторые называют -нищебродами

Ты моя коллега как минимум Я тоже нищеброд

Выбора особо у нас нет

А кем она себя видит, разговаривали? В смысле, кроме высшего образования другие варианты не рассматриваются, раз уж с учебой у нее не ахти?

[Ekaterina80]

Soberbender,

А кем она себя видит, разговаривали?

Ведем разговоры.
Она у меня еще дите дитем!
очень долго все хотела быть вожатой! тут с ней разговариваем-что просто вожатой быть не получится! надо педагогическое заканчивать! А тут опять -в оценки упирается!
будем смотреть!
Нет. высшее мы уже не рассматриваем! Дай бог в какой нибудь колледж попасть. в училище!

[Rediska]

Ekaterina80, Катюш, есть много специализированных колледжей. Может она хочет шить? Или быть поваром? Или парикмахером? Для этого совершенно не нужен ВУЗ. Ещё есть техникумы связи, после которых она может устроиться на работу диспетчером или оператором.

[Ekaterina80]

Rediska, да. вот такие учебные заведения и будем смотреть!

[NFFP231603]

пройти пешком большое расстояние, наладить постоянное хождение, постоянную физ.активность,

Катюша, привет!
Я наладила. Мне нравится очень. Я хожу уже 4й год. Поначалу по 17-25000 шагов, было и больше.
Сейчас не каждый день, но стабильно 3-4 раза в неделю примерно по 10-15000 шагов.
Быстрая, спортивная ходьба. Без палок. Палки крайне редко, мешают мне они.
Довольна собой, довольна тем, что мой муж мною доволен, уважаю себя в том числе и за ходьбу. Всё получится, главное готовность.... Удачи!

[Ekaterina80]

NFFP231603, Спасибо. Наташ! Сейчас уже себя хвалю(надо ж как то поощрить себя))), за то, что стабильно раз в день себя, но вытаскиваю на прогулку! Даже если совсем неохота! Постепенно буду набирать обороты!

[Лиса]

Петербург

тут мы едины :)

[Ekaterina80]

Всем привет! Всех -с третьем января! У меня все хорошо, кроме того, что вкусные салаты, вкусная еда, сладкое и газировка отравили мне мое физ.состояние! Видимо я ну очень колоссально подпортила себе здоровье алкоголем за прошедший год. Вес +8 кг и алкоголь...Самочувствие хреноватое! Ходила сегодня на первую тренировку в этом году! На беговой дорожке было тяжко. даже голова начала болеть! Но я себя не разгоняла -потом все легче. легче. Самочувствие улучшилось. К концу тренировки -вообще -бодрячком! Вообщем -насалатилась-и будет!
Боже мой, а если б я еще и пила? Вообще б -могла подохнуть при встрече нового года? Ужас!
Ну что ж - сама заварила кашу, самой и расхлебывать! Спасибо Высшей силе, которая привела меня к вам! Чем дольше не пью-тем отчетливее вижу -объективнее-что со мной происходило в прошлые года и особенно в этот...Сказать что мне страшно за себя и от себя-ничего не сказать..Я открыто шла в пропасть..и отмахивалась от правды всеми способами! Напяливала на себя шоры и дурела, глупела с каждым разом все больше....

Как Редиска говорит -хватит об этом..Но и не забывать. Не забывать!!!

Что положительноо? Вче что я намечала на 31.12.01.01. 02.02 -все выполнила! Главное -я не набухивала себя планами-знала меру! И все получалось! Потихонечку веду себя в правильном направлении

Завтра везу дочку к прабабушке. На другой конец города. Не хочу. но надо. Но как не ХОчу!!!!))) Уже планирую -как себя радовать -чтобы пережить день более -менее радостно)!

[NFFP231603]

могла подохнуть при встрече нового года?

В лучшем случае сразу, в худшем.... Ну а в худшем можно пофантазировать на данную тему.... Хотя фантазии для меня лучше применять в другом направлении.

[NFFP231603]

открыто шла в пропасть..и отмахивалась от правды всеми способами! Напяливала на себя шоры и дурела, глупела с каждым разом все больше....

Отлично, что ты это отчётливо понимаешь, приобрела готовность к действию, и действуешь, теперь на созидание, а не на разрушение. Да будет так и дальше... У тебя получится, вот увидишь.

[Ekaterina80]

NFFP231603, ощущаю себя ёжиком, который начал выходить из тумана....И обратного в него ни за что не хочет!!!!

[NFFP231603]

ощущаю себя ёжиком,

Кем угодно! Не важно!

обратного в него ни за что не хочет!!!!

А вот это главное!
Что бы туда не вернуться нужно действовать направлять действие в сторону невозвращения в адилище!

[Rediska]

Лошадка!!!!-Ёжик!!!!

[Ekaterina80]

Rediska,

[Ekaterina80]

Расписалась про ёжиков из тумана выходящих...бес попутал подумать о том, что завтра дочку увезу к бабушке. Ага. Сына к ней в комнату поселю. Свобода. Каникулы. И никто не узнает. ..вот так уже я 1,5 часа стенаюсь. Все стало неинтересным, все надоело.....все как по нактанноц. Только часа три назад радовалась, что я стала спокойнее, что план себе составила и уже вижу четкую дорогу впереди........и все готова послать? Смотрела видео с АА. Смотрю- помогает. Бросила- опять мысля пошла не туда. Я наверное уже всех достала! И себя достала!!!! Я приняла решение, я не хочу пить! Да как она здорово вкралась в мою голову!!!! Гадость такая!!!!!!

[Kit]

Завтра везу дочку к прабабушке. На другой конец города. Не хочу. но надо. Но как не ХОчу!!!!)))

А зачем ты её туда ведёшь, если так не хочешь?
А планы на выпивку выкинь из головы.

Все стало неинтересным, все надоело.....все как по нактанноц

В такие моменты надо понять, что просто пора спать))) Не думай дальше про это "надоело" и "неинтересно". Сейчас не интересно. А потом станет опять интересно. Не постоянно же должно быт интересно и увлекательно. Молодец, что написала. И никого ты не достала, ты всё правильно делаешь.