Мой путь к себе настоящей

[NFFP231603]

Мне 0 ки наоборот для разнообразия

И снова хозяин - барин!

[NFFP231603]

Я спать! Спокойной ночи, Светланка! Два в одном! А лучики не опускай! Свети!

[Soberbender]

если решение принято в голове, то скок не оттягивай все равно выпьешь!!!

Если ты допустила мысль выпить, ты не избавишься от нее ни за что. Это невозможно. В этом и смысл -- не допускать такие мысли до своего сознания. Поставить превентивную защиту, которая не даст таким мыслям появиться. И эта защита -- принятие честного, взвешенного и бесповоротного решения не пить больше никогда.

17 неделя

Ну хоть так. Этанол особенно опасен в первый и третий триместры.

[Светлана48]

Ну хоть так. Этанол особенно опасен в первый и третий триместры

Ошиблась. 18 я идет

Если ты допустила мысль выпить, ты не избавишься от нее ни за что. Это невозможно. В этом и смысл -- не допускать такие мысли до своего сознания. Поставить превентивную защиту, которая не даст таким мыслям появиться. И эта защита -- принятие честного, взвешенного и бесповоротного решения не пить больше никогда

Надо не допускать!!!

[Светлана48]

! Два в одном! А лучики не опускай! Свети

Спасибо большое Наташ постараюсь

[gav]

сейчас просто боюсь перепутать бокал

Я кучу раз проверяю, прежде чем что-то глотнуть

[gav]

неуверенность в решении была видна как раз по твоим категоричным заявлениям -- я больше НИ-НИ!

Ага

[Светлана48]

Всем доброе утро. Я живой и вроде здоровый и ни темпы, ни горло не болит. И даже поспала 3 часа!Может это все нервное было. Видимо, как в кино я Трондычиха и терпеть вам меня долго ((( а когда меня нет это уже плохо (((
С мужем поговорила с утра ( суть сказала,но количество уменьшила)и все хорошо тьфу-тьфу ! Говорит ну обнуляйся. Говорю уже... Обнялись и все хорошо)

[taty]

Светлана48, привет, Светик!
Я видела, что ты утром тут сидела
Жалко, конечно, что так у тебя подучилось.
И срок уже приличный был

[Ekaterina80]

Лиса,

она могла быть триггером. Это же невыносимое состояние - когда она болит много-много дней

ДА! Скорее всего! Она так устала от этой боли, и что никак не проходит...Усталость от боли сработала....
Плюс новый год,. плюс эти друзья с вином.....Где то в какой то момент расслабилась.....И как сама Света пишет..не доконца принятое решение -нашло лазейку.....Я так думаю..

[Ekaterina80]

Светлана48, Светик! Прости себя, не занимайся самобичеванием (это как оказывается один из мощных инстурментов зависимости) и продолжай путь! Да, случилось! Да, произошло..Уже произошло... Просто встаем и идем дальше! Только компьютеры никогда не ошибаются и не поддаются!
Все у нас получится!!!

[Счастье]

Она так устала от этой боли, и что никак не проходит...Усталость от боли сработала....
Плюс новый год,. плюс эти друзья с вином.....Где то в какой то момент расслабилась.....И как сама Света пишет..не доконца принятое решение -нашло лазейку.....

никакая из причин, не может служить причиной выпить...
люди хоронят близких и не пьют...переживают страшные события
не сочьтите меня за очень правильную, но ни от этого идете
в первую очередь надо думать....А ЗАЧЕМ НАЧИНАТЬ
ДУМАТЬ НАДО... ПРОКРУЧИВАТЬ ВСЕ ПРЕДЫДУЩИЕ ПЬЯНКИ
в конце концов.... есть форум... можно написать сюда
кричать, помогите.....
Света решила, что каким то чудным образом.... она излечится от алкоголя, после родов((((((((
написала, что решила, что сможет потом ....как раньше
я видела в ее постах, какую то вообще странную надежду на будущее...
работать например,тоже там не собирается...
я на сколько читала ее, понимала, что в этом месте,нет других работ....
почему такие планы, причем на все отделы жизни...
может кто то ответит...

[Счастье]

Светлана48, Света, ты должна понять,что ТЯГА.... И БЕСКОНТРОЛЬ....начинаются только после принятия первого глотка
с остальным можно работать....
бейся об стену, ешь, пой, бегай, спи.... пиши.... делай ВСЕ,чтоб не попалаона в тебя
и ДУМАЙ...анализируй, вспоминай

[Soberbender]

Только компьютеры никогда не ошибаются

Они тоже ошибаются. Но мне кажется, у Светика не было ошибки. Этот срыв её был запрограммирован в ее программу жизни. Поэтому решение выпить было не спонтанным, а заложенным в планы еще год с лишним назад. Заложено болезнью, независимо от Светы. Просто она не заметила эту ловушку в силу самоуверенности.
Светлана48, Свет, тебе нужно полностью пересмотреть в голове всё, что связано с трезвостью и этанолом.

[Soberbender]

БЕСКОНТРОЛЬ....начинаются только после принятия первого глотка

Оксан, не совсем, на мой взгляд. Если я себе разрешил сегодня выпить, меня уже ничто не остановит, хотя я и не выпил еще. Предвкушение заполняет всё сознание и деться от него никуда невозможно. Так что я считаю, неконтролируемое поведение начинается чуть раньше, чем после глотка -- в момент получения моего разрешения зависимостью.

[Счастье]

Если я себе разрешил сегодня выпить, меня уже ничто не остановит, хотя я и не выпил еще.

не знаю, Валя.... наверноеу каждого по своему
я пару раз намеривалась выпить за эти годы
почемуто всегда прокручивала назад ленту...
все крутила, даже как счетчик снимала...
я знаю только одно....
я никогда в последнее время не хотела пить от счастья...нг, пасхи и т.д
только от горя и беды.....
к сожалению, в моей жизни переодически случаются моменты...
и я понимала, что алкоголь только усугубит мое состояние...
будут сопли,слезы и саможалость....
в конце концов, я лучше выпью свою таблетку

[Счастье]

и эти безалкогольные напитки...
надо их выкидывать вон
менять ассоциации в голове...
потому что,в следующий раз именно он послужит тригером...
так было у миллиона людей

[Kit]

неуверенность в решении была видна как раз по твоим категоричным заявлениям -- я больше НИ-НИ!

Я уже не знаю, что мне и где было видно.

[Ekaterina80]

Soberbender,

Если я себе разрешил сегодня выпить, меня уже ничто не остановит, хотя я и не выпил еще.

Да! У меня именно так всегда было!

[Ekaterina80]

Soberbender,

Предвкушение заполняет всё сознание и деться от него никуда невозможно

Вот именно этого я боялась с 3го на 4го-когда мысль закралась в мою голову-ПРЕДВУКУШЕНИЯ И СВОЕГО РАЗРЕШЕНИЯ! Помогла мне непрерывная мозговая атака