Какие-то несчастные 5 кило жира.

[NFFP231603]

позвонит))))...Вроде бы не звонил))))

Хотела пошутить, но не буду...

[Ekaterina80]

Soberbender, вполне возможно)

[Kit]

Ну что, дорогие товарищи, кажется я встала на путь истинный)))
Вчера наконец приняла такую душевную позу, что смогла не пережрать. Три нектарина, два кофе без и два с сахаром и ведёрко супа из капусты - для начала сойдёт. Пообещала себе вчера в супермаркете, что если не нажрусь вечером, то куплю себе зверски вкусный японский салат сегодня. Вот думаю, может мне эту "морковку" подольше перед носом подержать? Не сегодня салат купить, а завтра? А сегодня поставить себе новые условия для получения "морковки"? Поеду, например, опять 3 раза на горку на велике. Это быстро и эффективно.

[Kit]

Да, на горку поеду вместо обеда. А если дождь, то в спортзал.

[Kit]

Пишу об этом не с целью призвать всех бросить есть, а исключительно чтобы саму себя поставить в ситуацию "гоп". В смысле, раз сказала "гоп", то и перепрыгнуть придётся. Теперь уж нельзя передумать.

[Kit]

Мне вчера в спортзале опять вспомнилась передача про ооочень толстых людей, как они худеют на перегонки. И опять посетила меня зависть - они там по 7, по 11кг за неделю сбрасывают. Почему у меня так не выходит?!!! Нашла кому позавидовать)))

[Счастье]

Ну что, дорогие товарищи, кажется я встала на путь истинный)))

поистине, это удача и счастье...
я как набрала 3кг.,хотя планировала еще 8 скинуть,так все...
но я не сдаюсь, стараюсь как могу))))))
признаюсь,срываюсь....
хочу опять силу воли включить)
не нравятся мне лишние кг)

[Ekaterina80]

Счастье,

не нравятся мне лишние кг)

Сестра!

Мне тоже они не нравятся! Но я ИМ -ОДНОЗНАЧНО -НРАВЛЮСЬ

[Fenix_bird]

Kit, не знаю, моя кошка не считает, что мне надо худеть, а она меня видит чаще всех

[Soberbender]

кошка не считает, что мне надо худеть

Я ведь говорил, что кошка лучший друг!

[Kit]

моя кошка не считает, что мне надо худеть, а она меня видит чаще всех

Вот в чём оказывается дело, кошки-то у меня и нету! Выходит, что чаще всех себя вижу я сама. Кошка была бы лучше)))

[Ekaterina80]

Я ведь говорил, что кошка лучший друг!

Поддерживаю!

[Kit]

хочу опять силу воли включить)

Да, это включение - самое сложное. Когда уже закусил удила, тогда легче. Но вот этот момент подловить, чтобы удила закусить - редко получается. Сейчас получилось. Главное не передумать.

[Счастье]

Kit, не не передумаю..
Я упертая

[Ekaterina80]

Вот говорят, что кошки злопамятные, обидчивые...На моем пути таких не встречалось.
Вот к прмеру своих. Они не ручные. Если Тишка иногда запрыгнет на меня. или мне на колени. Помурлычет. пооблизывает меня. то Лизун с Тишкой -те на руки -никак. Пюрешка бывает руки полижет -но это выглядит-как великое одолжение с ее стороны. Ну а я немогу -нет нет -да возьму на руки то одну. то другого. Потискаю. Но они вырываются. Ищут пути выхода. Лизун еще и уши поджимает и фырчит на меня. Ну и...Через три миуты какя я их выпускаю -они опять мурчат под моими руками или ходят обтираются. ТО ЕСТЬ ОНИ НЕ НАКРУЧИВАЮТ У СЕБЯ В ГОЛОВЕ ОБИДУ: ВОТ МЫ НЕ ЛЮБИМ, А ОНА НАС ВСЕ РАВНО НА РУКИ БЕРЕТ И ТИСКАЕТ!!!!

[Soberbender]

ОНИ НЕ НАКРУЧИВАЮТ У СЕБЯ

Это ты себе накручиваешь, что они накручивают. а они вовсе не накручивают

[Ekaterina80]

Soberbender, да. Валь. Это...волшебно). Им не надо учиться жить ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. У них это как воздухом дышать

[Soberbender]

У них это как воздухом дышать

Да Кать, им не надо этому учиться

[Kit]

Вчера не вышло у меня малокалорийного дня. Около шести позвонил муж с дороги и позвал меня пожрать в нашем любимом ресторане. Я надеялась, что сила воли поможет мне заказать три капустных листика. Но обидно же! Там такие вкусные стейки! В общем, заказала я стейк. Отрезаю первый вожделенный кусочек, начинаю с наслаждением жевать и понимаю, что он тухлый... Первый раз такое. Я даже сама себе не поверила. Дала мужу попробовать. Он заподозрил соус. Дочке дала попробовать без соуса и она сильно плевалась. Сказала официанту. Он стейк унёс. Вернулся через пять минут и объяснил, что повар ничего не почувствовал, но они готовы стейк заменить. И вот в эту секунду мелькнула у меня мысль, что надо бы совсем отказаться от стейка. Это перст судьбы. Я же хотела сократить обжорство, вот мне помогли. Надо просто сейчас сказать, что мяса мне больше не хочется. Но увы. Не смогла я так. Сожрала я новый стейк, урча и чавкая. Почти чавкая. И громко урча.
Конечно до стейка я особо ничего не наела. Калорий триста. Но сам стейк с соусом и картошкой лучше даже не пытаться подсчитать.

За то сегодня я молодец. На кофе, овощах и фруктах наела свои 1100 ккал, сгоняла два раза на горку на велике и больше жрать не буду. Хотя привычка чувствуется. Так и тянет погрызть. Но я себе кольраби порезала, это как огурец.

[Kit]

Сегодня я снова молодец. Заехала 3 раза на горку. До вечера дожила на 250ккал и сейчас закусила наконец мой любезный японский салат на 350 ккал. Удивительным образом, салатом я наелась, как удав)) В нём рис и этот рис видимо здорово разбух от горячего чая. Всё было бы совсем круто, если бы можно было сейчас лечь спать. Но нет. Нужно сгонять на вокзал за старшей дочкой. Час в машине не очень долго, но опасаюсь, как бы после не захотелось есть))) Посмотрим.