Лисья нора

[Лиса]

Всем привет. Скачу по темам, а своя в пыли и прахе
Со вчерашнего дня я дважды вакцинированная. Поболела совсем чуток полдня. Прислали даже QR-code
На следующей неделе едем в маленький отпуск девочками. Тут недалеко, 500 км за рулем. Будут фотки красивых мест.
Вчера наткнулась на аббревиатуру ВДА - взрослые дети алкоголиков. Оказывается, они как АА ходят по тем же шагам.
И есть книжка одноименная. Скачала, прочитала треть. Очень любопытно. Я же сама ВДА и там описывается, какие общие черты у таких людей, к чему это приводит и тд. Выложу книжку в книжной теме

Всем привеТ!

[Rediska]

Лиса, Ленчик, привет!

[Kit]

Со вчерашнего дня я дважды вакцинированная

Поздравляю! И хоть у тебя нету побочки, всё же желаю физически не сильно напрягаться. Это просто опасно.
У меня почти две недели не было сил. Я даже не ожидала, что такой неженкой окажусь. Да и сейчас странно - на тренировке работаю обычно, но при этом дыхалка хорошо тянет, а вот тушка жутко устаёт, аж болит. Думаю, а вдруг прививка увеличила объём лёгких и проводимость сердца?))) Вот была бы клёвая побочка!

[Лиса]

Kit, Катюша, сочувствую! Надеюсь, что все вернется быстро.
А я аккуратненько буду смотреть. Физ нагрузок еще не было, только вчера отболела побочку

[Soberbender]

а своя в пыли и прахе

Ну хоть немножко отряхнула её Больше месяца пылилась она, бедолага.
Привет, Лен! И доброго вечера тебе!

[Kit]

Катюша, сочувствую!

Да вроде наоборот, повезло мне. Сегодня на горку гоняла три раза и теперь уж точно вижу - дыхание восстанавливается удивительно быстро. Горка неравномерная, и где подъем менее крутой я успеваю восстановиться прямо в процессе езды. И пульс тоже. Такого раньше не было. Всё-таки мутируют люди от прививки)))

[Лиса]

Kit, Вчера был вечером затест 5 км бега. Самочувствие ок, но пульс был выше обычного. Буду наблюдать

[gav]

на горку гоняла три раза

был вечером затест 5 км бега

[Лиса]

gav, вот чипируешься второй раз и тоже проверишь

[gav]

тоже проверишь

Ой, Лен. Парашютный спорт не для меня
Я тут было взялся планку держать по схеме за 30 дней до 5 минут, на 10-й день сдох.
Не хочу

[Лиса]

Парашютный спорт не для меня

каждый алкаш кайфует по-своему.

[gav]

каждый алкаш кайфует по-своему

Это да.
Я кайфую от того, что мне не нужно физически напрягаться))
Если что- доски попилю

[Лиса]

доски попилю

и белье нагладишь

[Kit]

gav, Лёш, не переживай, ты интеллектуально отрабатываешь все калории. Опять же молодой отец вряд ли имеет время просто так на горки ездить или по дорожкам носиться)))

[Kit]

тут было взялся планку держать по схеме за 30 дней до 5 минут,

слушай, ну это же дико тяжело - целых пять минут! 90 секунд вполне достаточно для здоровья. А можно минуту лицом вниз, потом сразу на правую сторону повернуться, потом на левую и снова лицом вниз - всё вместе 4 минуты выходит. И это гораздо легче, чем подряд мучиться.

[gav]

белье нагладишь

Оу, это особый кайф

[Ekaterina80]

Лиса, Леночек! С 1 годом и 8 месяцами! Круто!! Так держать!

https://www.youtube.com/watch?v=BcKTW5ffZsM

[Счастье]

Лиса, Лена,так держать)))
Настоящий чемпион

[Светлана48]

Лена, ты молодчина! поздравляю с классной датой!
В отличии от некоторых

[Kit]

Я не пью 1 год 8 месяцев

Так это ж 20 месяцев! Вот почему дата классная. Поздравляю!