Кит

[Kit]

Ау меня большая радость! Я нашла О'Генри на немецком! Все рассказы в шести томах!!! Это мне на Новый год. И самое прекрасное - "Королей и капусту" тоже нашла! Я понимаю, что это для меня, но всё равно подарю Королей мужу. Раз он Пушкина осилил, раз Ходжу Насреддина заценил, может и Короли понравятся. Это ведь про колониальную жизнь в банановой республике, почти там же и так же, как и с нами было. В смысле атмосферы, а не истории. В общем, ура!

[Kit]

Привет, дорогие товарищи!
Поздравьте меня, я нашла очередную писаную торбу! Довольна невообразимо. Теперь я знаю, кто я))) Я и раньше знала, но забыла. Знаете, как говорят - человек должен уметь одним словом ответить на вопрос "кто ты?" Я никак не могла. А теперь пожалуй могу. Я, товарищи, СТОИК))))
Случайно выпала беседа в ю-тубе. И вот прямо один в один - всё мне там близко и понятно. Как будто всё, что я поняла за всю жизнь мне собрали в красивый альбом. Я, правда, ещё не дослушала, но уже несусь с писаной тобой к вам)
Смотрите и слушайте все! И делайте именно так! Жизнь стоика необыкновенно хороша, я подтверждаю!
https://youtu.be/aAaxmgLx_h0

[Kit]

Точнее даже так. А поднимите руки все, кто сам тоже уже давно стоик?))) Или сочувствующий))

[Rediska]

Kit, я сейчас голову помою и начну слушать!

[Fenix_bird]

Kit, я точно не стоик, но мне понравились советы и захотелось воплотить

[Rediska]

Kit, близка к стоикам.

[Kit]

близка к стоикам.

Не, ну я тоже не настоящий стоик. Сочувствующий))

[Fenix_bird]

Kit, только я себе сейчас говорю-последний разговор, чтобы фильтровать базар:)

[Kit]

только я себе сейчас говорю-последний разговор, чтобы фильтровать базар:)

А я себе давно уже Мементо морри взяла. Действительно обостряет хорошее и сглаживает плохое.
И я считаю, что мне часто удаётся вклиниться в цепочку между впечатлением и действием.
А негативные визуализации я вообще прям люблю - отлично и страхи снимают и отчаяние.
И дихотомией мы тут многие балуемся)) Прикидываем, что в нашей власти, а что нет.
Внутренний ментор у меня не очень пока. Есть некое подобие, но не так, как там описано. Я иногда думаю, а что бы я посоветовала моей дочери, окажись она в моей ситуации, как бы я поступила, как мама?)) Похоже, что я считаю себя-маму лучшей версией себя, чем я вообще)))

В общем, прикольно))

[Kit]

Fenix_bird,
Эля, помнишь, ты про глаза писала? У меня надели две назад тоже фигня с глазами началась из-за постоянного монитора. Неделю назад я начала делать упражнения с крестиком на окне. И сперва чуть в обморок не упала, как всё плохо! От ужаса положила себе два раза в день тренироваться. И вчера, похоже, настал прогресс - резкость улучшилась!
Поэтому решила тебе рассказать.

Рисую на стекле точку или крестик. Встаю близко к окну, закрываю правой ладонью правый глаз, но сам глаз не жмурю. Упираю правый локоть в стекло, чтобы расстояние не менялось. И фокусирую левый глаз то на крестике, то на часах на церковной колокольни вдали. Десять раз левый глаз, потом 10 правый. В три захода.
Мне кажется, стало лучше. Вначале крестик очень расплывался, явная дальнозоркость. А сейчас я уже почти вижу прожилки от фломастера. Конечно, ещё не так идеально, как когда-то))) Но похоже, что есть движение в

[Kit]

Вот он, мой тренажёр)))
[URL=http://www.radikal.ru][/URL]
Чуть правее крестика кипарис торчит. А сразу за кипарисом - колокольня. Странным образом часы на фото вообще слились с фоном. Но их хорошо видно на самом деле, и я время на этих часах обычно хорошо считыааю. А вот неделю назад и на тех часах стрелки чуток расплывались. А крестик выглядел практически так же, как на фото.

Общий вывод, однако, такой - пока я вижу всё гораздо лучше, чем мой телефон)))

[Fenix_bird]

Kit, попробую, спасибо. Я по утрам делаю рутину из йоги на 15 минут и 5 минут медитации. 3 минуты упражнения на зрение не повредят:)

[Светлана48]

Ещё не слушала, но если верно понимаю значение стоика, то мне до него, как до Китая пешком!

[Kit]

то мне до него, как до Китая пешком!

Да, наверное ещё далеко. Но вдруг тебе понравится? Держать под контролем свои эмоции не потому, что ты так недостаточно хорошая, а потому, что стоиком быть элегантно)))

[Kit]

Развивая тему стоика.
Я вот что подумала - а ведь это не я стоик, это Комендант мой стоик! Ему от меня надо именно всё такое. Он следит, чтобы мы и дальше строили внутреннюю цитадель. Только мы раньше называли это прочным стальным внутренним стержнем. Но цитадель нам теперь больше нравится)))
Это Комендант требует, чтобы я не сидела слишком долго без подвигов.
И ему нравится, когда я что-нибудь такое тренирую. Например отказ от сахара он с большой радостью воспринял.
И он доволен, когда я не жалею себя, а проявляю мужество и разум. А когда не проявляю, от смотрит немного скучающе.
Да вообще, я ж его и назвала Комендантом, поскольку он очень за дисциплину. Как самурай, но мне восточное всё же слишком далеко.
Вот он оказывается кто!)))

[Светлана48]

Сейчас посмотрю передачу. Сегодня я проверяю себя как раз таки на стойкость...

И да весело сегодня было. То сперва из 5 лампочек 1 рабоает, в одной комнате есть свет, а в другой нет, то вообще отрубили... А потом выяснили, что провода горели в начале улицы. Ну щас всё норм. И они между прочем искрили давно и звуки странные издавали, но пофиг было, а как жареным запахло починили. Слава богу. А то уж свечки и телефоны приготовили без электричества вообше в наши дни жутко прям.
И как люди жили раньше. Копец!

[Soberbender]

уж свечки и телефоны приготовили

Светик, я тоже живу как в хреновой деревне -- пару раз в месяц у нас стабильно отключают электричество. Когда секунд на 10-20, когда на несколько часов. Не знаю что у них там все время ломается, но сделать ничего не могут.

[Rediska]

Светлана48, Soberbender, а у нас воду горячую отключили. Мне бы собаку помыть!!!!!

[Kit]

а у нас воду горячую отключили.

Ничего себе! Надолго?

[Rediska]

Kit, определенно сказать не могут, но заявку мою приняли.