Мой путь к свободе

[Cube]

Всем привет.

Про корону вроде всё обсудили, итак понятно, что кругом беззаконие и нашу конституцию можно смело распечатать на рулонах туалетной бумаги и использовать по назначению.

Теперь по нашей теме. Хотел написать, да всё откладывал, некогда, то одно то другое, с этой короноистерией на работе вообще ничем другим заниматься не могу, как только обсуждением с коллегами выходом из этой ситуации. Сегодня одного уже отстранили. 22 числа меня и ещё несколько человек также отстранят. Я так понимаю, кампания решила идти до конца и не остановится ни перед чем.

В общем в дневнике до этого я страдал некой тягой, которая меня преследовала. Писал как из-за одной ситуации пернервничал и чуть не сорвался. Довольно серьёзно рассматривал вариант выпить, но остановил себя, посчитав это не нужным.

В общем что-то произошло. Что-то сломалось во мне. Это я понял позже. Сначала обнаружил, что тяга пропала. Прям резко. Ушла вся непонятная боль и обеспокоенность. Пропало ощущение невыносимости жизни.

Сначала подумал показалось. Но нет. Несколько дней всё тоже ровное состояние.

Но радоваться нечему. Я понимаю, что я сломлен. Я сдался. И знаю почему пропала тяга, которая не отпускала меня всё моих 2 года.

Я перестал быть трезвенником. Я перестал запрещать себе пить.

После последнего случая я понял, я могу выпить, но мне пока это не нужно. Всё. Я понял, что могу пить. Просто пока не хочу. Просто считаю, что не нужно.

Я веду себя сейчас как обычный, иногда выпивающий человек. Хочу выпью, если захочу. Но просто не хочу.

Причин много. Ну во первых понимаю, что алкоголь вреден и здоровье моё подсажено.
Во вторых понимаю, что болен алкоголизмом и начав выпивать, болезнь вернётся. Но вижу что страх перед этим пропал. Я перестал бояться снова начать пить. Понимаю, что могу выпить. И настанет день когда я это сделаю.

Жене этого не говорил. Расстроится.

Как повернуть мозги вспять не представляю возможным. Я очень долго строил трезвость и в считанные мгновения всё это рассыпалось как замок из песка.

Я даже на наше сообщество уже смотрю другими глазами. Я с вами и одновременно уже нет.

С одной стороны мне стало легко. Я знаю, что могу выпить и успокоилась душа. С другой стороны, пить начинать не особо охота. Всё таки трезвая жизнь была очень классной.

Просто пришёл к какойто точке. И вперёд двигаться не могу и назад пока не иду. И не топчусь в сомнениях. Вишу в невесомости, так бы охарактеризовал себя. Но точно знаю, что вперёд уже не пойду. Не могу. Не верю. Не хочу. Нет сил.

[Cube]

Что-то двигало меня раньше, мотивировало, заставляло. Сейчас этого нет. Потерял смысл всего. Раньше боялся его потерять, а теперь не знаю, был ли он вообще? 2 года прошли как сон.

[Ekaterina80]

Cube, Владимир, а может отбросить скептицизм и к нам в АА?

[Soberbender]

С одной стороны мне стало легко. Я знаю, что могу выпить и успокоилась душа. С другой стороны, пить начинать не особо охота.

Володь, так может тебе и взять за основу именно это "Я могу выпить, но не хочу, потому что мне это не надо, меня это вскоре возможно убьёт и вообще это полный идиотизм. Но я, безусловно могу."
Я ведь тоже могу, если разобраться. Мне никто не запрещал и я не кодировался. Но я ведь не кретин, правда? Зачем мне снова в этот адский ад забираться своими же усилиями?
Вот я и не пью. Хотя ТОЧНО могу. И меня такое положение вещей очень даже устраивает.

[Soberbender]

Что-то двигало меня раньше, мотивировало, заставляло.

Как ты думаешь, что это было?

[Cube]

Владимир, а может отбросить скептицизм и к нам в АА?

Я думал об этом. Но как-то раньше мне хотелось помощи, хотелось поддержки. Сейчас ничего этого не нужно. Разуверился я во всём. И двигаться никуда вообще не охота.

[Cube]

Володь, так может тебе и взять за основу именно это "Я могу выпить, но не хочу, потому что мне это не надо, меня это вскоре возможно убьёт и вообще это полный идиотизм. Но я, безусловно могу."

Только есть одна оговорка. Я пока не намерен дальше трезветь. Нет сил и желания. Нет мотивации. Нет огонька.

[Cube]

Как ты думаешь, что это было?

Не знаю. Наверное вера в счастливое будущее.

[Soberbender]

Наверное вера в счастливое будущее.

Что изменилось с тех пор? Ты перестал верить в будущее? Что-то произошло глобально-негативное? Или ты не ставил цель бросить пить в принципе?

[Cube]

Просто удивляюсь, как легко меняется убеждение. Ещё вчера я был противником алкоголя, а сегодня я спокойно отношусь к его употреблению. И даже нахожу некоторые плюсы.
Вот 100 % уверен, пил бы, если бы бросал сам. Вижу такой же саморазвод на выпивку, как и раньше когда бросал надолго.
Сейчас отличает то, что пить не собираюсь. Но уверенности, что точно пить не буду, нет. Пить не намерен, но подразумеваю, что это сделаю когда нибудь.

[Cube]

Или ты не ставил цель бросить пить в принципе?

Цель такую не ставил. Когда бросил, начал верить, что смогу бросить навсегда. Но ошибался весь срок. Сначала я себе определил год не пить. Потом полтора. Потом два. Дальше не загадывал. Думал доживу, увижу. Дожил, Увидел, что дальше пропало желание идти. И в ад конечно же возвращаться тоже не хочу. Да и вообще ад стал казаться каким то сном. Был ли он.

[Soberbender]

Был ли он.

У тебя всегда под рукой есть шанс проверить, в аду ты жил или нет. Верный способ вернуть себя в ту, прошлую жизнь. Вопрос в том, следует ли этим шансом воспользоваться, чтобы понять, что ты снова проваливаешься-таки в ад? Может, тебе будет достаточно наших слов, раз уж твои воспоминания не работают?

[Cube]

Как вернуть себя на трезвую волну не дожидаясь срыва? Как повернуть мысли вспять, если потерял веру во всё, если не хочется дальше идти, если не хочешь нмкакой помощи?

[Лиса]

Cube, У тебя послезавтра 4 лебедя :)
Я тебя читаю в последние дни и разрываюсь между 2 противоположными ощущениями:
1. у тебя критическая точка и зависимость тебя разводит вот этими состояниями (апатия, больше не хочешь не пить, на все плевать, ушел драйв трезвости)
2. у тебя что-то другое, не связанное с нашим заболеванием - депрессия, возрастной кризис, что-то из этого ряда. Но ты это привязываешь к дилемме трезвость-срыв.

первое или второе, но состояние твое очень острое, это очень чувствуется. Его надо снять, а потом решать, что дальше
Я бы обратилась к психологу или к психиатру, или сразу к двоим, а там по обстоятельствам.

[Kit]

Только есть одна оговорка. Я пока не намерен дальше трезветь. Нет сил и желания. Нет мотивации. Нет огонька.

Володь, а куда тебе ещё дальше трезветь?))) Какого огонька тебе нужно для уже сделанного дела? У меня тоже нет совершенно никакого желания себя ещё трезвее делать - это же невозможно, я давно уже абсолютно трезва. А вот жить счастливо и интересно - на это у меня мотивация есть.

Но ведь и на это тоже не всегда мотивация. У меня нет цели себя совершенствовать. Просто жизнь периодически подкидывает какие-то задачи и я за них берусь. Или не берусь))) Иногда бывает, что прямо вообще ничего не хочется и гори оно всё синим пламенем. Но эти времена проходят. И снова становится интересно, как бы так решить ту или иную задачу и при этом быть молодцом. Снова становится любопытно и радостно. И время от времени что-то в себе подкручиваешь, что-то обнаруживаешь. Но это вовсе не с единственным смыслом - отстоять трезвость. Смыслов у жизни очень много. А трезвость - это просто условие для хорошей жизни.

[Kit]

Как повернуть мысли вспять, если потерял веру во всё, если не хочется дальше идти, если не хочешь нмкакой помощи?

Это у тебя те самые обстоятельства настали, при которых ты ВСЁ РАВНО НЕ ПЬЁШЬ. Это и есть - не пить НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.

[Kit]

Наверное вера в счастливое будущее

Володь, если у тебя пропала вера в счастливое будущее, то это смахивает на депрессию. Но с другой стороны, мы же не можем постоянно верить с одинаковой силой. Нас покачивает от более оптимистичного взгляда к более пессимистичному. Мы всяким влиянием подвержены. У тебя эта вера в хорошее будущее первый раз в жизни пропадает?

[Rediska]

Cube, Володь, очень хочется тебя встряхнуть что-ли. Смотри, мы все в принципе в любой момент можем снова бухать, но!!!!! На фига это нужно? Ты говоришь, что жена расстроиться, а ты сам нет? А знаешь, сколько будет злорадства у твоих знакомых? Тебя эта коронавирусная истерия выбила из себя. Только что послушала Монтян, в других странах такие же драконовские методы с антипрививочниками, поэтому не ссы, скоро все отменят( я надеюсь). И может щенка или котенка заведете? Это антистресс реальный.

[Kit]

Разуверился я во всём. И двигаться никуда вообще не охота.

Похоже, что алкоголь тут ни при чём. Тебе твоя жизнь не нравится? Ты чувствуешь, что не делаешь ничего стоящего? Это ведь довольно обычно для людей. Первое время трезвости нас балует невероятной важностью успехов. Но потом-то всё равно приходится отвечать на всякие экзистенциальные вопросы.
Как ты хотел бы жить? Каким ты хотел бы быть? Зачем ты вообще это всё делаешь? Не трезвость имеется в виду, а вообще всё. Что ты ценишь? Что тебе важно?

И молодец, что не смотря на тяжёлое настроение, не рассматриваешь алкоголь, как выход.

[Kit]

очень хочется тебя встряхнуть что-ли. Смотри, мы все в принципе в любой момент можем снова бухать, но!!!!! На фига это нужно?

Присоединяюсь)))
Cube, Я вообще никогда не запрещала себе пить. И не боялась снова начать пить. И не боролась ни с какими мыслями. Знаешь, часто говорят, что чтобы перестать пить надо сдаться. Ну вот может ты наконец сдался?)) Очень хочется верить, что с тобой происходит то самое смирение, которое нужно для действительно хорошего самочувствия.