Мой путь к себе настоящей

[Светлана48]

Они в инее,

Ага. Красота прям

[Fenix_bird]

Светлана48, или скандинавская ходьба. Хотя бег эффективнее

[Светлана48]

скандинавская

Ну да, но я не понимаю честно это занятие, но у нас ходят и пенсионеров много даже)

[Kit]

Вот тока беда летом лыж нет.

Вот вот! Та же фигня у меня. Только у меня ещё и лето почти весь год)))

[Kit]

Светлана48,
А летом можно танцевать же! Ты ж не танцуешь, поскольку дома места нет, а на улице холодно. Вот будет тепло, найдёшь уголок в огороде и устроишь себе там танцы. Можно ширмочку соорудить, чтобы не глазели.

И велосипед же у тебя! Вот! Как на лыжах потихоньку начинала, так и на велике понемножку. Это очень классно!

[Светлана48]

велике

Точно. Как я забыла про него. Велик я люблю очень
Единственное нельзя оба уха заткнуть, а то машина собьёт. А так классно. С детства люблю кататься с музыкой на велике кайф

[Лиса]

Единственное нельзя оба уха заткнуть, а то машина собьёт.

Света, и шлем обязательно!

[Светлана48]

шлем обязательно

Не. У нас так всё ездят. Я ж не по трассе м4. А просто по селу)

[Светлана48]

Старею блин. Бессоница началась. Нет бы спать пока ребёнок спит, как сурок
А нет пол ночи куралесю по интернету.

Сегодня в планах 50 на лыжах покататься если погода позволит. Проверю свою выносливость

[Soberbender]

Старею блин

Да уж конечно, стареешь. Просто рационально используешь своё время

[Светлана48]

upload 22 com

Планка...
Хиляк ппц.
Выносливость на 0

[Kit]

Выносливость на 0

Выносливость быстро растёт, не переживай! Я сколько-то дней назад на 90 секундах подвывала и падала замертво. А я вообще-то мышцы тренирую и у меня лишнего веса нет. Как бы мне должно было быть легко. Но нет. 90 секунд казались полным финишем. Но люди ведь гораздо дольше стоят. И я решила прибавлять каждый день по 10 секунд. Или хоть по 5. Вчера с таким же подвыванием и тряской во всём организме отстояла 3 минуты. Так что выносливость ты нарастишь, как с лыжами. Вон ты как быстро до пятидесяти кругов добралась. К тому же ты вес снижааешь, с каждым днём всё легче.

[Kit]

А нет пол ночи куралесю по интернету.

Это не бессонница, а желание ещё немножко информации потребить. Информационная зависимость называется))) Против неё только дисциплина действует. Лёг в кровать и точно больше не смотришь в телефон. Хоть спишь, хоть нет - но не в телефон.

[Светлана48]

Хиляк

Я себя недооценивала!

Я мегакрут!
Оказывается я сильная и морально и физически!
50 кругов! Час где-то каталась и по фитнес-браслету примерно 2,5 км. Цель достигнута!
Вот что злость с людьми делает , а оказывается не такое и плохое чувство!
Я довольна собой! Так энергии ещё куча. Гуляю с Илюхой еще. И кстати лыжи для внутренней стороны бедра очень даже полезны. Вместо растяжки

Так что свои ужин я думаю отбегала) но сегодня всё равно норму уменьшу)

[Светлана48]

Почему нет машины времени никто не хочет изобрести?
А если серьёзно за всю жизнь не так много, но вот 3 ошибки я б хотела исправить, но почему-то не нашёлся ещё тот изобретатель, А может он ещё и не родился чтоб люди стали счастливыми и могли переписать свою жизнь на чистовик .
Как думаете хорошо это было бы или плохо?
А вообще лучше б не ошибаться вообще, но это ж не возможно мы ж просто люди и иногда мозг наш просто тупит
Что-то к вечеру моя энергия иссякла и куда-то меня понесло

А ещё я ошиблась мой срыв был в 1 год и 2 месяца , а не 1,3 так что эту ошибку повторить точно нельзя и в таком вот непонятном состоянии лучше не находится долго!

[Светлана48]

Доброе утро форум!
Всем хорошего дня!
Четверг- любимый день мой☀
Желаю чтоб у всех он прошёл тоже хорошо!

[Fenix_bird]

Светлана48, почему четверг? Обычно пятницу любят

[Rediska]

Светлана48, Света, я сейчас с почтой твоей выясняю отношения, поэтому настроение не очень. Наложка идёт 8 день и вдруг она уехала во Львов!!! А я совсем не там живу))

[Светлана48]

Rediska,
Это привычное дело (( не, всё. Она не моя) до 1,5 лет и потом нафиг если на работу другую устроюсь или до 3х посижу для стажа и тоже свалю))

[Светлана48]

почему четверг? Обычно пятницу любят

У меня четверг ))
так я ж в декрете мне всё равно конец недели или нет )
Просто