Мой путь к себе настоящей

[gav]

ещё раз

Сомневаюсь, что продадут.
Нужно снова идти к врачу и брать рецепт.

меня занесут

Опять пафос. Это нах никому не нужно.

[Счастье]

Это нах никому не нужно.

Леша, что то случилось, ты ругаешься матом, это не характерно для тебя

[Soberbender]

Сиди в клетке

Всё нагнетаешь, очерняешь свою жизнь? Не представляю, как можно ТАК портить себе своё житие? Как же тебе научиться смотреть на жизнь как на дар (каким бы он ни был), а не как на каторгу? Как тебе успеть пожить в кайф? Искренне тебе этого желаю

Если погода плохая - радуюсь, можно спокойно дома посидеть, сериальчик глянуть.

Свет, может ты научишь тезку, как жить в удовольствие?

картинка там уже впечатляющая.

Отмечай хотя бы месяц, потом покажешь мужу, раньше не стоит.

различаю и понимаю, но ничего не делаю

Значит, тебя устраивает такая ситуация, Свет. Иначе ты бы уже начала что-то делать.

может реально нужна мед.помощь

Наверно уже давно нужна, о чем я и говорил много раз.

меня занесут в список психов

Кому ты там нужна, в том списке? Ты просто неуравновешенна, но психически вроде здорова, если судить по твоим текстам

[Светлана48]

У меня дальше первых 3 не бывает практически


Выходит, что отслеживание эмоций так же важно, как и отслеживание мыслей?

Совершенно верно. Выработай привычку задавать себе вопрос: “Что в данный момент происходит у меня внутри?” Этот вопрос будет указывать тебе нужное направление. Только не анализируй, просто наблюдай. Если не обнаруживаешь никаких эмоций, то еще глубже перенеси свое внимание внутрь энергетического поля тела. Это врата в Сущее. ∫
Обычно эмоция представляет собой усиленную и взбудораженную мыслеформу, и из-за того, что она чаще всего имеет чрезмерный энергетический заряд, поначалу бывает очень нелегко оставаться присутствующим в настоящем настолько, чтобы быть в состоянии за нею наблюдать. Она хочет сбить тебя с толку и завладеть тобой и, как правило, добивается успеха — и это будет удаваться ей до тех пор, пока в тебе не вырастет достаточно присутствия. Если из-за нехватки собственного присутствия, что, впрочем, считается нормой, ты ввязываешься в бессознательное отождествление с эмоциями, то эмоция на какое-то время становится “тобой”. Часто этот порочный круг выстраивается между твоими мыслями и эмоциями: они чувствуют друг друга. Мыслеформа создает преувеличенное отражение самой себя в виде соответствующей эмоции, а частота вибраций этой эмоции продолжает энергетически подпитывать изначальную мыслеформу. Посредством своего ментального пребывания в ситуации, в событии или через соучастие, через сопереживание личности, которую ты воспринимаешь как причину появления этой эмоции, мысль перенаправляет энергию к эмоции, которая, в свою очередь, энергетически подпитывает мыслеформу, и далее по кругу. Самое главное состоит в том, что все эмоции — это всего лишь модификации одной и той же изначальной, базовой, недифференцированной эмоции, берущей начало там, где ты перестаешь осознавать, кто ты есть за пределами имени и формы. По причине недифференцированной природы этой эмоции найти для нее точное определение весьма затруднительно. Первое, что приходит на ум, — это слово “страх”, но понятие “страха” стоит в стороне от состояния постоянного ощущения угрозы, и, кроме того, страх включает в себя глубокое чувство покинутости, брошенности, нецелостности и незавершенности. Возможно, лучше всего для этого подошел бы термин, являющийся таким же недифференцированным, как и сама эта базовая эмоция, и имеющий простое название — “боль”. Одна из основных задач ума — это борьба с эмоциональной болью или же ее устранение, что является одной из причин его непрерывной активности, однако все, чего он может достичь, — это лишь приглушить ее на какое-то время. Фактически, чем тяжелее этот бой, имеющий целью отделаться от боли, тем боль сильнее. Ум не в состоянии ни самостоятельно найти решение, ни позволить найти это решение тебе, потому что сам является существенной и неотъемлемой частью этой “проблемы”. Представь себе шефа полиции, который пытается найти поджигателя, в то время как поджигателем является шеф
полиции, то есть он сам. Ты до тех пор не освободишься от этой боли, пока не перестанешь отождествлять себя с умом, иначе говоря — со своим эго. Только тогда ум будет оторван от своего места силы, и Сущее явит себя как твое истинное природное начало.

Экхарт Толле
Сила Настоящего момента

[Светлана48]

Сестре отменили операцию. Знаю что это не хорошо, а я рада, может задумается. Почки,поджелудочную,печень лечить надо! Миома не большая она подождёт, а печень ....до цирроза доведёт таким образом.
Отец кстати бросил бухать по чёрному именно из-за здоровья . Жить захотел инфаркт, инсульт, астма... Так что здоровье хороший повод задуматься о жизни!

[Светлана48]

Мы щас наблюдали за белкой по деревьям прыгала в овраге, так классно они такие суперские хвост пушистый и не боится сигает на тонкие ветки издалека)

[Cube]

я вытираю пол и у меня истерика мне убивать хочется и тут кот как раз

А осознаёшь ли ты, что это у тебя срыв? Что ты уже давно "прибухиваешь" таким вот образом?

[Светлана48]

А осознаёшь ли ты, что это у тебя срыв? Что ты уже давно "прибухиваешь" таким вот образом

И да и нет. Я знаю свою проблему и она не в алко. Алко просто скрывал её, а без алко она во всей красе у меня и чем больше трезвость, тем хуже моё состояние эмоциональное.
Психиатр просто так колёса по рецепту не выписывает....

[Светлана48]

Сестре отменили операцию. Знаю что это не хорошо, а я рада, может задумается. Почки,поджелудочную,печень лечить надо! Миома не большая она подождёт, а печень ....до цирроза доведёт таким образом.
Отец кстати бросил бухать по чёрному именно из-за здоровья . Жить захотел инфаркт, инсульт, астма... Так что здоровье хороший повод задуматься о жизни

Добавлю ещё, что естественно нет сомнений если б я на операцию попала 3 года назад, до трезвости и восстановления организма, то думаю не было б оно то же идеальным! Но я очень рада, что щас у меня со здоровьем всё в порядке.
Вот с психическим не очень, но это в принципе поправимо мной же !)

А это вот скок на пойло и сигареты тратилось, А теперь ей пить колёса опять траты на лечение здоровья,причём которое она похерила с помощью бухла за свои же деньги. Задуматься ну треш же. Тратить деньги на то, что нас убивает

[Cube]

И да и нет. Я знаю свою проблему и она не в алко

У всех проблемы не в алко. Дело не веществе, помнишь же?

Я сам кота своего пинал. Ну не сильно, а просто на ногу поддел и зашвырнул его от себя. Под ногами путался. Так и норовил под ногу попасть когда я иду. Прям специально.
И когда я нормальный, я спокойно его обхожу. Но когда я в срыве, щеми'тесь все животные.
Я так и понимал. Если кот начинает бесить, если мне хочется его пнуть, начинается срыв. Даже если внешне всё хорошо.

Просто читая тебя я вижу ты в запое эмоциональном. Ты бы бухала если бы не бросила. Но так как не пьёшь, ты всю энергию эту используешь на свои нервяки. Это ведь тоже гормоны, и к ним тоже привыкаешь. Как к эндорфинам, так и к кортизолам разным.

Чем больше что-то бесит, тем сильнее ещё хочется побеситься, поорать например, обвинить всех и вся. Это привычка. Очень плохая и вредная.

[Светлана48]

Cube,
И?

[Светлана48]

Cube,
Бухать то не хочу и более того, я всё таки черепашьим шагом , но меняю голову , а не залазию в бутылку и не прячусь. Я хочу вылечить свою болезнь навсегда, чтоб не было ни алко, ни дай бог нарко, ни зажоров, ничего того, что колебает нерв и заполняет эту чертову дыру!
Которую надо заполнить любовью. Да Лёша! Это и есть истина!

All we need is Love

[Светлана48]

Новые сообщения 126 • Новые темы 1 • Новые пользователи 0
Всего было 56 пользователей :: 9 зарегистрированных, 2 скрытых, 3 бота и 42 гостей активны за последние 24 часа.


Прям глаз радуется жизнь возвращается!!!

[Светлана48]

Ох с бабулями тема поднялась, алкоголизм. Хоть политика сменилась, но снова началась. Но я даже блеснула умом но естественно сытый голодного не разумеет. И мне опять предлагают спасать сестру, вывезти её в свет в город погулять и тд. Что это дурь, а не болезнь, что она овца эгоистка не думает о детях, а ради них надо бросить пить и тд...

[Светлана48]

Из песни " Болит душа" Виктория Макарская и Камаz

"Было бы можно, но невозможно время вернуть назад
Я б укрепил бы дух свой молитвой и слабость не показал
Я б эту гордость сменил на твёрдость, волю бы сжал в кулак
Все поменял бы и жизнь свою бы не превратил в бардак
Вот так..."
Вот прям чётко!

[Счастье]

Светлана48, спонсора поменяй,совет мой

[Светлана48]

Счастье,
Я думала об этом и она предлагала с другим пройти, но мне пока не хочется. Я не могу разрываться. Лучше всё таки что-то одно делать хорошо.
Вот щас начну основательно лечить голову, А там видно будет)) может и вернусь и снова пойду , А может появится подспонсорный... Да хз что будет)

[Светлана48]

Отмечай хотя бы месяц, потом покажешь мужу, раньше не стоит

Как ты считаешь 3 стопки за ужин я тоже считаю. Верно ведь? Не пьяный, но употреблял же!

[Счастье]

Светлана48, отстань ты о него Света
Не веди ты никакие календари
Не занимайся созничеством
Не будет никогого толка

[Cube]

И?

Что и? Нужно с этим что-то делать.

Бухать то не хочу и более того

Хочешь ты бухать, не обманывай себя. Ты постоянно находишься в изменёном сознании, хоть и не используешь алкоголь. Все эти гормоны стресса также воздейсвуют на твой мозг и ты подсаживаешься на них как на наркотик. И соскакивать с этого не собираешься, ищешь какие-то волшебные таблетки у психиатра.
Ты просто посмотри и увидь аналогию.