Тридцать лет спустя.

[Soberbender]

желание отличается от намерения своим последующим действием.

Намерение не означает действия. Это всего лишь намерение совершить действие безо всяких гарантий его совершения.
Я вот намереваюсь уже года четыре начать есть поменьше. И что толку-то? Не хочу, нет. Именно намереваюсь.

[Аля]

Муж - непробиваемый совковый гомофоб. Возмущалась, объясняла, приводила примеры великих композиторов, философов и режиссеров, гомосексуалов - без толку. Смотрит на меня снисходительно-ласково, кивает и говорит:
- Пелевин твой, кстати, тоже сомнительный какой-то

К чему это я? Спонсор попросила купить четыре маркера.
Говорю мужу: " Запомни - красный, желтый, зеленый и голубой"
Он: "Что тут запоминать-то? Светофор и педераст"

[gav]

намереваюсь уже года четыре начать есть поменьше.

Значит цепочка такая: желание+намерение+действие= результат.
Вот и формула успеха

Иными словами: хочу, могу и делаю

[Soberbender]

непробиваемый совковый гомофоб

Одно время я был почти таким же. Но со временем, после общения с разными людьми не гетеро ориентации, я понял, что они просто другие. Какие-то гормональные сдвиги решают их судьбу таким образом, что парню совершенно неинтересны девчонки и наоборот, девушка не может смотреть на парня как на предмет отношений. И это точно не извращения, это так сложилось у них.

[Светлана48]

Аля,



А я с мужем Пелевина обсуждала, оказывается он знает кто это и до женитьбы много читал и его и фэнтези.
Испортила я мужика . Щас ему не когда.

[Светлана48]

Иными словами: хочу, могу и делаю

[Cube]

Я вот намереваюсь

Но не намерен. Вот в чём соль.

[Cube]

Кстати, как вы это делаете, волшебники?
Мне сложно это даже представить

Чтобы бросить курить, нужен большой опыт бросания. Чтобы не натыкаться на одни и те-же грабли. Поэтому бросай почаще, хотя бы на один день.

Расскажу про свой опыт. Как я вообще бросил курить. Опущу, что бросал я все 20 лет безуспешно, расскажу, что именно меня к этому привело.

Я очень хорошо помню тот свой отпуск, в который я окончательно расстался со своей пагубной привычкой. Но вот, что явилось спусковым крючком трудно сказать. Всё было комплексно. И наверное задолго до самого момента бросания.

Началось всё с того, что жена бросила курить. Сама. Ничего не говорила, никак не пыталась раньше, просто перестала курить и всё.

Раньше мы вместе курили в квартире в форточку или открытое окно.

И как-то потихонечку начала меня вытеснять из квартиры. Начну курить в окно, тут же комментарии типа хватит дома курить. Но я все равно курил. И выслушивал. Я не помню сколько это продолжалось, я бросил примерное через 2 года как бросила жена.

И вот она меня сначала вытеснила из кухни, где я курил в окно, пришлось курить на площадке.
Но как покурю на площадке, зайду домой, постоянно комментарии типа задолбал, вся вонь с площадки идёт в квартиру. Стал реже курить, когда жена была дома.
Переломный момент случился когда жена меня лишила туалета, где я беззаботно попыхивал сигареткой сидя на унитазе. Лишиться этого ритуала было выше моих сил. Я долго боролся с женой, но она всё же отвоевала и эту территорию.

И вот когда это случилось, я понял, что смысла мне курить особо уже нет. Везде гонят, везде недовольство, никакого кайфа от времяпровождения не испытываю, лишили даже унитаза, где я предавался размышлениям в синем тумане.

И вот наступил отпуск. Декабрь. Когда жил в квартире любил брать отпуск в самые морозы. И вот в отпуске я и решил бросить курить. Всё равно житья жена не даёт. Купил пачку синего бонда за 16,50 и сказал сам себе, это последняя пачка сигарет, которую я покупаю. Больше не куплю. Хоть что произойдёт, не пойду в магазин и всё.

Я понимал, что пачка последняя и поэтому тянул её как мог. Когда она закончилась, я понял, что наступает жопа. Но мне так надоело обманывать себя всю жизнь, что в этот раз я решил держать свое слово до последнего. И не пошёл в магазин. Но курить то охота!
Поэтому я начал курить окурки, которые остались в банке на площадке. Скурил все длинные. Но бросить не получалось. В магазин не шёл принципиально.

Начал потрошить остальные окурки и крутить самокрутки. Так продержался ещё какое-то время.
Но закончились и эти окурки.

Начал потрошить окурки с самокруток и крутить новые самокрутки.

И вот настал день, когда я скрутил последнюю самокрутку из последних окурок самокруток.

Забвенно скурил её до половины и забычковал на потом.

Так получилось, что курил днём , потом уснул, проснулся к вечеру. Думаю последний бычок самокрутки остался. Всё, больше ничего нету. В магазин не пойду. Не буду сегодня курить. Подожду до завтра.

Наступило завтра. Думаю последний бычок. Смысл его курить, если больше ну ничего нету? Тем более уже вчера вечер не курил, не умер. Решил не покурить целый день.

Утром следующего дня я понял, что могу не курить и мне от этого хорошо. Никаких мук душевных я не испытывал. Ни разу не возникло сомнений и качелей в сторону курить. Тяга была несколько дней, дальше просто пошла работа над собой в плане перебарывания психологической составляющей.

Как сейчас помню, полтора месяца мучился запорами сидя на унитазе. Раньше было всё просто. Проснулся, сигарету в зубы, на унитаз, там вместе с затяжками кишечник очень легко опорожнялся. Сейчас ну просто невозможно стало сходить в туалет. Организм просто отказывался опорожняться без сигареты. Приходилось даже сидя на унитазе представлять, что я курю, прикладывать либо пальцы к губам, либо брать какой нибудь предмет и имитировать курение, представляя как входит дым и как его выдыхаешь.
Но ни разу не возникло мысли взять и закурить по настоящему. Обманывал свою вторую сущность как мог, но был очень честен с собой.

Когда кончился отпуск, я немного со страхом пошёл на работу. Там все курят. И я со всеми всегда курил.

На вокзале по пути на работу очень много лет я покупал в ларьке сигареты. И в этот раз ноги сами меня понесли в ларёк. Я достал 16,50 сколько стоила пачка бонда, протянул деньги в окошко и попросил на эти деньги взвешать мандаринок. Выходило 2-3 штуки. Или пару яблочек, когда как.

Я брал фрукты и шёл на работу, там вместо привычной сигареты ел дольки мандаринок или порезанное на дольки яблоко.

И ещё один важный момент в моём бросании курить. В отпуске я нарвался на книгу трансерфинг реальности. Меня очень поразила эта книга и я захотел испытать это волшебное перемещение по линиям жизни. На этот момент я был бросившим пить уже как 2 месяца (кстати очень легко после прочтения книги аллена карра) и актуальным на тот момент было моё курение.

И я от всей души решил переместиться на линию жизни где я - некурящий. И я это сделал.

[Аля]

Cube, спасибо, Володя
Как всегда подробно и понятно.

[Аля]

Ребята, убежала на встречу со спонсором и на группу. Приду - расскажу

[Soberbender]

Приду - расскажу

Аля, ждем

[Аля]

ждем

Читали, как кто-то выразился, "нашу любимую книгу" - скучно и невнятно.
Обпилась плохого чая и кофе, играла в гляделки, хотела спать и временами мелькало "какого хрена" .
Вышла в темноту, под мокрый снег и как меня поперло
Море позитива, энергии, еще не знаю, какой-то силы что ли. Офигеть
Мистика. Обожаю я такие штуки

[Аля]

Наставник сказала, типа , сейчас не заморачивайся и просто делай вот это.
И я, такая, сразу про себя, мол, если у нее не хватит своих мозгов, то ты ей, Господи, лично помоги там, насчет меня
О-о-о
Она финансовый аналитик, если что. Про меня знаете. Если, значит, она недостаточно умна для меня
Работы у них с Богом, прям непочатый край

[Soberbender]

то ты ей, Господи, лично помоги там, насчет меня

Ну а что? Обычная молитва
В наставника лучше верить, конечно. Ты просто делай, что от тебя требует будущий переход в новую жизнь.
И к слову, про Высшую Силу (Бога). Она действительно есть и она помогает всем, кто к ней обращается. Причем, даже если обращающийся не очень-то в неё верит. Главное просить надо очень искренне, отчетливо понимая что других вариантов спасения у тебя просто нету.

[Аля]

жена меня лишила туалета

Божечки, даже испугалась сначала
Очень годные советы - три раза перечитала.

[Аля]

В наставника лучше верить, конечно.

Она, как раз настаивает, что работает просто транслятором, передает опыт
Принесла сегодня договор отношений. Из пяти вопросов по договору смогла сказать безоговорочное "да" только в двух случаях.
А так.. Мне нравится Я люблю, когда какие-то вещи сразу оговариваются.

[Soberbender]

работает просто транслятором

Это и понятно. Я имел ввиду верить в то, что она может тебе помочь разложить всё по полочкам в голове. Что это в её силах.

договор отношений

Вроде раньше этого не было. Ты взяла договор для ознакомления домой или "подписала" его сразу?

[Аля]

Ты взяла договор для ознакомления домой или "подписала" его сразу?

Домой, конечно
Там, понимаешь, есть пункт о стопроцентной честности, А я не могу дать таких гарантий. Я на удивление изворотлива и много лгу. Ну и так, по мелочи : готовы ли вы на все, ради трезвости? Что значит"на все"? - Нет.

[Аля]

Я спать. Хорошего вам дня, форумчане

[Soberbender]

на удивление изворотлива и много лгу

Честность да, важный момент в становлении трезвости. Но возможно достаточно быть честным перед самим собой? Думаю, с этим у тебя проблем не должно быть.

готовы ли вы на все, ради трезвости?

Это нужно обсудить с наставником. Под "всем" действительно должно что-то подразумеваться. Я бы тоже не смог сказать категоричное "да". Есть что-то, что я не смогу променять на трезвость. Ибо тогда трезвость не имела бы смысла.