Возьмите меня к себе)

[Счастье]

Приятно смотреть на такие результаты трезвости, как у тебя.

это да.. но у всех все начиналось с первого дня..
так сначала неделька, месяц, год.... теперь уже не имеет значения эти цифры..это мое обычное состояние..

, каждое воскресенье хожу в храм, прошу Бога о помощи, я уверена если бы не Он...я скатилась бы ещё намного ниже.... Видимо, у Него на меня есть ещё план, но.... "Не искуш

ходить конечно хорошо и надо, если хочится... но наде и делать что то... ведь Бог, это ни волшебная палочка, а наши мысли и дела

[Soberbender]

несколько запоев как раз начинались с нулевок и безалкогольных вин

И это логично, Юль.
Мозг сложно обмануть. И если используется атрибутика употребления алкоголя -- то мозгу непонятно, почему нет эйфории и он может "настоять" на ней. И человек, сам того не понимая, следующий стакан наливает уже "нормального", алкогольного пива. Пить безалкогольные напитки с атрибутикой алкогольных -- большая провокация, если это происходит в начале трезвости.

[Штуша Кутуша]

Ну что же настал мой второй день без алкоголя, утром, я без проблем встала по будильнику и даже в зеркале все больше похоже на человека... Я даже захотела позавтракать, хотя это для меня редкость, даже когда я не бухала я из тех у кого на завтрак только кофе, много кофе, без еды. Продолжаю читать книгу...работаю, опасаюсь, так как сегодня пятница, а за ней суббота...решила по минимуму сократить походы в магазин, так как сегодня и завтра там у каждого второго в корзине пивко и винишко...или что покрепче, решила, что куплю хлеб в хлебном ларьке возле работы. Мне не плохо физически, так что думаю убрать дома, хотя бы одну комнату, заказала новые шторы (старые бесят и наводят тоску) вот такой план, хотя выходных честно опасаюсь.

[Soberbender]

хотя выходных честно опасаюсь.

Ты не опасайся их.
Просто не забывай, что ты больше не пьешь. Не забывай, что алкоголь не дает тебе жить по человечески. Что ты хочешь освободиться от него. Помни, что вас двое. Ты настоящая, которая хочет жить свободно и счастливо. И есть твоя зависимость, которая навязывает тебе свои мысли и хочет тебя унизить, морально раздавить и уничтожить физически. Захочешь ты слушать такого соседа и потакать ему? Думаю, нет. Поэтому и пить ты не будешь. На одной чаше весов твоя жизнь, на другой -- алкоголь. Какую чашу выбрать? Какая чаша для тебя более важная? Такую и выбирай.

[Rediska]

Юля, привет. Меня зовут Света, мне 47 лет и только в 40 с лишним я пришла к трезвой жизни. Настойки и бальзамы были моим слабым звеном, я боярышник пила с лимонадом, любой бальзам сначала как по инструкции, а потом с добавочками, типа лечусь же. Когда начинала трезветь, пила отвар! корней пиона . Мне помогло тогда не сильно нервничать. Книга Стеца перевернула мозг, Лешиной книги тогда не было и в помине. Хотя надо и ее почитать для сравнения. Ты находишься в замечательном возрасте, чтобы начать выгребать из помойки под названием алкозависимость!

[Штуша Кутуша]

Rediska, привет, Света, рада знакомству, благодарю за поддержку.

[Rediska]

привет, Света, рада знакомству

Юлечка, ты только не теряйся, пиши свои мысли, думы. Вместе поразмышляем.

[Штуша Кутуша]

Вот сижу и думаю, насколько алкоголь всё -таки уничтожает психику...Ситуация: приехала к дому (он у нас небольшой, но многоквартирный, все соседи друг друга знают) а на моем парковочное месте стоит автомобиль соседа....и рядом нет свободных мест....первая реакция была такой: " Как он мог?! Он же знает, что это мое место !( у нас просто у каждого свое) и куда я теперь должна парковаться! ..." Короче нарезала кружок возле дома, нашла место на обочинке, припарковалась....пришла домой все ещё в негодовании...думаю надо как-то отвлечься от злости и пошла выносить мусор....иду и думаю..." А почему я так нервничаю, это же просто парковочное место...ну поставила я машину на 200 метров дальше обычного...ну и что...мир же не рухнул, а вдруг, думаю я, у него (у соседа) тоже выбора не было...может он приехал и на его месте тоже кто-то был..." Успокоилась...нельзя так, Юля, нельзя...заварила чайку с лимон, сижу книгу читаю...обычно в такой ситуации, я бы не успев, сеять обувь, пришла бы домой, открыла бы пиво или вино...бухала бы и сокрушалась весь вечер, какой он козел....так что вот...вывод сделала, осталось зафиксировать)

[Светлана48]

.нельзя так, Юля, нельзя...заварила чайку с лимон, сижу книгу читаю...обычно в такой ситуации, я бы не успев, сеять обувь, пришла бы домой, открыла бы пиво или вино...бухала бы и сокрушалась весь вечер, какой он козел....так что вот...вывод сделала, осталось зафиксировать

Вот молодец. Зафиксировать самое важное, а так да обычное дело, что причина выпить находится моментально.

[Soberbender]

вывод сделала, осталось зафиксировать)

Юль, если вывод сделан, то он и зафиксирован. Осталось применять его в жизни. То есть помнить, что зависимость, пока ты трезва, гипертрофирует любую негативную мелочь в жизни лишь для того, чтобы раскрутить тебя на бухло. Будет показывать тебе всё с максимально черной стороны. Не ведись на эти предпосылки и все будет нормально.

[Штуша Кутуша]

Добрый час у всех ,наверное, сейчас разное время, у меня утро, и хочу сказать, оно доброе...но этот демон, по -другому мне ЕГО не назвать....отрывался на мне ночью, я пересмотрела кучу кошмаров во сне, один из них что меня привязали к койке в какой-то больнице и капают алкашку.... внутривенно....и вокруг тысячи различных бутылок на выбор, так сказать....жуть...но где -то к утру ближе мне всё-таки удалось поспать...ещё я каждую ночь просыпаюсь около 3-4 часов, раньше просто я в это время просыпалась добавляла стаканчик чего-нибудь, и засыпала вновь..сейчас ставлю стакан с водой, его конечно не обманешь, но прилагая усилия, выпиваю воду и засыпаю вновь...

[Rediska]

вновь..сейчас ставлю стакан с водой, его конечно не обманешь, но прилагая усилия,

да, уж. Кажется у меня все это давно было, а ты пишешь и воспоминания нахлынули. У меня пиво темное стояло возле дивана, или вино. Даже не открывая глаз, я рукой искала эту жижу и вливала в себя. Потом могла бежать ( если можно это назвать бегом) в туалет обнимать "белого брата"
А вот поводы были постоянные- поругалась или помирилась с бойфрендом, сын что то не так сказал или сделал. Это все было трагедией и ее нужно было срочно залить.

[Rediska]

Юль, я так понимаю, что ты алкаш- одиночка. Мне уже в запойное время не нужны были собутыльники, предпочитала в одно горло пить и разговаривать ни с кем не надо было.

[Штуша Кутуша]

Rediska, привет, Свет. Да я большей степенью всегда пила одна...мне не нужна компания, более того, некоторые мои близкие и родные, даже никогда не догадывались о том, что я могу так бухать. В компаниях и на праздниках, я брала себя в руки и вела себя прилично, пила не больше чем окружающие...но потом....после застолья я шла за добавкой или наоборот приносила добавку заранее, зная что она мне понадобиться потом...пока муж был дома я себя контролировала более ли менее, т.е. если перебрала, то просто потом сутки валялась с похмелья, терпела, но не пила...а теперь когда он уехал, я поняла, что меня ничего не останавливает и я могу бухать....я не каждый вечер напивалась в хлам, но пила каждый день , на утро вставала на работу, но знала,что приду вечером и буду пить...и когда я поняла, что бухло заменяет мне все другие радости в жизни, мне стало страшно ...

[Штуша Кутуша]

Rediska, я очень долгое время нахожусь в стадии "торга", как пишет Стеценко: я все время думала, а может я смогу, как все....пробовала пить, разное количество, потом определяла для себя дни, когда я буду пить...и т.д....но после всех экспериментов я всегда скатывалась в запой...

[Soberbender]

осле всех экспериментов я всегда скатывалась в запой

Юль, каждый алкоголик проходил эту самую долгую ступень в развитии алкоголизма -- торг. Я тоже перепробовал все варианты, которые считал, помогут мне научиться пить "в меру". Но все они вели туда же -- я всё глубже погружался в зависимость.

[Штуша Кутуша]

Soberbender, я всегда думала почему -то, что если я окончательно признаю свое бессилие перед алкоголем,то я автоматически стану каким-то изгоем а жизни, что я не смогу жить нормальной, счастливой жизнью, что семья, хорошая работа, путешествия и праздники...это все будет не для меня, я думала, что раз я алкоголик,учитывая все мои прошлые косяки и провалы, я не заслуживаю этого...

[Soberbender]

не смогу жить нормальной, счастливой жизнью

Юль, как раз только без алкоголя и возможна счастливая жизнь. Этанол по умолчанию не может дать что-то хорошее. Но вот отнять -- всегда пожалуйста.

это все будет не для меня

Все эти мысли генерирует зависимость. Они совершенно абсурдны и нелогичны. Ведь как раз наоборот -- отсутствие алкоголя мне, например, вернуло семью (точнее дало новую), постоянную любимую работу, новых настоящих друзей. Если бы я остался с бухлом в обнимку -- я бы уже скорее всего погиб, но если и остался бы в живых, то обитал бы где-нибудь в колодце.
Так что Юль, принятие бессилия перед алкоголем и удаление его из своей жизни даст тебе всё, что ты хочешь. Смело решайся жить трезво. Оно того стОит.

[Rediska]

В компаниях и на праздниках, я брала себя в руки и вела себя прилично, пила не больше чем окружающие

Юль, пишешь, как с моих рефератов именно так я и вела себя. В гостях стопорнуть могла, типа порядочная, а пока собаку шла вечером выгуливать, уже на двух Ром-колах катилась. Палили меня родственники, когда я телефон пьяная брала, потом стала тлф вырубать, чтоб не тревожили. Сын мне не так давно очень много чего припомнил во время ссоры. Он старательно не вспоминал, а вот в жёсткой перепалке все выплыло.

[Rediska]

обитал бы где-нибудь в колодце

типа Водяной