Мой путь к себе настоящей

[Светлана48]

Блин ну копец. На улице птички поют, весна и мы с соплями и кашлем рррр

[Светлана48]

"Перечислю девять признаков, и если вы отметите наличие хотя бы трех, то можете с уверенностью сами ставить диагноз — алкоголизм. И не надо этого бояться. Надо смотреть правде в глаза. Любая болезнь легче лечится в начале. Болеть не стыдно, стыдно не лечиться.
1. Алкоголь часто принимается в больших количествах или в течение более продолжительного времени, чем человек намеревался.
2. Имеется настойчивое желание сократить или контролировать употребление алкоголя. Была одна или несколько безуспешных попыток это сделать
3. Много времени уделяется: занятиям, прямо или косвенно связанным с добыванием алкоголя; самому употреблению (например, запои); возвращению в нормальное состояние после действия алкоголя (постпохмельный синдром).
4. Человек часто находится под действием алкоголя или наркотика, в то время как должен выполнять свои рабочие, домашние или учебные обязанности. Не понимает опасности своего состояния (например, может вести машину в нетрезвом виде).
5. Дела на работе, дома, другие важные сферы жизни забрасываются или время для них сокращается из-за употребления алкоголя.
6. Продолжение употребления несмотря на знание проблем им вызванных (семейные ссоры, депрессии, обострения хронических заболеваний, проблемы на работе).
7. Повышенная устойчивость: потребность в больших дозах вещества для достижения состояния опьянения или заметно меньший эффект при использовании того же количества.
8. Характерные симптомы абстиненции.
9. Прием алкоголя для облегчения или с целью избежать симптомов абстиненции («опохмеляется»).
Если некоторые из симптомов продолжались по меньшей мере месяц или возникали неоднократно в течение более длительного периода времени, то вы имеете дело с алкоголизмом, болезнью, которую надо лечить. "
Айвазова А. И. " Психоогические аспекты зависимости ".

У меня 8 из 9 было. Ппц

[Секретный Физик]

Понравилось как Сергей про салат написал

Где-то сам стырил у анонимусов мысль.

[Светлана48]

%

[Светлана48]

Короче купила себе азитромицин, правда он по новому называется и стоит дороже цука. Суматролин какой-то. 3 таблетки так же. Буду огурцом через 3е суток по-любому!

[Светлана48]

Книга А. Е. Айвазова " Психологические аспекты зависимости ".
Как я с ней согласна! %пора уже до школы добраться!

[Светлана48]

https://youtube.com/shorts/pXoL0BCz5EI? ... JglNlDEeXZ

[Светлана48]

Ох и ночка... Сперва сама тараканов в голове гоняла, не спалось, а потом младший с 4х утра не спал и к нам попросился и никак ворочался, болтал, кашлял, пил часто... Ну вот проспал до 9ти почти. Но ощущение разбитого корыта
Ещё простуда на губе появилась,я только вспоминала, что-то её нет наверное на поправку иду!

[Светлана48]

Доброе утро ☀
У нас уже прям весной пахнет! Птицы активизировались! Чирикают и песни поют!
Последний день календарной зимы!
Всем желаю позитивного дня и отличного настроения
Будьте здоровы!

Выложила я значит у себя в канале этот пост... И что-то подумала, а какого хрена мы сидим дома?! И короче собираемся с сыном сейчас во двор, а потом пойду схожу в фикс уже одна за мыльно-рыльными принадлежностями прогуляюсь одна - это я люблю.
Как говорит мой психотерапевт, надо жить в моменте, главное, что сейчас! А сейчас солнышко, есть возможность прогуляться с сыном, пройтись одной... И хрен знает, что там будет потом через 2 часа, вечером или завтра. Сейчас есть я и есть вот такие желания, то почему бы и нет

[Soberbender]

Сейчас есть я и есть вот такие желания, то почему бы и нет

И правильно , Светик.

[Светлана48]

Погуляли. Обошли огород покатался на плюшке во дворе, а то скоро снег растает.
Ляпота

[Светлана48]

Мне что не нравится сын всех выгоняет. Только меня признаёт ппц. Вчера отца выгонял, думал втроём победим уснёт и нифига. Сегодня пока ходила в магаз думала ну может бабушка или Даня уложит, а фиг. Пришла он сонный прям видок, но спать м ними не. Лежал мультики смотрел, и быстро уснул правда в 16 вечера ну до 18 и подъём буду устраивать. А то опять не угодишь его на ночь.

[Светлана48]

Нагулялись походу, а может это и не причём. Он не замёрз и всё норм было, а щас 38+ температура у Ильи, аш вырвало сразу во время еды наверное от температуры... Ну он с вечера уже варёный, не пускал меня на группу и в итоге пришлось уйти всё равно. За дверью крики слушать не смогла... Вот лежу просто рядом с ним... Гладит меня проверяет я ли рядом, говорит это твоя рука мам? Я всё понимаю дети болеют, но ощущение что это карма моя, расплата за грехи какие-то страшные... Или ещё что-то потому что, когда мне надо мне важно постоянно что-то идёт не так, постоянно от бессилия хочется голову разбить или раствориться в пространстве... Бессилие самое ужасное чувство с ним нельзя бороться, его нельзя изменить потому что ты ничего не можешь сделать! Ты бессилен над ситуацией и только бля смириться это долбанное сука слово. Да Валь прости за мат, но бля меня бесит мои ситуации и так всегда моё это Чертово бессилие... И, конечно, за сына обидно и жаль его и хочется ему облегчить его страдания ему плохо, а я тут вроде как типо о себе да о себе думаю... Но в итоге это не о себе, а о семье. Я стану полностью норм, решу свои Психологические проблемы и всем домашним и вообще окружению будет хорошо! Но видно не судьба, не сейчас по крайней мере. Когда дети вырастут и вообще ничего мешать не будет и планы не будут рушиться, а это невозможно по сути. Ну вот как-то так всё "весело ".
Один день другого краше!
Такое чувство что садик будто теперь специально откладывается! Ещё придётся к врачу идти сперва лечиться, а потом уже комиссию. Ппц бл...

[Светлана48]

Аля,
Появилась и опять пропала.

Пошлите бухать вместе, кто всё ещё пьёт! Хочется прям написать, возможно съязвить сожалею об этом. Но хера, я вывезу итак на сухую, то дерьмо в чем погрязла по самые яйца которых нет и это будет зае@ись! тока так и не иначе теперь живу на свете я, хотя вряд ли это можно назвать жизнь, выживание, но оно обязательно превратится в жизнь иначе и быть не может! На другое я не согласна. После чёрной всегда белая. Закон жизни. Раз чёрная такая длинная, то значит и белая будет длинная и это радует

[Soberbender]

карма моя, расплата за грехи какие-то страшные.

Бессилие самое ужасное чувство с ним нельзя бороться

чувство что садик будто теперь специально откладывается!

Ты же психолог, Светик! Неужели у тебя или у твоего психотерапевта нет инструментов для таких случаев?
Всё, о чем ты пишешь -- в твоей голове и нигде больше. И ты пишешь так, что мне кажется, словно ты и правда в аду жаришься, а не живешь в любящей семье.
Я уверен, что с этим можно и нужно что-то делать.

[Светлана48]

Ты же психолог

Терпеть не могу это сочетание!
Муж то же любит подмахать...

Если б я тут прям всё б писала... Да и зачем. Людям же видней со стороны читать и думать, вот дура жиру бесится, всё у неё зашибись клеймо

мне кажется, словно ты и правда в аду жаришься, а не живешь

думаю тебе не кажется, не перманентно, конечно, но так и есть .

Какие нахрен инструменты мантры читать, медитировать, говорить что всё будет хорошо, смириться или слать все нахер идти по головам ради своих потребностей... Всё чушь это. Свою голову и реакции нельзя вставить другому человеку! И как именно это проживает и переживает человек конкретный, другой так не будет. Один увидел кровь из пальца и упал в обморок, а другой топором перерубил 10 голов и хоть бы хны . Живёт и радуется и ищет 11 жертву. Каждый видит, то что он видит, чувствует, знает и понимает и никто именно так больше не будет, потому что нет одинаковых людей, все совершенно разные. Что одному ок, другому нет. Что одному херня, другому смерти подобно... Это тоже самое что объяснять алкоголикам которые не хотят бросать о вреде алкоголизма. Если они не готовы и их все устраивает, то они будут пить даже если уже ссаные живут на помойке и уже всё потеряли. Пока сами не докумекают что к чему.
Так и тут никто не вдолбит принципы какие-то свои ,взгляды на жизнь личные другому !

Самое дебильное, что вот реально, как говорят и пить не можешь и не пить тоже. Есть такое и в этой теме. И всё бросить уже не можешь т к связался с другой совсем жизнью и жить, как она предполагает и естественно как ты уже хочешь тоже. Хочешь, но не можешь. И вроде не старая ведь, но хочется реально уже накинуть годиков 10 себе чтоб жизнь устаканилось или наоборот отмотать назад в молодость и беззаботность, когда ты свободен, а не привязан... В первый декрет была полной дурой бес памятной , в этой наверное умнее не особо стала зато с памятью проблем нет. Всё помню.
И когда видишь жизнь других людей реально счастливую, хочется до неё хоть пальцем коснуться, а ты не можешь. Не положено! Не в той семье родилась, и не ту создала ,характер не тот и тд много чего может быть не то.

А что касается жизни и смерти, так человек которого уже итак крышкой гроба придавило при жизни, не живёт... А существует, тянет лямку в надежде на светлое будущее которое никого не просит создать для него, а пытается сделать это сам, но увы не выходит!
Видимо не заслужила!
Ну как там говорят вот дети вырастут... Может что и изменится. А пока что хочет измениться, не может.
И муж говорит бросай свои занятия, раз нервы на дыбышки поднимаются. Саморазвитие через нервы,учёба, терапия... Всё стоит немеряных усилий т к постоянно парки в колёса от жизни прилетают и думаешь, ну что ещё, ну какая меня ещё ждёт проверка на вшивость, ну скок можно то уже, почему людям можно, а мне нет, чем я хуже и тд. Постоянно голос в голове иди и сдохни раз ничего не получается, не положено тебе сиди там где сидишь. Из алкогольного болота перешла в беспомощность и тоже болото. Шило на мыло поменяла.

Последнее время я жалею о том, что появилась тут... Не оттого что пить бросила, нет. С этим всё отлично, а что кардинально безвременно кинулась менять свою жизнь не в то время, не в том месте. Это всё делается или до создания семьи и всяких обязательств или когда ты свободен, как птица и не привязан к детям, быту и тд. Можешь забить болт уйти в свою комнату и заниматься там чем тебе нужно и тебя никто не осудит и требовать что-то не будет. Т к и без тебя справятся, а пока без тебя нельзя, то сиди и не рыпайся и выполняй свои функции которыми тебя наделила семья и даже ты сама.

Вот буду, как мать за 60 или бабушка за 80( дожить ещё надо ) тогда буду полностью принадлежать себе!
А по поводу других людей, да вот реально свою голову не вставишь никому, ни детям своим ни чужим людям.
Когда смотришь на их свободу, то от зависти рыдать хочется видя, как ей неумело распоряжаются. Но каждый учится на своих ошибках, я ещё не в возрасте матери, но очень понимаю поговорку "локти кусать будешь " ... Виртуально да, уже давно понимаю суть жизни... Это очень печально упускать возможность и просирать жизнь!
Ладно, хорошего дня всем кто читает это! Пусть у вас всё будет, как по маслу!
С весной!

[Секретный Физик]

Светлана48, Свет, ты верующая или к какой категории относишь себя? Не любопытства ради, а для уместности совета.

[Счастье]

Светлана48, Светка, по какому поводу кипишь)))))
Все,как у всех мамочек,маленьких детей...
А вот думы в голове про алкоголь, как средство отключить голову, это уже глупость
С весной!!!!!!!!!
Живем дальше, дышим ровно!!!!!!!
Ура!

[Счастье]

Не любопытства ради, а для уместности совета.

буду ждать и я совета, мне нравится ход твоих мыслей...

[Светлана48]

Свет, ты верующая или к какой категории относишь себя? Не любопытства ради, а для уместности совета

Ну как сказать крещеная, христианка, но не православная в том виде, как положено! Верю, когда мне удобно скорее и когда жэ в жизни молюсь, а так...

Я к Макарской Виктории начинаю прислушиваться и вспоминаю её слова о таро и прочей мути... А сама на халяву к бесплатным советам знакомой виртуальной прибегала и ведь сбывается, но как почитала потом где-то, что это херня и мы притягиваем сами после того как узнали это. Ну вот последнее на 3 месяца предсказание что у меня не будет работы, но финансовая сторона улучшится у мужа в гору дела пойдут, а я буду здоровьем заниматься и другими делами не до практики будет

А после прочтения канала её уж и сомневаюсь и правда может это всё чушь и правда многие потом каются и их мол наказывает Бог или кто-то там за это всё...
Короче давай совет блин
Я такой же не адекват т к сын не спал долго... А щас он бодрячком. Ну днём ещё поспит, а я не факт. Башка болит.