Тридцать лет спустя.

[Светлана48]

Доброе утро! Хорошего дня тебе Аля))

[gav]

три вопроса, если позволишь):

1 Как ты?

Я в порядке

2 Тебе все это кажется таким скучным, что жаль тратить время?

Нет, не кажется. Время тратить не жаль, просто такими набегами здесь бываю, что не всегда даже прочесть успеваю - чуть и по диагонали, часто между процессами. Чтобы ответить, нужно сосредоточиться, на это нет сил. Иногда начинаю писать и стираю. В общем, я действительно рядом

3 Ну, и третий просто дублирует первый и второй: как твои дела, Леш?

Много работаю, мало отдыхаю, наконец-то появился хороший доход, поэтому привыкаю к нему и начинаю наслаждаться. Сдал экзамены и получил международный статус транзактного аналитика, развиваюсь дальше. Дети растут, клиенты выздоравливают. В общем, всё как хотелось. Ну и не пью, само собой. Не понимаю, зачем мне алко.

привет, Аль

Привет, Аль!

[Soberbender]

если что примерещится, надо просто пойти поспать и все пройдет

Это точно работающая схема. Не поддаваться на разные негативные подачки своего мозга, а постараться дистанцироваться от них, переключиться. И через время всё снова становится стабильно хорошо. Ну или хотя бы стабильно неплохо.

Много работаю, мало отдыхаю

Не самый хороший режим, даже для любимой работы, Лёш. Береги себя, если есть такая возможность.

[Аля]

международный статус транзактного аналитика

Очень здорово, Леша - радостно за тебя, правда И другой уровень дохода, как подтверждение профессионализма, конечно, тоже

Не поддаваться на разные негативные подачки своего мозга

Не знаю, Валя Несет меня последнее время со страшной силой, еще хлеще, чем когда пила. Но ведь все когда-то заканчивается - пройдет и это

[Аля]

Доброе утро! Хорошего дня тебе Аля))

На сегодня это пожелание тоже подходит Спасибо, Светик и тебе
У нас дождь с градом, а я, как всегда, собираюсь на работу

[Светлана48]

На сегодня это пожелание тоже подходит Спасибо, Светик и тебе
У нас дождь с градом, а я, как всегда, собираюсь на работу

ох, ох. У нас мчс прислали штормовое предупреждение ветер до 20 м , но надеюсь такого не будет. В садик утром шли и ветки валялись, скоро чую овраг завалит и отходимся, деревья то старые, но пока ходим коротким путем)
Удачной смены ! Фото вкусняшек пришли, пооблизываемся!

[Soberbender]

Несет меня последнее время со страшной силой

Несет куда? Поругаться? Или вообще непонятно куда?
Просто прочти ту статью про график ремиссии. Время не обязательно должно быть как у тебя. Главное суть -- любые непонятные, мутные или баламутящие душу мысли и чувства идут оттуда же, откуда ты хочешь уйти.
Можно перетерпеть, можно симптоматически корректировать себя чем-то седативным или, наоборот, стимулирующим.
Правда, ты сказала, что превращаешь в зависимость всё, к чему прикасаешься
Тогда лучше пройти эти неспокойные моменты опираясь на тот самый спасительный здравый смысл.
Хорошей смены тебе!

[Cube]

Несет меня последнее время со страшной силой, еще хлеще, чем когда пила.

Ну это вообще то нормальное явление. Мозг перенастраивается и отсюда все зти беспокойства, тревога, раздражительность и тд. Всё это нужно просто пережить, обычный ПАС. А пережить это можно разными способами, отвлечься, сходить на группу, написать на форум. Нужно проговаривать своё состояние и мысли, тогда ты не уйдешь в себя и не сорвёшься.

[Cube]

Почитай Т. Горски про срывы и ПАС. Иногда может казаться, что ты сходишь с ума, но это всего лишь пас.

[Аля]

Или вообще непонятно куда?

Непонятно Покой и радость сменились на бунт и детское топанье ножками. Бонусом прилагается отрицание того, в чем вчера была уверена и желание что-нибудь грохнуть.

сходить на группу

Не пойду. Там одна зависимость заменяется другой, социумно одобряемой. Тут раб бухла, там раб Лампы - в принципе разницы не вижу. Я же и в АА и в религиозную группу побежала со страху в состоянии, когда вместо мозгов - плавленый сырок. В очень внушаемом состоянии, короче Мне бы сказали читай 40 раз акафист и посыпай голову пеплом, я - , спасибо за помощь)

Почитай Т. Горски

И читала, и прикладывала - не помогает)

[Аля]

Займусь лучше уборкой, а то я из тех женщин - "пыль лежит и я полежу")
Из хороших новостей: скоро кактус зацветет и пить я не буду, хоть просто назло

[Soberbender]

скоро кактус зацветет

Фотку жду. У кактусов часто совершенно волшебные цветы!

Покой и радость сменились на бунт и детское топанье ножками

Точно так же оно вскоре сменится обратно. Твоя личная волна проверки пошла на спад. Реактивные 45-50 дни от начала трезвости (см. пресловутую статью ).

[Аля]

оно вскоре сменится обратно

Жду, Валя Очень жаль похерить свои 53 дня - небывалый срочище Но веду я себя не очень адекватно, мне потом это становится очевидно, а в моменте почему-то нет. Я уже и на работе стараюсь молчать, там и без меня неадеквата хватает. Ощущения сейчас, как в первые дни: страх, раздражение, ни на чем не могу сосредоточиться, перепады настроения бешеные по амплитуде)) - реально работает твое золотое сечение

[Аля]

Фотку жду.

Пока два закрытых бутона Еще могут и не раскрыться - такие они капризули)

[Аля]

Подошла поцеловать спящего мужа - я наорала на него вечером, почти ни за что - наклонилась, а кошка высунулась из под одеяла и дала мне пощечину ))

[Soberbender]

реально работает твое золотое сечение

Оно не моё Просто я к нему прислушивался по совету, и понял, что таки, да -- работает. С разным временем, но ЭТО есть точно.

дала мне пощечину

Она, наверно, помнит, что ты обидела хозяина. Вот и распускает лапы.
Порой они бывают очень умными.

[Cube]

Не пойду. Там одна зависимость заменяется другой, социумно одобряемой. Тут раб бухла, там раб Лампы - в принципе разницы не вижу

Твоя главное задача сейчас не пить. Делай всё для этого и группы в том числе. Я в прошлой ремиссии спокойно ходил на группы онлайн, а качало меня всегда как все помнят, группы спасали. Зависимость, ну фиг знает. Если ты подменяешь этим свой алкоголизм, то разницы действительно нет. А если есть желание вылечиться, то можно и нужно использовать любые инструменты.

Уборка зависимость не лечит. Спорт не лечит. Зависимость лечит проработка алкомышления и здравомыслие. А чтобы мыслить здраво, нужно читать соответствующие книги, ходить на группы, писать на форуме.

[Аля]

Уборка зависимость не лечит

Убираясь снаружи, я убираюсь внутри, каким- то образом, тоже В голове проясняется и раскладывается все по местам.

[Аля]

Порой они бывают очень умными

Кошачий мозг во многом похож на человеческий. Он представляет собой сложную систему, включающую два полушария, мозжечок и ствол мозга, а также функционально организованные отделы: передний, средний и задний мозг. Особенно развита кора больших полушарий, которая отвечает за обработку информации, обучение, формирование памяти и другие когнитивные процессы. В коре головного мозга кошки насчитывается более 300 миллионов нейронов — почти вдвое больше, чем у собаки (160 млн).

Такая умная, а дерется ))

[Аля]

Фух-х вроде отпустило. Вышла на улицу и увидела не содержимое своей головы, а прекрасный летний день: солнышко, пернатые щебечут, топают люди, а не монстры
Кажется, будем жить