Бросить пить совсем.

Kit · Сообщение **Kit** » 18 янв 2020, 06:16

Игорюшка Wera,
Игорь, привет! Ещё не успела с тобой поздороваться. Я Катерина, мне 45, бросила пить три с половиной года назад. Я, правда, до запоев тогда не дошла. И даже до проблем не допилась. Но жизни без пива просто себе не представляла. Каждый вечер обязательно, а то как же жить?! А оказалось - отлично можно жить.
С прибытием к нам!
Как твоя семья реагирует на твою трезвость?

Игорюшка Wera

nvp, привет!Вчера поздно приехал.Все норм.Сегодня уже суббота.Надо записать все на листок сегодня как мне посоветовали тут.

Игорюшка Wera

Kit, очень приятно.

Я не пью месяца по три.В эти месяцы все счастливы.А потом печаль

Сообщение **Soberbender** » 18 янв 2020, 16:13

Игорюшка Wera писал(а): ↑18 янв 2020, 16:05 не пью месяца по три

Игорь, это значит, что у тебя есть два-три месяца на принятие нужных решений. Времени предостаточно.

Игорюшка Wera

Soberbender, согласен

Alena29 · Сообщение **Alena29** » 18 янв 2020, 16:37

Когда ты можешь бросить-ты не хочешь ,когда ты хочешь бросить ты уже не можешь !

Alena29 · Сообщение **Alena29** » 18 янв 2020, 16:40

Игорь привет ,если нет времени читать инфу,включай видео и смотри ,здесь есть много видео про нашу проблему посмотри пожалуйста,очень помогает,раньше ты просто не пил по 3 месяца а теперь ты будешь менять мировосприятие

Игорюшка Wera

Alena29, я читал про это.Что надо будет научится по другому жить,а не просто бросить пить

Alena29 · Сообщение **Alena29** » 18 янв 2020, 17:10

Как хочется ,чтобы наши линеечки трезвости не разрушались

Kit · Сообщение **Kit** » 18 янв 2020, 17:15

Игорюшка Wera писал(а): ↑18 янв 2020, 16:05 Я не пью месяца по три.В эти месяцы все счастливы.А потом печаль

Знаешь, меня всегда восхищает, как люди с таким ритмом питья вообще бросают! Ведь за три месяца кто угодно расслабится и решит, что можно уже чуть-чуть. Это же привычно - не пить день, два, месяц. Как остаться на стороже, как не потерять актуальность решения не пить совсем? Мне-то проще было, я каждую секунду только и думала, как бы не передумать))) Для меня один единственный вечер без шести бутылок уже был Эверестом. А уж когда я месяц трезва осталась - считай до соседней галактики долетела)))
Мне приходилось очень интенсивно шевелить мозгом каждый день. А как быть, когда трезвость и так привычное состояние? Как заставить себя шевелить мозгами? Ведь у тебя опять уже всё хорошо. Ещё пару дней, и совсем легко станет.

Игорюшка Wera писал(а): ↑18 янв 2020, 16:05 !Вчера поздно приехал.Все норм.Сегодня уже суббота.Надо записать все на листок сегодня как мне посоветовали тут.

Я вот об этом. Ведь уже сейчас от тебя всего пара строчек. А единственный, известный нам, способ не передумать - это говорить о своём решении, о своих переживаниях, о своих мыслях и делах. Если тебе про себя самого нечего рассказать, заходи во все темы подряд и отвечай там на всё, что вызовет хоть какое-то желание высказаться. Спросить, возразить, поддакнуть. Постоянный контакт с трезвеющей публикой должен войти в привычку. Постоянное обсуждение своего и чужого состояния, какое бы оно ни было. И в привычку должно войти задолго ДО того, как подкрадётся заветный срок в 3 месяца.Тогда есть хороший шанс отследить движение маятника и ухватить его вовремя.
Давай, колись, что тебя волнует в жизни? О чём сожалеешь, на что сердишься? Чего боишься, а что очень любишь? Какую тоску запиваешь? Что-нибудь в эту сторону. Мы не ругаемся, у нас те же тараканы. Но их надо выгуливать, выставлять на проветривание)))

Игорюшка Wera

Я пишу когда свободен от работы

Игорюшка Wera

Сейчас просто с семьей ездили по родне и кое какие дела по дому.Читаю дневники постоянно как время есть

Игорюшка Wera

В понедельник днём будет больше времени

Игорюшка Wera

И не забываю о трезвости не на минуту

Светлана48

Игорюшка Wera,
Давай давай держись в тонусе) все будет Гуд)

за здоровье

Сообщение **Soberbender** » 19 янв 2020, 09:19

Игорюшка Wera писал(а): ↑18 янв 2020, 23:20 Я пишу когда свободен от работы

Игорь, старайся писать больше. Если ты прописываешь свои мысли, желания, проблемы -- то сам видишь ответы на свои вопросы. Ну и наши ответы могут привнести в твое сознание что-то нужное для того, чтобы волнующий тебя пазл сложился.
Не только читай, но и пиши!
Удачи!

nvp · Сообщение **nvp** » 19 янв 2020, 17:15

Игорюшка Wera, привет, Игорь!
С праздником Святого Крещения тебя!
Желаю доброго здоровья, бодрости и светлых мыслей.
И - ждём тебя здесь завтра). Если выходной - то найдется время побыть тут, порассказать о своих помыслах, поделиться сомнениями, страхами - словом, душевно поговорить.
Не пропадай, пожалуйста.
Доброго дня!

Игорюшка Wera

nvp, привет!Всех тоже с праздником.Только я не купаюсь.

Игорюшка Wera

Куплен шрот расторопши.

Kit · Сообщение **Kit** » 19 янв 2020, 20:48

Игорюшка Wera писал(а): ↑19 янв 2020, 20:42 шрот расторопши.

Звучит замечательно! Надо это сочетание надставить до уровня скороговорки. "Коршун крошит шрот расторопши")))