Хочу душевного спокойствия

[natasha]

радуюсь что не пью

С первого дня радовался?

Раз нет уверенности, значит ты думаешь, что можешь выпить.

Я и в этом не уверена. Вроде так не думаю. У меня вообще мозг уже взрывается от мыслей в голове.
Я думаю так: раз я не уверена, значит решение не принято ( глубокое решение), а раз оно не принято, то зачем это всё, зачем не пить? Но и пить я не хочу, хочу освободиться от алкоголя, хочу не думать о нём и если чуточку потерпеть, то так и будет. Думаю через 3 месяца будет хорошо ( привычка по новой жить сформируется), если нет , то через пол года точно всё будет нормально ( дофамин начнёт нормально вырабатываться), ну а если не через пол года, так через год - то точно.
У вас здесь были люди неуверенные в себе, сомневающиеся и которые всё-таки смогли остаться трезвыми?

жить в этой пытке я больше не мог

у меня всё в разы лайтовей, может от этого и неуверенность. Ну что ж мне допиться надо до чего то грандиозного чтобы решиться без сомнений и быть уверенной в своём решении? Это вопрос к самой себе.

[gav]

меня всё в разы лайтовей, может от этого и неуверенность. Ну что ж мне допиться надо до чего то грандиозного

У меня в разы лайтовей, чем у Валентина. Что ж мне теперь снова начать, пока до сильного алкоголизма не докачусь? Нет уж. У каждого свое дно.

Кстати, если ты надеешься на то, что сможешь пить "как все", "культурно", "контролируя" - забудь.

[natasha]

контролируя" - забудь.

Я так и пила, постоянно контролируя. А вот последнее время начала память частично терять, не каждый раз , но приятного мало. И стыд из-за этого и страх.

[gav]

Я так и пила, постоянно контролируя. А вот последнее время начала память частично терять, не каждый раз , но приятного мало. И стыд из-за этого и страх.

Почитай мою историю. Она в самом начале моего дневника.
Там про КУ тоже

Если ты считаешь, что у тебя проблемы с алкоголем- так оно и есть
Пока ещё у тебя есть выбор- не пить, или скатиться до изменения внешности (впрочем, специалист его заметит и сейчас- печать злоупотребления, есть специфические признаки). Совсем скоро оно будет заметным.
Когда произойдут явные изменения на уровне физиологии- бросить пить будет гораздо сложнее. А потом- вообще невозможно.
Выбор за тобой.
Но твои "метания"- бессмысленны

[natasha]

Почитай мою историю

Прочитала и не поняла, почему закодировался 1 раз? И какую работу над головой провёл? И у тебя там получается так: сначала ку, потом запои, потом Еу ( коньяк каждый день по 300 гр)- это возможно? Я думала, если допился до запоев, то обратно не получится. Если это уже где-то написано, можно ссылку?

[sableson]

Ну что ж мне допиться надо до чего то грандиозного чтобы решиться без сомнений и быть уверенной в своём решении?

даже если это вопрос самой себе ,но я тебе скажу что не надо.
Надо просто задать себе вопрос : зачем ты пъёшь ?
И попробуй на него ответить . Только не отвечай почему ты пьёшь. Потому что почему это отмазки . Ответь зачем?

[gav]

Прочитала и не поняла, почему закодировался 1 раз? И какую

Я кодировался по Довженко 2 раза (один раз - 8 лет не пил). Химзащиту ставил 5 раз

запои

Запоев как таковых не было. Вообще. Просто ежедневное употребление. 250-300 грамм крепкого. Чтобы за руль садиться можно было.
Работу не прогуливал, карьеру сделал. Переехали в ближайшее Подмосковье, купили землю в коттеджном посёлке, построили дом. Для многих- это предел желаний.
Так что наши истории похожи. Только я сделал выбор, а ты ещё нет.

[gav]

какую работу над головой провёл?

Странный вопрос.
Я эту работу и сейчас провожу. И другим её проводить помогаю.

[natasha]

Только не отвечай почему ты пьёшь. Потому что почему это отмазки . Ответь зачем?

В чём разница не очень поняла? Может не правильно отвечу. Когда выпиваю как-то всё и все нравятся. Для этого.

[gav]

всё и все нравятся.

Т.е. ты пьёшь, потому что не умеешь общаться? Так можно научиться делать это и без алкоголя.

[natasha]

gav, До первой кодировки тоже ежедневно употребляющим был?

[gav]

тоже ежедневно употребляющим был

Нет. Каждую пятницу я в г-но. Каждый понедельник я огурцом.

Перед тем, как бросил пить, пил ежедневно, понемногу. 250-300 грамм для меня что слону дробина. Жёсткий контроль. Изредка выпивал больше 0.7 виски мог запросто выпить. И не особо пьянел. У меня стадия пьянства была. Ещё не алкоголизм

[natasha]

потому что не умеешь общаться?

Нет я не сказала, что не умею общаться. Я вообще могу в это время не общаться, а что- нибудь делать. Я говорю, что мне нравится всё начинает. Например, дочки подушками драться начали, трезвой бы мне это точно не понравилось, а в пьяном состоянии , пожалуйста играйте. То есть радость появляется.

[gav]

То есть радость появляется.

Я и говорю. Не умеешь общаться и радоваться. Нужно учиться. Учиться справляться без алкоголя.
Иначе смерть.

[natasha]

Не умеешь общаться и радоваться

Общаться умею, а вот радоваться нет - это точно. Разве радоваться можно научиться?

[sableson]

нравятся.

а до тех пор пока ты не пила тебе что всё не нравилось?

[natasha]

Нет. Каждую пятницу я в г-но. Каждый понедельник я огурцом.

Ты прям редкость большая, мои знакомые мужики многие так употребляют и точно проблемы не видят. А уж чтобы закодироваться из-за выпиваний по выходным))

[natasha]

всё не нравилось?

что- то нравилось, что-то нет. По- разному бывало.

[gav]

Разве радоваться можно научиться?

Ага.
Я же научился.
А пил я по тем же причинам примерно. Как и все мы

[Лиса]

Разве радоваться можно научиться?

Наташа, у меня срок трезвости маленький, и моя естественная радость пока в процессе возвращения.
Но есть такая штука, как гормоны радости, в частности дофамин. Алкоголь расшатывает наше гормонопроизводство, дофамин при употреблении выбрасывается в лошадиных дозах, поэтому маленькие радости тебе как слону дробина.
Надо в трезвости переждать это угнетенное состояние и дать психике восстановиться. Потом все должно стать на свои места.
Это я начиталась у Кати, Леши и других ребят с большим сроком, и если чувствую , что жизнь безвкусна, вспоминаю про все это.