Way to paradise

[Счастье]

Светлана48, безусловно деньги очень важную имеют часть
но.... наверное надо менять привычки, вводить новые правила
эти правила с едой...тоже оттуда....
кстати, не плохие правила

[Лиса]

Светлана48,
Свет, попробуй по полложки уменьшать. все меньше и меньше. я так делала, и мне прошлая доза казалась приторно сладкой. Сейчас ни кофе, ни чай не могу с сахаром. Чувствую только вкус сахара, а что там - чай, кофе, просто вода - не чувствую.
Я сладкое ем, но только в виде шоколада темного или десертов.
Вообще считается, что с сахара модно слезть, как с наркоты или сигарет - сначала ломка, потом потребность исчезает. Но я не проверяла.

[Лиса]

Ткните меня в видео про мам, пожалуйста!

[Счастье]

как с наркоты или сигарет - сначала ломка, потом потребность исчезает. Но я не проверяла

я тоже такое слышала, даже думаю попробовать...

[Счастье]

Лиса, https://www.youtube.com/watch?v=o15RU7yd-kI&t=1907s

[gav]

если настаиваешь

Не настаиваю, но папы тоже на нас влияли, для общей картины будет полезно

[gav]

Чувствую только вкус сахара

Та же фигня. Уже не вкусно

[Счастье]

gav, обязательно... папа очень у меня авторитарный человек, для меня...
может что нибудь и услышу....

[gav]

наградить.тортиком

Ну блин. Награждать полезно. Но иногда и просто добрым словом себе, похвалой. Часто ты говоришь себе: Я-МОЛОДЕЦ! То то и оно
А уж ругаешь- наверняка от души.
Я себя подкармливаю мороженым))) Не часто, правда

[gav]

может что нибудь и услышу..

Ага. Там начало дельное- как и в видео про маму. Минуты с 10-15-ой. До этого она себя рекламирует)

[Светлана48]

наверное надо менять привычки

Ох надо(( Лиса, да вот же.мне хватало 100 г тортика или пиццы и 150 г с чаем,а щас жую и жую((( ом-ном-ном нет смайла(( особенно вот такие гадости
Надо настроиться.быда ведь мотивация ,а щас пропала. У меня есть фото "до" в купальнике в весе 74 кг и когда я была 60 я была в ужасе глядя на нее! Разве я могла быть такой толстой могла ещё как! Вот созрею,похудею и покажусь "до" и "после"!))

[Счастье]

gav, а как ты думаешь, ведь были и мамы тогда такие, как надо, какие докжны быть, в ТЕПЕРЕШНЕМ понимании....
почему они такие были.... как тебе кажется
почему то я думаю, это были немного распущенные дамочки по тем временам, слишком себя любящие

[Счастье]

а, да вот же.мне хватало 100 г тортика или пиццы и 150 г с чаем,а щас жую и жую((

хватит жрать...

[Светлана48]

распущенные дамочки по тем временам, слишком себя любящие

А мне кажется наоборот .очень любили ( в своем понимании) детей как могли и отдавали самое последнее что можно отдать детям. Но любить на самом деле и не умели((
Уже спать иду пока читать вернее)

[Счастье]

Светлана48, муж приехал хоть

[Лиса]

жую и жую

выйти надо из зажора, как из запоя ))))) тоже перекрутиться пару дней и потом отпустит жор.
Очень помогает просто не в себя есть сырые овощи, как жор найдет. Они забивают желудок и выравнивают сахар

[Счастье]

Ovechka Dolly, Ритуль, шикарные цветы.... герберы)
спасибо за дружбу

[Светлана48]

сырые овощи, как

Как мама говорит мокрости хочется.надоело готовое,а сырого и нет ничего(( киви купила,но он зелёный совсем,а муж без магазина сегодня((
Завтра теперь только затарюсь прям основательно фруктами и овощами ну хотя бы огурцом так как помидоры не о чем вообще.

муж приехал хоть

Да)

[Счастье]

Светлана48, вот и беда у нас в этих овощах и фруктах...
морковка даже не сочная, только если брать менкую в пакетике, мини...
а так, огурцы, помидоры дрянь полная
капуста ужасная....ножом ни порежешь
авокадо, хороший дорого...
фрукты тоже, не особо, да и не дешевые
ягоды вообще заоблочная цена
на самом деле, похудение не дешевое удовольствие

[Светлана48]

ягоды

Вот блин(( и что я про них не вспомнила(( так хотелось что-то такого эх.овца.ну теперь до завтра) хочу виноград и вообще фруктовый салат,гоблин зимой все дорого(((
Вот в те выходные когда в гостях были ели шикарный помидор и меня ещё угостили в пиццу. Теплицы у нас есть и вот там как то сотрудники покупают.ну это ,конечно,по сравнению с магазинным просто супер как домашний почти! Такой бы я б щас съела бы с удовольствием! У меня одно в голове не укладывается моей дурной ну нахрена вы продаете зелёные,а эти куда-то там перепродает когда можно тут продавать хорошие более менее натуральные овощи! Прям вот зло берет! У нас тут близко 2 теплицы ну там же в любом случае овощи лучше ,чем в маркете!