Оксанкин дневник

[Ольгааа]

понятно почему я думаю)

почему? Изоляция? Если я выживу, то в августе поеду на море. Хоть на недельку.

[Светлана48]

Ольгааа,
Мне кажется эта херня на долго и настроения совсем нет никакого хотя как бумага придет на отпуск все-равно буду писать с 15 августа чтоб и сентябрь захватит ! Настроения совсем нет и о море уже не думаю даже((( ну как поидёт

[Ольгааа]

Светлана48, У меня с третьего августа отпуск на две недели. Посмотрим как будет.

[Oksana]

Soberbender, элеутеракокк кстати пробовала, именно такой, как-то не поняла помог ли, надо повторить... Кстати, столкнулась с тем, что в аптеках такие вот природные энергетики сложно найти не на спирту

[Oksana]

Светлана48, мне наоборот почему-то кажется, что вся эта херня скоро закончится.

[Oksana]

Транспорт стал реже ходить, опаздываю на работу. Сегодня ещё смена такая не самая приятная намечается. До сих пор тяжело переношу конфликтные ситуации и потом долго их перекручиваю в голове. Вот и сегодня ночью плохо спала, зная с кем мне сегодня работать, всё прокручивала в голове сценарии сегодняшнего дня. Стало напрягать, что не умею толком постоять за себя. Вчера недодали сдачу в магазине, заметила только дома, так для меня было целым событием туда пойти и спросить у кассира. Я в мыслях с ней поругалась в самых разных вариациях. А на деле она мне сразу всё отдала.

[Rediska]

Oksana, Оксан, да все мы такие) это же нестандартная ситуация, поэтому и реакция такая. Относимся к жизни проще и все будет хорошо.

[Soberbender]

в мыслях с ней поругалась в самых разных вариациях. А на деле она мне сразу всё отдала

У меня тоже так бывало. Прикидываю самые худшие варианты, а все раскладывается по наилучшему сценарию.

как-то не поняла помог ли, надо повторить

Оксан, если вообще не почувствовала разницы, попробуй увеличить дозу. Женьшень сейчас поздно. Он лучше всего работает в осенне-зимний период. Есть и другие травы. И попробуй найти какой-нибудь из шу-пуэров. Лучше помоложе, от года до пяти срок выдержки. Необычайное эффективное действие. Я завариваю просто, как обычный чай, минут 10.

[Oksana]

Зря я вчера переживала, день прошёл спокойно и даже позитивно, сегодня работаю на том же месте. Всё хорошо. Совсем беда в Питере с транспортом. Нужное метро закрывается в 22.20, а мой рабочий день окончивается в 22.00 и до метро ещё нужно доехать. Сегодня я договорилась с руководством, отпустят раньше, а как дальше действовать пока не понимаю.

[Soberbender]

как дальше действовать пока не понимаю

Оксан, на такси дорого от работы до метро?

[Oksana]

Soberbender, 500 рублей. Вот сегодня хоть и раньше отпустили, всё равно не успела на метро. Еду сейчас в такси. Жалко денег очень. Успокаиваю себя мыслью, что раньше бы в такой ситуации, я б набрала уже бухла на сумму в 2 раза больше.

[Rediska]

Oksana, Оксан, ну тогда договорись с руководством, что будешь приходить на час раньше и уходить на час раньше. Я думаю, они проникнутся ситуацией.

[Oksana]

Rediska, подняла вопрос этот ещё утром с руководством,должны что-то решить. Эх, блин, в стрессовых ситуациях появляются всё-таки мысли о выпивке. Не жуткое желание, что б прям по потолку бегать, как было иногда в первое время, но мелькают. Есть какая-то уверенность что не выпью. Читала тут у кого-то сравнение с дорогими туфлями в магазине. Вот в точку. Сожитель тоже в стрессе, у него с работой проблемы, он выпил. Сидит извиняется. Я слушаю этот словесный понос и офигеваю от того, на сколько сильно меняется человек, даже от не большой дозы алкоголя.

[Soberbender]

на сколько сильно меняется человек, даже от не большой дозы алкоголя.

Небо и земля

в стрессовых ситуациях появляются всё-таки мысли о выпивке

Конечно, они будут появляться. Но только в твоей власти принять предложение зависимости бухнуть или отказать ей в этом. Оксан, на всякий случай помни про календарь критических точек, это может быть очень важным. Вот ссылка на статью эту, там есть график. У тебя скоро будет это нестабильное время. Нужно помнить, что любой необъяснимый негатив в такое время -- время твоего выбора. Оставить трезвость в жизни или удалить ее и снова вернуться в бухло. Помни, что вся дрянь временна и пройдя плохую полосу, ты обязательно выйдешь к светлой.
Конечно, эти даты приблизительны и у каждого индивидуальны, но то, что они есть и работают -- факт

[Светлана48]

Oksana,
Оксанка ! с 4 месяцами тебя!
Здоровой трезвости тебе и чтоб твоя зебра была белая с тонкими черными в малом количестве полосками!
Будь счастлива !!!

[Soberbender]

Оксана, привет!
И я поздравлю тебя с четверкой!
Доброй, бесконечной и радостной тебе трезвости!!

[Евгеша]

Оксан, привет. Частенько тебя вспоминала, следила за твоим дневником, потом ты пропала с радаров. А здесь зашла и такие новости хорошие. Молодец, так держать, очень рада за тебя)

[Oksana]

Евгеша, привет, мне очень ценно что меня помнили и переживали. Спасибо.

[Oksana]

Светлана48, Soberbender, спасибо вам за поздравления!!!! Раньше и не думала что я так могу))

[Oksana]

Какой-то эмоционально трудный день вышел. Рано проснулась и не могла уснуть обратно от тревоги. Такого ощущения не было уже 4 месяца. Что б не мочь уснуть от собственных мыслей, а в душе копашится что-то страшное. Мне кажется, на нас надвигается что-то нехорошее, и это не вирус. Я чувствую это на интуитивном уровне и не могу самой себе объяснить чего именно боюсь. К вечеру вроде немного отпустило, приготовила вкуснях, а сейчас постараюсь заснуть, скоро прлсыпаться на работу.