Про меня

[Лиса]

NFFP231603,
В том-то и дело, что алкоголь даже жизнь обесценивать заставляет.
Все утро думаю об Алине, надеюсь, что жива и что это и будет то самое дно

[NFFP231603]

то самое дно

Дай Бог! Алина, я думаю о тебе и надеюсь, что ты с нами!

[Светлана48]

Алина! Выходи на связь !!!!!

[Лиса]

Последнее посещение 4 мая

[Malina]

Всем привет! Спасибо за переживания. У меня все нормально в физическом плане, морально - не очень. Я говорила у меня не бывает запоев, а так только, ежевечернее употребление. Ну вот он случился. Я в ужасе.
Сейчас размышляю - наверное меня всегда сдерживала работа, учёба, дела какие то. То есть даже после жёсткой пьянки я шла в душ, красилась, приводила себя в порядок как никак, пусть вечером потом опять напивалась, но хоть жила как то, выглядела нормально. А тут эта самоизоляция. Никуда не нужно. Я просто не держала себя в руках, ребята. Это кошмарно.
Сначала было нормально, ну выпила вечером, ну на следующий день прибухнула днем, ничего.
А потом отходняки на утро стали все хуже, я стала просыпаться в 5 утра. Причём раньше с бодуна я наоборот валялась целый день в постели, а сейчас вот так.
Вставала в 5 утра и не знала куда себя деть. Через пару дней я ничего лучше не придумала, как бахнуть пива, которое осталось с вечера. Выпив 2 бутылки волшебно захотелось спать, идеально. И я так стала делать каждый день, вы представляете? В 5 утра как по будильнику я просыпалась.
И вот как выглядел мой день. Утром муж спит ещё, я встану, бухну, пьяне сразу - спать. Муж потом встаёт на работу ни сном ни духом о моих подвигах. Потом я уже просыпаюсь часов в 11, тут уже я занимаюсь домашними делами, но все в каком то тумане и опять попивая пиво. Часам к 16 я уже хороша - спать. Просыпаюсь перед приходом мужа, а там уже вечер и я в открытую предлагаю, ну че может пивка попьём. И получается я весь день просто спала и пила.
Три раза за сутки я напивалась.
Я просыпалась по ночам с мыслью спрятала ли я эти банки, куда, что, где, сколько время, день или ночь и что вообще происходит.
В магазин ходила в первой попавшейся одежде, была благодарна что есть маски чтобы рожу скрыть и перегар.
Еле выплыла. Не пью с 6 мая. Не даю себе громких слов - никогда не пить. От этого у меня паника. Просто не пью сегодня здесь и сейчас. И так потихоньку.
Волнует сейчас состояние сна, он какими то урывками. Засыпать сложно, видимо организм привык, что под шафе всегда легко было. В моменты сна снятся очень эмоциональные сны, просыпаюсь вся в поту, опять засыпаю, встаю все так же очень рано. Как восстановить сон не знаю. Жду.
Извините, что так много слов, ну как уж получилось. Вот такие дела

[Счастье]

А потом отходняки на утро стали все хуже, я стала просыпаться в 5 утра. Причём раньше с бодуна я наоборот валялась целый день в постели, а сейчас вот так.
Вставала в 5 утра и не знала куда себя деть. Через пару дней я ничего лучше не придумала, как бахнуть пива, которое осталось с вечера. Выпив 2 бутылки волшебно захотелось спать, идеально. И я так стала делать каждый день, вы представляете? В 5 утра как по будильнику я просыпалась.
И вот как выглядел мой день. Утром муж спит ещё, я встану, бухну, пьяне сразу - спать. Муж потом встаёт на работу ни сном ни духом о моих подвигах. Потом я уже просыпаюсь часов в 11, тут уже я занимаюсь домашними делами, но все в каком то тумане и опять попивая пиво. Часам к 16 я уже хороша - спать. Просыпаюсь перед приходом мужа, а там уже вечер и я в открытую предлагаю, ну че может пивка попьём. И получается я весь день просто спала и пила.
Три раза за сутки я напивалась.

аж передернуло.... как с меня списанно... бывают же на столько одинаковые истории
проавда это у меня было вначале, потом все очень ухудшилось((((
но начало да..... один в один
спасибо за напоминание.... НЕ ХОЧУ НИЗАЧТО В ЭТОТ АД

[NFFP231603]

Malina,
Привет, Алина! Выкарабкивайся. Будешь трезва, все восстановится и сон и душевное состояние, при работе над ним. Выбор за тобой. Не пить сегодня, здесь и сейчас многим помогает, пробуй и ты. Желаю принять ситуацию с алкоголизмом и смириться с тем, что ты больна ну а потом уж действовать в выбранном направлении, не давая шансов зависимости повлиять на тебя настоящую.

[Malina]

передернуло

Я сейчас перечитала этот отрывок своего сообщения и думаю, неужели это я??? Неужели это пишет девушка, не бомж, не мужик пропитой, а я??? Вот что я превратилась, господи

[Счастье]

Вот что я превратилась, господи

Я ТЕБЕ СКАЖУ, ЧТО ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО
дальше будет хуже.... обрыганная и обосцанная будешь валятся....
и опазоришься обязательно перед чужими людьми....
и все узнают или поймут что ты алкашка
поэтому, пока не поздно, думай, что делать, чтоб не пить...

[Gamerada]

Волнует сейчас состояние сна

- здраво будьте бояре - это первые признаки белочки Отсутствие сна и поверхностный сон с кошмарами - это грубейшее поражение нервной системы. Тут многие знают, что такое трое суток без сна, кошмар, который не снится. То что ты не в запое - самообман. Дело в том, что при приеме алкоголя - важно скорее не количество и крепость, а период употребления. Ты не в запое, ты всегда пьяная.

встаёт на работу ни сном ни духом о моих подвигах

- всегда видно, когда человек пьет, как бы это мы не скрывали.

А тут эта самоизоляция

- зависимость всегда ищет бреши. Не будет этого, будет другая причина. Мы ищем причину, чтобы бухнуть - а это зависимость ищет бреши в нашем сознании, а мы бы и рады.

Не даю себе громких слов - никогда не пить.

- в какой то момент, бухать становится не в кайф просто.
И резюмируя твою ремарку. Сон вернется за три дня, через неделю уже будешь чувствовать себя значительно лучше, конечно при условии полной трезвости. Неделю - желательно уделить восстановлению организма. Как, отдельный вопрос, да и нужно ли это тебе.
Я порой трезвел лишь для того, чтобы нажраться, потому как алкоголь на меня уже не действовал, а чтобы подействовал - я трезвел. Вот такой я извращенец.

[gav]

алкоголь на меня уже не действовал, а чтобы подействовал - я трезвел. Вот такой я извращенец.

Не, Макс. Это не извращение.
Наркоманы капаются для того, чтобы снизить дозу, потому что резистентность организма к наркотикам повышается и наркотик перестаёт действовать. А дозу не увеличить. Дорого и смертельно опасно. Они на капельницу ложатся, организм чистится и хоба: добро пожаловать в кайф от 0.5 грамма.

Так и у тебя.
Хороший, сильный организм

[Malina]

А ещё, может кто на ютуб сидит, так вот там есть канал" Алёна, блин." Алёна это интерюер, задаёт вопросы знаменитостям. Так вот вчера смотрела интервью с Даной Борисовой, он страдала алко и нарко зависимостью, кто не знает. Лечилась 7 мес в лучшем рехабе за границей. Интервью длится 1,5 часа и все это время Дана рассказывала свои знания о зависимости, о срывах и тд. И все, представляете, все слово в слово с нашего форума будто. Я обалдела. Посмотрите кому интересно. Я это к чему. Лучшая клиника, которая теперь стоит огромных денег, а по итогу вся та же информация, что и у нас здесь, те же методы, тот же подход. Такое объяснение болезни, предвестников срыва, как принять, отрицание и прочее. Я была очень удивлена конечно

[Malina]

дальше будет хуже

Я прочитала твою историю в дневнике. Очень похоже, действительно.
У меня ребенок в школе учится, тоже так лень уроки с ним учить, собирать портфель под кайфом и одновременно мысли - Алина, что ты творишь. Но как то сразу отмахнусь от них и все.
И на море так же ездим, все начинается с самолёта и все 2 недели бузич, только из номера правда выхожу, маршрут до бара и к шезлонгу и весь день так.
Про гости. Тоже отпало желание. Собираться, сидеть там, улыбаться, вести беседы. Лучше дома, одной, тихонечко. Бывало так, что говорю мужу, мол давай вечером пивка. Он мне мол не, не хочется, давай не будем, а одной мне вроде как стыдно. И тогда начинаю искать повод, ой а нас Ваня с маней звали в гости, пойдём а, а сама знаю что там по любому пить, вот и прошусь. Тогда и собраться не лень было. Тьфу блин.
Прочитала твой дневник и прям воспоминания какие то нахлынули мерзкие. Ребёнка в первый класс на линейку вести, так ждала этого, купила себе и ему классные наряды, букет дизайнерский заказала иии... Выпала линейка на понедельник. Я пошла с такого бодунища. Было запланирован поход на карусели и потом куда нить в кафе. Я эти карусели еле выдержала и даже пыталась уговорить его что мол может сразу в кафе? Там и пирожное и мороженое и коктейли что захочешь, только давай в кафе. Сами понимаете зачем. Но он начал капртзничать и слава богу ума хватило силой не запрещать карусели.
В общем как вспомнишь все, мерзко. А ещё хуже, что я ещё не бросила все это. А ты большая молодец

[Soberbender]

наверное меня всегда сдерживала работа, учёба, дела какие то

Алина, тебя должны "держать" не внешние обстоятельства, а твой взгляд на мир, твоё отношение к алкоголю. Тебе нужно поменять его обязательно. До тех пор, пока алкоголь будет для тебя расслабителем, увеселителем и успокоителем, ты вряд ли сможешь бросить пить. Как можно отказаться от того, что тебе нравится и что тебе необходимо? Да никак. На силе воли какое-то время продержишься, но осмысленной и от этого радостной и счастливой трезвости тебе не видать. Надо поставить растворы этанола (любое бухло) на полку с бытовой химией. Именно там место горючей высокотоксичной жидкости, обладающей наркотическим эффектом.

Извините, что так много слов, ну как уж получилось.

Чем больше, тем лучше. Ты ведь в том числе пишешь для себя тоже. Такие прописи мыслей помогают принять нужное решение.

Вот что я превратилась, господи

Ну, в этом плане нам, алкоголикам всегда есть куда расти, вернее падать. Днище, оно почти бездонное. Падение очень часто заканчивается смертью, но порой получается остановить падение при жизни и начать подъем наверх, к вершине человеческой жизни. Получилось у нас, получится и у тебя.
И Алин, мой тебе совет -- поменяй свою аву на более оптимистичную. Поверь, это имеет значение.

[Rediska]

Навеяло, как была бухая и желала продолжения банкета, муж денег не давал, говорил, что мне достаточно,ох какую я ему истерику закатила, а он записал на диктофон. Я его материла, упрекала во всех смертных грехах, вспоминала и колола побольнее, чтобы только добиться своего-денег на бутылку... Надо попросить у него прощения будет ещё раз... Сколько я ему крови выпила за нашу совместную жизнь. Могу сказать одно, что практически только из-за алкоголя и распалась наша семья. И потом он мне трезвой дал прослушать эту запись, мне было стыдно... я понимала, что это не я. Но надолго ли меня хватило, да ровно до следующего возлияния!!! Алина, и муж мой тоже мог выпить, но алкоголиком не был. И догоняться ему не надо было, меру всегда знал. Думай, девочка, выводы делай, хоть на чужих ошибках и неинтересно учиться.

[Malina]

Днище, оно почти бездонное

Я это уже сама поняла, к сожалению. Сначала думала, что все, допилась, теперь и в будни пью. Потом как то вроде и ничего. Потом для меня было ужасно осознавать что 3 литра пива махом вливаю, привыкла. Потом думала, что со дна уже постучали, когда стала похмеляться по утрам... Ну что ж, теперь вот новое дно - запой. Что будет дальше.
Я и злюсь на себя, и жалею, и успокаиваю. Ну и уже крылатое выражение - пить уже не могу, и не пить тоже. Пока правда отпустила тяга, наверное от шока. Но здравыми мыслями понимаю, что не конец это. Не пить я решить не могу. Не пью сегодня. Суббота, да праздник, это нонсенс для меня, пусть пока будет так.

[Soberbender]

пить уже не могу, и не пить тоже.

Не пить можешь Было бы желание и решение.

Не пить я решить не могу.

Вот это я и имею ввиду. Но ты легко сможешь это. Здесь нет никакой фантастики или сказки. Ты думаешь я не думал, что подохну на помойке или в колодце? Я ТОЧНО ЗНАЛ, что никогда пить не брошу. И тем не менее принять решение было не очень сложно. Да, мне было безумно страшно, но я сделал этот шаг, перешагнув через свою панику "Как я буду жить трезво?!!! Я не смогу!!"
Ведь зависимость не тащит тебя за шиворот в магазин. Идешь ты сама. Зависимость лишь предлагает тебе бухнуть, а принимаешь решение пить только ты. Вспомни сама. Нету никакой мистики. Всплывает в голове "капельку можно", ты какое-то время пытаешься как-то обойти эту мысль стороной, но потом машешь рукой и собираешься в магазин. И в этот момент ты САМА ХОЧЕШЬ выпить и уже всё спланировала для этого.
Но, как выяснилось, не пить весьма просто. Если есть желание и решение. Но вот если этих компонентов нет -- вряд ли что-то получится. сама по себе трезвость не случится в твоей жизни. Для этого нужно что-то делать. Всю оставшуюся жизнь. Несложно отказать зависимости, если ты понимаешь, что это не ты думаешь. А это, поверь, думаешь не ты. Посылай эти мысли далеко и надолго, даже не начиная их обдумывать. Но для этого нужно то самое пресловутое решение начать новую жизнь.

[Malina]

Но, как выяснилось, не пить весьма просто.

Я все понимаю, и книгу читала, и смысл твоих слов ясен. Кто то в моей теме не так давно написал - "что раньше когда я пила, то смотрела на эти числа у людей, кто год, кто пять лет не пьёт и думала, быть такого не может". Вот прям мои мысли. Только у меня вот так - или человек не любил выпить так как я, либо он пьёт иногда втихушку, а говорит, что не пьёт совсем понимаю, что абсурд, но у меня такое ощущение, что где то там наверху ещё перед моим рождением на мне метку поставили и сказали, будешь любить пиво как никто другой. Ну и вот.
У меня в холодильнике бутылка водки стоит уже полгода наверное, мне пофигу, даже с самого бодуна ужасного я к ней не притронусь, а попрусь в магазин.

Ты за 6 лет реально ни разу не пил?
Мне кажется даже если я решу, даже если какое то время не буду, но когда то наступит такой момент, что останусь одна дома, когда никто не узнает и вот тогда я напьюсь, но никому не скажу. Вот такие мысли

[Светлана48]

поменяй свою аву на более оптимистичную

+
Тоже самое хотела написать

[Светлана48]

Кто то в моей теме не так

Я писала и у меня реально были такие мысли ,что у них срок 3 года ,но не верю чтоб не пили.сами пьют ,а цифры стоят для красоты и отмаза! Я ни разу не пила алкоголь с 7 ноября и не буду больше никогда ни при каких обстоятельствах! В случае неизбежной смерти близкого у меня есть спаситель-психолог Алексей)) ,но это никак не бутылка ! А все остальное вообще переживается само собой со временем! Так что теперь я верю ребятам и их сроку и стремлюсь к таким же цифрам ! И с каждым годом они будут увеличиваться!