Про меня

[Лиса]

Malina, Алин, мне кажется, что ты уже практически готова, но возможно боишься, как технически ты будешь проводить первое время вечера, возможно паникуешь.
Мне помогало первое время сломать рутину. Я перекраивала вечера, делала все непривычно. Пару раз просто ходила пешком до большенемогу, сидела на форуме без перерыва. Еще покупала себе дорогую воду типа Перье с разными добавками (лимон, грейпфрут) и их пила, очень даже работало. И через неделю примерно рутина была сломана и рефлекс сам вечерний дурной пропал

[Kit]

Помогу тебе

Спасибо)))
Зашла тоже по ссылке. Такое впечатление, что у меня вся система уже была построена. Как будто я пришла на Трезвеем после суперподготовки. То ли Стеценко мне так хорошо всё объяснил, то ли вся жизнь постепенно учила. На самом деле я ни в чём не была так уж уверенна. Я писала, убеждая себя. В этом фишка общения на тему. Объясняясь с товарищами, объясняешь себе.

[Soberbender]

Объясняясь с товарищами, объясняешь себе.

Ну конечно Помогая другим -- помогаю себе.

[nvp]

муж

"Когда мужчина любит женщину"
А ещё рекомендую такие:
- Я буду плакать завтра
- Когда любви недостаточно
- Меня зовут Билл У.
- Трасса 60
- Верёвка (короткометражный)
И ещё очень люблю мультфильм Головоломка - там про эмоции и чувства.

[Светлана48]

nvp,
Точно спасибо. Мульт смотрела по совету моего психолога) и эти надо посмотреть.спасибо)

[Kit]

Еще покупала себе дорогую воду типа Перье с разными добавками (лимон, грейпфрут) и их пила, очень даже работало

Вот точно! Я тоже воду пила, как лошадь Мюнхаузена.
Malina, Алин, запасись водой! Рядом со мной в начале месяц или дольше всегда стоял стакан с водой. Я подумала, зачем тушку мучить многими переменами? У меня же есть привычка брать стакан, прихлёбывать постоянно. Вот и буду прихлёбывать. Тушке оказалось всё равно, лишь бы привычное действие оставили. Так и жила со стаканом. Но не с пивом.

[Евгеша]

Malina, Алина, а я верю, что у тебя все получится, потому что у меня было тоже самое, что и с тобой сейчас происходит. Просто в один момент, что - то щелкнет. Потому что вся информация, которую ты получаешь (читаешь, общаешься, смотришь) она не проходит бесследно. Она однажды заработает на тебя. Я когда пришла сюда, наверное года полтора устраивала качели, трезвела, снова срывалась, опять трезвела. Но при этом каждый день, даже в пьяном угаре я что - то да изучала на тему трезвости, всегда!

И в один прекрасный момент я поняла, что мне это не надо. Я даже перестала понимать вкус пива и вина, мне настолько стал противен вкус . Он реально стал гадким. Я не знаю, что произошло, я не могу это объяснить. Просто могу лишь посоветовать - не останавливайся, каждый день читай, смотри видео, напитывай себя информацией об алкоголизме, смотри блогеров, которые рассказывают о том, как бросили и как живут уже несколько лет в трезвости. Меня очень вдохновляют их фото до и после того, как они бросили. Другие лица, другая энергетика, другая жизнь.

[Rediska]

Евгеша, Жень, привет. А как твой конкурс фитнес-тренера? Он состоялся? Ты победила?

[Евгеша]

Rediska, привет) нет, он в ноябре только будет, сейчас подготовка, 5 раз в неделю тренировки, правильное питание. Обязательно победю))

[Rediska]

Евгеша, а кот там как? И привет, вечно у меня приветствие теряется)

[Евгеша]

Rediska, кот хорошо) попал к кошатникам) ему повезло

[Malina]

Я вот знаете что думаю. Почему нам с детства говорят, что наркотики это ужасно. Что один раз попробуешь и не слезешь. Никогда не думай даже. Но почему про алкоголь нам никто так не говорит? Да, объясняют, что алкоголь плохо. Не стоит бухать. Но иногда выпить можно. Родители сами покупают алкоголь своим детям на выпускной в школе.
С 8 утра слушаю спикерские. Большинство употребляли, но не задержались на наркоте. А алкоголиками стали на раз два и слава богу, что еле еле выбрались.

[Malina]

у меня было тоже самое, что и с тобой сейчас происходит

А ты сколько в трезвости уже?

[Rediska]

Евгеша, Жень, плиз, подними свою тему! Алине будет очень полезно её почитать, ведь действительно похожи истории.

[Malina]

А знаете что.
Я вчера не пила, и утром сегодня встала, точнее проснулась, повалялась в кровати ещё час, читая тему Кати. И так мне уютно. И самочувствие. И настроение хорошее. Было. Сейчас я уже злая на саму себя и зависимость.
Завтрак вкусный приготовила и уроки с сыном КАЧЕСТВЕННО сделала. И маску на лицо. И убралась. Все под спикерские. А потом пошла в магазин за продуктами, ужин приготовить. И купила пива. Две банки. И даже пшшш открыла одну. И села я - смотрю на них и думаю. А что эти два пива мне дадут? Мне же цистерну выжрать нужно, чтобы кайф получить. А от двух мне хоть бы хны. Абсолютно ничего. И смысл их пить?
Для галочки?
Я их вылила и выкинула. И я больше не буду пить.

[Rediska]

Malina, Алина, да потому что на этом зарабатывают огромные деньги!!! У меня жадность и злость была ко всем властьимущим, когда я начинала трезветь и сейчас мнение не поменялось. Было обидно, что на моем здоровье и за мои деньги кто-то делает миллиардные состояния.

[Malina]

Если небольшое количество алкоголя мне нипочём, а по 3-4литра я в себя выливать не хочу, значит пошёл он на хрен.
Я красивая, самостоятельная, взрослая женщина. И что это я не могу провести вечер без бухла??? Меня не радует общение с подругами и семейные посиделки с тортиком? Да щаз!
Я хочу радоваться жизни, и получать удовольствие, а не ждать момент от пьянки до пьянки. Менять эти магазины, стыдится. Нет. Я себя люблю.

[Malina]

И я не буду придумывать отмазки перед знакомыми - за рулём, болею, не хочу. Я сразу ясно и понятно скажу. Я не пью, потому что стала замечать, что у меня с этим проблемы.
В подробности вдаваться конечно не буду про прятанье бутылок и бухич в 5 утра, но и врать не хочу

[NFFP231603]

их вылила и выкинула. И я больше не буду пить.

Реши это! Уже двигаешся, уже действуешь!

[Malina]

И знаете, так как то легко мне стало от мысли - больше не пью. Да, будет сложно, срывы-не срывы, не знаю. Но сейчас мне хорошо думать о том, что я УЖЕ бросила.