Пить или не пить

[Soberbender]

они не захотели менять свою жизнь.

Кто-то из них не знал, что такое изменение возможно. Но ты, katt, знаешь это. У тебя в руках ключ к спасению. Осталось вставить его в замок, открыть дверь и выйти на свободу.

[katt]

ушла к бомжам жить

это уж через чур

[katt]

выйти

да

[Rediska]

katt, Свет, я бухала с бомжами, поэтому ничего не бывает через чур.

[Soberbender]

это уж через чур

Я бОльшую часть своей активно-алкашной жизни пропадал по бичхатам и жутким притонам. И пил исключительно безобразный вонючий технарь. Мне повезло выбраться оттуда. Но немногим это удается. Я не в похвальбу себе, а для констатации факта -- 750 000 в год гибнет людей от алкоголя только в нашей многострадальной России. А сколько влачат существование по таким вот притонам, свалкам и колодцам?

[katt]

пропадал по бичхатам и жутким притонам

это же сколько сил тебе пришлось потратить, чтобы смочь

[Soberbender]

сколько сил тебе пришлось потратить

Нисколько, Свет Если бы я продолжа бодаться с бухлом, я продолжал бы пить. надо не воевать с зависимостью. надо понять, что ты уже давно проиграл эту битву и пить тебе категорически ни к чему. Я бессилен перед алкоголем, он тут же ломает мою жизнь, едва я опоганю им рот. Он выжигает мою жизнь напалмом, опрокидывает и корежит всё, до чего дотягивается.
И поэтому я не пью больше вообще. Зачем? Ну разве нужны силы, чтобы понять всю тупость, идиотичность и неестественность поглощения мною этанола? У меня нет и быть не может никаких уважительных причин пить алкоголь.
Ну а раз уж я слаб перед ним, значит я просто пустил его в параллель своей жизни и не пересекаюсь с ним. Никаких сил не надо, нужен здравый смысл, Свет Просто мне повезло прийти к этому умозаключению, благо книга Стеца и более опытные ребята помогли мне в этом.

А силы мне были нужны, пока я бухал. Вот там да, моя воля была мощнее любой другой. Ради бухла я мог горы свернуть.

[sableson]

Еще силы нужны чтоб жить здраво , осознано и трезво.
Бросить пить это самое легкое что есть в трезвости .

[katt]

книга Стеца

я читаю. Я знаю что алкашка. Я знаю что тоже но она на все,ради алкашки.

[nvp]

katt, привет!
Вот, молодец,все понимаешь про себя и осознаешь.
А что если ты начнёшь искать радостную и счастливую жизнь в трезвости - с таким же рвением и готовностью, как ты искала алкоголь?

[katt]

искала алкоголь

надо пробовать, искать дело. Отвлекаться на что то

[Лиса]

искать дело

меня вдохновляет радоваться чему-то, что неслвместимо с алко. Например, читать. Это же счастье - прочитать 50 страниц, а не 2, потому что не можешь сфокусироваться. Ну и спорт!

[Kit]

надо пробовать, искать дело. Отвлекаться на что то

Свет, а напиши тут прямо список, что вспомнишь, что хоть просто покажется - какие дела приносили тебе хоть когда-нибудь хоть немножко радости? Их надо делать. Жить без удовольствий жутко опасно - очень легко можно спиться)) Вот что ты любила раньше? Петь, танцевать, на деревья залезать? Превращать бардак в красоту. Рисовать, читать, гладить кошку, вязать свитер, печь пирог, на велосипеде кататься, фотографировать, копать землю, строить стены. Я дрова люблю рубить иногда))) И только в трезвости я осознала, что действительно люблю водить машину. Собираться, идти в неё, садиться, запихивать детей - не люблю. А когда уже еду, то вдруг удивительная любовь ко всему наступает. Сейчас ведь и грибы уже собирать можно. Ну хотябы искать))) А рыбу ловить же тоже! А что с людьми? Тебе люди нравятся? Лучше бы нравились, конечно. А то модно стало называть себя интровертами. В общем, посмотри на себя повнимательнее - что ты любишь? И делай это. Даже если не хочется.

А ещё есть такая штука - бронебойная совершенно - помочь тому, кому ещё труднее. Не в смысле выпивки труднее, в чёмугодно. Но даже маленькая помощь удивительно радует того, кто помогает.

[Kit]

Я еще одна, отношения закончились, так бы хоть поддержка была бы

Знаешь, мы все очень любили пожалеть себя. И прикинуть, как могло бы быть. И как должно быть. Картинка об отношениях, какие они должны бы быть, делает очень многих людей несчастными. У тебя тоже явно есть картинка. А ты почитала уже, сколько у кого из нас поддержки от партнёров?))) Я бы сказала, без партнёра даже полегче перестать пить. У половины трезвеющих партнёр активно пьёт сам и сильно тянет обратно. Многим приходится, расставаясь с бухлом, ещё и с партнёром расставаться. А из тех, кто готов поддержать трезвость, далеко не каждый умеет поддерживать правильно. Я бы точно не бросила пить, если бы мой муж взялся контролировать, к примеру, что я пью и когда, и не смотрю ли я слишком пристально на бутылку пива. А даже если бы он правильно поддерживал, я бы не чувствовала настоящей уверенности в себе, поскольку мне казалось бы, что без его поддержки я бы не смогла. И чего в этом хорошего? Когда одна, то сама себе хозяйка. Ни на кого не нужно оглядываться, никого не нужно учитывать. Это свобода, а не покинутость. Но это надо выбрать - как себя чувствовать, какую позицию занять.

Лет двадцать пять назад я случайно попала на один психологический тренинг, где, среди всего остального, рассказывали про позиции жертвы или ответственного человека. Вот когда мы говорим, что поддержки нет, что вокруг все пьют - это мы становимся в позицию жертвы. Лучше в ней долго не стоять.

[Soberbender]

отношения закончились, так бы хоть поддержка была бы

Свет, ты уверена, что была бы именно поддержка, а не бесконечные провокации? Может это неплохо (в плане трезвости), что отношения остановились?

[katt]

позицию жертвы

я уже думала об этом.

[katt]

Kit, ты очень всё правильно пишешь. И главное столько много и по делу)))) я активный человек, за любой кипиш, на велике ездить, фитнес, гулять с детьми , читать книги, смотреть фильмы))) как меня алкашка уводит от этого всего, не знаю, пока не поняла) я трезвая веселая, со мной любят общаться. Насчет отношений, это верно ,что они могли меня втянуть в болото.

[Soberbender]

Насчет отношений, это верно

Свет, любые сложные отношения будут провоцировать только начинающего трезветь, алкоголика. Это практически неизбежно. Равно как будут вносить нестабильность и новые отношения. Это тоже устойчивая рекомендация -- ждать хотя бы год после того, как начал трезветь перед активацией новых отношений.

[katt]

год

почему именно такой срок?

[gav]

почему именно такой срок?

До года даже срывы не являются срывами.