Мой путь к себе настоящей

[Светлана48]

Давно фоток не было
Счастливые люди в кадре ! Илья говорит сыыыыр

[Светлана48]

Есть ещё продолжение " стекло

Посмотрели мы сегодня этот фильм
https://vk.com/video-220018529_456242311
Ну намутили ппц :( лучше б " сплитом " отделались ,а оказывается есть ещё первая часть 2000 год " неуязвимый" ,но ее уже не буду смотреть.
Короче не айс. Тема была очень интересная жуткая,но правдивая потому что это не шутка,а реально существует ,а тут уже фантастика в перемешку с ужасами,это меняет суть фильма "сплит " в корне. Короче так себе ,не рекомендую ,если только времени много и не знаете что посмотреть ,то можно!

[Светлана48]

Вечер добрый. К обсуждению о здоровье .Вот уж что важнее,так всё-таки наверное зрение . Вернулась моя бабуля ,двое суток гостила. В оптике ее врач смотрела ,говорит аппарат какой-то крутой ,не то что у нас в колхозе,короче ей стекла поставили в её оправу. 6,5. Правый глаз, а левый катаракта, практически не видит, там другое стекло, но чтобы не слеп второй глаз. Операцию не хочет делать в 85 лет. Вот будет теперь так. По сравнению с теми очками что ей тут подобрали и по рецепту купили ,земля и небо !Я попробовала посмотреть ,ничего не вижу все размыто ,на сколько знаю это показатель хорошего зрения ! слава богу. Ну короче у нее может уже от старости ,а так я прям боюсь проблем со зрением т к в моей семье у всех практически проблемы ! Хотелось бы этого избежать и самой, и детям ! Зубы хрен с ними ,жить можно,а вот без зрения кирдык! Есть пример в виде отца,это жесть !

[Счастье]

Хотелось бы этого избежать и самой, и детям ! Зубы хрен с ними ,жить можно,а вот без зрения кирдык! Есть пример в виде отца,это жесть !

Света,вставлю свои 5 копеек
Надо проверятся вовремя и зубы и зрение
Катаракту сейчас оперируют на раз...
Папа сделал операцию в 73 года,очень рад..
Я считаю,что зубы это затратнее,чем очки качественные и операция по удалению которакты
Тем более хрусталик компенсируется государством.

[Светлана48]

,вставлю свои 5 копеек
Надо проверятся вовремя и зубы и зрение
Катаракту сейчас оперируют на раз...
Папа сделал операцию в 73 года,очень рад..
Я считаю,что зубы это затратнее,чем очки качественные и операция по удалению которакты
Тем более хрусталик компенсируется государством

Я понимаю ,но ей всё-таки 85 ...да и что я ее заставлю. Я если честно немного в шоке...не верится ,хотя есть люди и живут у нас за 100 лет бабули в районе.
А отец потерял по дурости или хз почему ,но там уже никакая операция не поможет ,укол поддерживающий 20% зрения одного глаза . А так да мать ,брат без очков у меня ,но зрение плохое ,напряжение глаз постоянно . Вот бабуля пришла хвалится ,что читать лучше гораздо стало ,но всеравно сказали лупой пользоваться всеравно ,чтоб глаз не напрягался .
А за своим и детей зрением слежу ! Вот за зубами не очень своими , детскими все ок!

[Светлана48]

Слушаю книгу на букмейте и аш сделала скрины . Мне очень жаль этих женщин и тех кто был подопытными кроликами электрошока ( это далее там в книге ,скринить не стала),а сейчас мы удивляемся смене пола и другим вещам ...Вспомнились слова бабушки ,а вот раньше такого не было ! Да блин черти что было ,на самом то деле ,но мало кто об этом знал !

[Светлана48]

А это повеселить на сон грядущий тема зубов во всех соцсетях преследует



Валя,доброе утро ,а я спать.

[Soberbender]

а я спать.

Спокойной ночи, Светик!

[Светлана48]

Спокойной ночи

Угу. Поднимите мне веки.Нифига не выспалась . Илья встал в 6-00 в выходной !!! а в садик хрен разбудишь! Обидно копец,кое как дремали ,пока он мультики смотрел и встали в итоге . Разбитая . А ещё у меня сегодня клиент и завтра , поняла что в выходные не хочу больше работать,когда домашние все дома не прикольно.Буду переносить чтоб в будни только были.

[Светлана48]

Готовлю картошку , Даня любит покупную ,а сама делаю первы раз . Надеюсь получится))
И смотрю " неверные " наш сериал 8 серий.

Наша тема !

[Светлана48]

Для прикола посчитала именно мои сколько калорий ,но тоже бомба !


Попробую чуть,как охладится . Любопытно похожа на покупную или нет на вкус) на вид не очень

[Светлана48]

Наша тема

Прикол. В конце серии Qkod рекламируют сайт.
https://xn--b1afech8akph4h.xn--p1ai/#help

[Светлана48]

Афигеть ! Апрель месяц ,а в Москве снег сестра видео прислала .У нас пока нет,но пасмурно и дождик иногда .

[Светлана48]

муж показал видео...прям про нас
https://vk.com/video_ext.php?oid=-22612 ... 5c3bc5d9d3

[Светлана48]

Интересный факт заметила . Вчера мне захотелось оладьев на ночь в 21-00 я их жарила и соответственно ела ещё позже ,а на весах утром минус. И такое не первый раз когда на ночь наедаюсь ,а утром норм. Потому что это из желания а не заедание каких-то эмоций,думаю так.

[Soberbender]

на ночь наедаюсь ,а утром норм

Ты не превышаешь, скорее всего, свою допустимую планку по съеденным калориям.

[Светлана48]

превышаешь, скорее всего, свою допустимую планку по съеденным калориям

Превышаю ещё как
Для сброса веса мой предел 1400 ,а я переедаю всеравно . Но такой результат меня устраивает только вот опять заниматься ленюсь дома хоть,2 дня пропустила (( скорее бы лето. На велике кататься хочу и на площадку ,где уличные тренажёры ездить

[Светлана48]

О,и у нас снег пошел из Москвы походу придет всё-таки. Ппц апрель блин

[Cube]

. Вчера мне захотелось оладьев на ночь в 21-00 я их жарила и соответственно ела ещё позже ,а на весах утром минус. И такое не первый раз когда на ночь наедаюсь ,а утром норм

Не всё сразу. я тоже хвастался, что ем на ночь и не толстею. Но прошло время и появилось пузико. Всё от регулярности.

[Светлана48]

всё сразу. я тоже хвастался, что ем на ночь и не толстею. Но прошло время и появилось пузико. Всё от регулярности

Я не хвастаюсь ,а говорю о том ,что можно съесть с психу что-то и будет плюс на весах утром ,а можно съесть именно потоиу что хочется тебе и все будет ок! Я об этом.
А так я ,конечно ,чаще ем больше нормы. Ну и ещё сама преувеличиваю . Когда лень взвешивать на глаз пишу в приложении всегда больше оказывается . Недавно с мужем проверяли себя я говорю 200, ну 150 г шашлыка на тарелке ,а он 130 ,а в итоге там 100 г,а я забила в приложении,как 150. Так что может ещё и тут подвох да. Что преувеличиваю ,а по факту норм все . Ну так это ж удобно и мне в плюс )
А пузо оно появляется постепенно ,главное вовремя заметить ! А не когда треззначное число на весах. Слава богу я до этого не дошла ! Но мне и моих цифр с лихвой !