Мы стройнеем

[Светлана48]

чистоганом из квашеной

Такие тоже варим)

[Ольгааа]

Мы регулярно делаем.

вчера сделала немного, на пробу. Правда, вместо моркови укропа добавила, но тоже норм. Потратила то всего минут 10, а в результате вкусно)

[Светлана48]

сделала немного, на пробу. Правда, вместо моркови укропа добавила, но тоже норм. Потратила то всего минут 10, а в результате вкусно

ну здорово.

У мамки узнала, что сахар добавляет по вкусу потом если надо.

[gav]

вчера сделала

Она точно не успела скваситься за такой короткий срок- надо дня 2-3.
Но если сейчас было вкусно, представь, как будет вкусно, когда заквасится
Главное сока должно быть много

потом

Ну да, это по вкусу.
Если добавить сахар сразу, то капуста забродит не правильно, будет приобладать спиртовое брожение.
А должно быть молочно-кислое и спиртовое.

[Светлана48]

будет приобладать спиртовое брожение

Алкашам на заметку вместо фунфыриков

[Ekaterina80]

Доброе утро. У меня пока удается укладываться только в 2 500 ккал

[Ольгааа]

не успела скваситься

не. Была просто как салат из свежей капусты с укропом и солью) Теперь попробуем через три дня, что там получилось)

[Ольгааа]

сахар добавляет по вкусу

ясно, спасибо!

[Светлана48]

У меня пока удается укладываться только в 2 500 ккал

Я вчера вылезла . Наелась сладкого ( арахис в сахаре и жёлтые шарики лимонные сладкие)немного без счета, а так было 600 , а надо 800.сегодня не ем совсем. Щавелевый суп жалко (( ну надеюсь до завтра не испортится, морозить не охото.
А сегодня настрой боевой

[Светлана48]

А так вот считаю в приложение
Вот мой 1 день на 1т ккал

imgur com gif

[Romina]

Наелась сладкого ( арахис в сахаре и жёлтые шарики лимонные сладкие)

Неудивительно . Поешь-ка один щавелевый суп)

[Светлана48]

Захотелось мне салатик замутить : яблоко, банан, мандарин, морковь, чёрная смородина сметана.

[Светлана48]

Что-то тут все пропали. Когда на весы ?
Я в среду! Потому что разгрузки нормальной не получилось, а во вторник теперь железно настраиваюсь и после уже посмотрю что и как с этим делом

[gav]

Пятый день. Полет нормальный.
Растолстел я на 8 килограмм за весь период расслабона, не только за праздники.
Сейчас ушла вода и очистился кишечник. Минус 3.
Осталось 5.
Объёмы уменьшились.

[Светлана48]

Сейчас ушла вода и очистился кишечник. Минус 3.
Осталось 5.
Объёмы уменьшились

Ну ты опытный уже, быстро справишься с задачей

А тут опять праздник старый нг.
Но в этот раз без наворотов. Курица в духовке и бутеры с горбушей мать посолила. В этот раз без икры, а жаль. Не повезло. А так раз 5 уже попадалась.

[gav]

Курица в духовке и бутеры с горбушей мать посолила.

Охренеть. Вот праздник ля.

[Romina]

У меня всё идёт по плану) В калораж укладываюсь, мусор не ем . В этом году ещё ни одной вредности не съела. На весы встану в понедельник.
Писать некогда пока. Начала работать, а с ребенком это ой как весело . Попа в мыле в общем.

[Светлана48]

. Начала работать

Ого. Ну в смысле из дома? ) кем если не секрет?)

[Romina]

Да, дома работаю удаленно. По телефону и компу. Не секрет, занимаюсь подбором персонала. Информации много, опыта в этой сфере почти нет

[Светлана48]

Romina,
Понятно. Удачи