Привет гостям! Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна и она ближе, чем вы думаете. У нас есть нужные знания о зависимости. Регистрируйтесь, чтобы не пропустить что-то важное!

Мои 12 шагов.

Различные способы (можно сказать, технологии) восстановить свою трезвость и научиться жить без алкоголя. Основные направления. Обсуждаем!
Аватара пользователя
sableson
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Откуда: Minsk

Мои 12 шагов.

Сообщение sableson » 06 сен 2019, 01:22

А некому на ум не приходило . Что совесть это частица Бога ,которую мы иногда глубоко запихивали . А потом нам предложили ее поискать.
Меня вчера в час ночи такие мысли посетили. sd- qwe
Изображение
Могу быть спонсором в программе 12 шагов для хронического алкоголика

Аватара пользователя
NFFP231603
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 » 06 сен 2019, 03:42

sableson,
sableson писал(а):
06 сен 2019, 01:22
Что совесть это частица Бога ,которую мы иногда глубоко запихивали
А иногда ли?)
sableson писал(а):
06 сен 2019, 01:22
А потом нам предложили ее поискать.
Так и есть, только сначала мне пришлось вспомнить что это вообще такое? А потом там, на глубоких, пыльных полочках попытаться отличить одно от другого)
Берегите себя и своих близких!

Изображение

Аватара пользователя
NFFP231603
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 » 06 сен 2019, 03:51

sableson писал(а):
06 сен 2019, 01:22
Что совесть это частица Бога ,которую мы иногда глубоко запихивали
А ещё честность, частица Бога.
Берегите себя и своих близких!

Изображение

Аватара пользователя
nvp
Сообщения: 1292
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Мои 12 шагов.

Сообщение nvp » 06 сен 2019, 03:57

NFFP231603 писал(а):
06 сен 2019, 03:51
А ещё честность, частица Бога.
Точно! Без честности - нет трезвости. Ведь 1 шаг иначе и не сделаешь, мы это знаем.
А совесть - это и есть Бог..
Паша, Наташа - спасибо огромное вам yes
Светла, свободна, счастлива.
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 6603
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение Soberbender » 06 сен 2019, 06:27

sableson писал(а):
06 сен 2019, 01:22
А некому на ум не приходило . Что совесть это частица Бога
Паш, протестанты об этом давно говорят. yes Мои знакомые из них уже лет десять назад мне открыли это. Совесть -- отголоски Духа Святого, заложенного в нас при рождении.

Аватара пользователя
sableson
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Откуда: Minsk

Мои 12 шагов.

Сообщение sableson » 06 сен 2019, 11:00

Привет .
Но я то с протестантами не тусуюсь. :))
Это я спал проснулся в туалет ночью и меня шандарахнуло сверху этой мыслью.
Утром в интернете нашел кстати на православном сайте тому подтверждение.
Вот когда болит душу у алкаша. Совесть его и мучает .
А говорят что Бог любящий . :)) мучитель. :))
Но это здорово. fd-
Изображение
Могу быть спонсором в программе 12 шагов для хронического алкоголика

Аватара пользователя
Скоросчастье
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Мои 12 шагов.

Сообщение Скоросчастье » 06 сен 2019, 11:04

Soberbender писал(а):
06 сен 2019, 06:27
Совесть -- отголоски Духа Святого, заложенного в нас при рождении.
совесть это чистота души ....
когда все уголки в ней чистые, живется и дышится с огромным удовольствие, без всяких камней за пазухой..
Found happiness in Paradisе!
Изображение

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 06 сен 2019, 14:10

*Ежедневные размышления*

6 сентября

*УСТРАНИТЬ УГРОЗУ ДЛЯ ТРЕЗВОСТИ*
 
_…за исключением тех_ _случаев, когда это могло_ _повредить им или кому —_ _нибудь другому._

_Анонимные Алкоголики, с. 57_

Девятый Шаг восстанавливает у меня ощущение общности не только со всем человечеством, но и с окружающими меня в повседневной жизни людьми. Во — первых, этот Шаг позволяет мне выходить из‑под опеки АА и общаться с людьми «там», вне АА, причем на их условиях, а не на моих. Это страшно, но это необходимо, если я хочу вернуться к нормальной жизни. Во — вторых, Девятый Шаг восстанавливает и улаживает мои взаимоотношения с людьми, и, расчищая завалы прошлого, которое может погубить меня, устраняет угрозу моей трезвости. Таким образом Девятый Шаг указывает мне путь к более спокойной трезвости.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 06 сен 2019, 20:50

– Уже умер? – спросил человек.
– Угу, – кивнул демиург Шамбамбукли, не отрываясь от изучения толстой внушительной книги.– Умер. Безусловно.
Человек неуверенно переступил с ноги на ногу.
– И что теперь?

Демиург бросил на него быстрый взгляд и снова уткнулся в книгу.


– Теперь тебе туда, – он, не глядя, указал пальцем на неприметную дверь. – Или туда, – его палец развернулся в сторону другой, точно такой же, двери.

– А что там? – поинтересовался человек.

– Ад, – ответил Шамбамбукли. – Или рай. По обстоятельствам.
Человек постоял в нерешительности, переводя взгляд с одной двери на другую.

– А - а... а мне в какую?

– А ты сам не знаешь? – демиург слегка приподнял бровь.

– Ну - у, – замялся человек.– Мало ли. Куда там мне положено, по моим деяниям...

– Хм! – Шамбамбукли заложил книгу пальцем и наконец-то посмотрел прямо на человека. – По деяниям, значит?

– Ну да, а как же ещё?

– Ну, хорошо, хорошо, – Шамбамбукли раскрыл книгу поближе к началу и стал читать вслух. – Тут написано, что в возрасте двенадцати лет ты перевёл старушку через дорогу. Было такое?

– Было, – кивнул человек.

– Это добрый поступок или дурной?

– Добрый, конечно!

– Сейчас посмотрим... – Шамбамбукли перевернул страницу, – через пять минут эту старушку на другой улице переехал трамвай. Если бы ты не помог ей, они бы разминулись, и старушка жила бы еще лет десять. Ну, как?

Человек ошарашено заморгал.

– Или вот, – Шамбамбукли раскрыл книгу в другом месте. – В возрасте двадцати трёх лет ты с группой товарищей участвовал в зверском избиении другой группы товарищей.

– Они первые полезли! – вскинул голову человек.

– У меня здесь написано иначе, – возразил демиург.– И, кстати, состояние алкогольного опьянения не является смягчающим фактором. В общем, ты ни за что ни про что сломал семнадцатилетнему подростку два пальца и нос. Это хорошо или плохо?

Человек промолчал.

– После этого парень уже не мог играть на скрипке, а ведь подавал большие надежды. Ты ему загубил карьеру.

– Я нечаянно, – пробубнил человек.

– Само собой, – кивнул Шамбамбукли. – К слову сказать, мальчик с детства ненавидел эту скрипку. После вашей встречи он решил заняться боксом, чтобы уметь постоять за себя, и со временем стал чемпионом мира.

Продолжим?

Шамбамбукли перевернул еще несколько страниц.

– Изнасилование – хорошо или плохо?

– Но я же...

– Этот ребёнок стал замечательным врачом и спас сотни жизней. Хорошо или плохо?

– Ну, наверное...

– Среди этих жизней была и принадлежащая маньяку - убийце. Плохо или хорошо?

– Но ведь...

– А маньяк - убийца вскоре зарежет беременную женщину, которая могла бы стать матерью великого учёного! Хорошо? Плохо?

– Но...

– Этот великий учёный, если бы ему дали родиться, должен был изобрести бомбу, способную выжечь половину континента. Плохо? Или хорошо?

– Но я же не мог всего этого знать!– выкрикнул человек.

– Само собой, – согласился демиург. – Или вот, например, на странице 246 – ты наступил на бабочку!

– А из этого-то что вышло?!

Демиург молча развернул книгу к человеку и показал пальцем. Человек прочел, и волосы зашевелились у него на голове.

– Какой кошмар, – прошептал он.

– Но если бы ты её не раздавил, случилось бы вот это, – Шамбамбукли показал пальцем на другой абзац. Человек глянул и судорожно сглотнул.

– Выходит... я спас мир?

– Да, четыре раза, – подтвердил Шамбамбукли.– Раздавив бабочку, толкнув старичка, предав товарища и украв у бабушки кошелёк. Каждый раз мир находился на грани катастрофы, но твоими стараниями выкарабкался.

– А - а... – человек на секунду замялся. – А вот на грань этой самой катастрофы... его тоже я?..

– Ты, ты, не сомневайся. Дважды. Когда накормил бездомного котёнка и когда спас утопающего.

У человека подкосились колени и он сел на пол.

– Ничего не понимаю, – всхлипнул он. – Всё, что я совершил в своей жизни... чем я гордился и чего стыдился... всё наоборот, наизнанку, всё не то, чем кажется!

– Вот поэтому было бы совершенно неправильно судить тебя по делам твоим, – наставительно произнёс Шамбамбукли. – Разве что по намерениям... но тут уж ты сам себе судья. Он захлопнул книжку и поставил её в шкаф, среди других таких же книг.

– В общем, когда решишь, куда тебе, отправляйся в выбранную дверь. А у меня еще дел по горло.

Человек поднял заплаканное лицо.

– Но я же не знаю, за какой из них ад, а за какой рай.

– А это зависит от того, что ты выберешь, – ответил Шамбамбукли🤪
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 07 сен 2019, 14:18

*Ежедневные размышления*

7 сентября

*НАША СТОРОНА УЛИЦЫ*
 
_…за исключением тех_ _случаев, когда это могло_ _повредить им или кому — _ _нибудь другому._

_Анонимные Алкоголики, с. 57–76_

Вскоре после того как я бросил пить, я постарался загладить свою вину перед отцом. Он остался глух к моим словам, поскольку в своих бедах я обвинял его. Спустя несколько месяцев я сделал новую попытку. На этот раз я написал письмо, и в нем не было ни обвинений в его адрес, ни упоминаний его неправильных поступков. Это подействовало, и я наконец‑то понял: я отвечаю только за свою сторону улицы, и благодаря Богу и АА сегодня она чиста.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 08 сен 2019, 14:18

*Ежедневные размышления*

8 сентября

*МЫ ПРОСИМ ЕГО О ЗАЩИТЕ*
 
_Все отринув, мы просили Его о попечении и защите._

_Анонимные Алкоголики, с. 57_

Я не справился со своей жизнью в одиночку. Я пытался, но потерпел фиаско. Мой «самый страшный грех» увлек меня на самое дно. Не в силах даже просто существовать, я понял, что отчаянно нуждаюсь в помощи. Я прекратил борьбу и полностью отдал себя Богу.
Только тогда я начал духовно расти. Бог простил меня. Спасти меня могла только Высшая Сила, поскольку доктора не ручались за мою жизнь. Сейчас я и сам простил себя и наслаждаюсь не виданной никогда ранее свободой. Я открыл Ему свою душу и разум. Чем больше я учусь, тем меньше знаю. Это учит смирению, а я искренне желаю продолжения своего духовного роста. Я наслаждаюсь душевным покоем, но только если полностью перепоручаю свою жизнь Богу. Пока я честен с самим собой и прошу Его о помощи, жизнь вознаграждает меня.
Только сегодня я стремлюсь жить по Его воле — трезвым.
Я благодарю Бога за то, что сегодня могу не пить.
Сегодня жизнь прекрасна!
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 09 сен 2019, 14:50

*Ежедневные размышления*

9 сентября

*ОТКРЫВАЯ ВСЕ НОВЫЕ ДВЕРИ*
 
_Все отринув, мы просили Его о попечении и защите._

_Анонимные Алкоголики, с.81_

Обещания Программы, о которых говорится в этом отрывке, постепенно сбываются. Применяя на практике Девятый Шаг, я обрел надежду. Этот Шаг позволил мне увидеть и поставить перед собой задачи по выздоровлению.
Прежние привычки и стереотипы поведения отмирают с трудом. Но работа по Девятому Шагу дает мне возможность захлопнуть дверь за пьяницей, которым я был, и открыть для себя, трезвого алкоголика, новые широкие пути. Для меня чрезвычайно важно напрямую возмещать ущерб. По мере того как я налаживаю отношения и исправляю свое поведение, мне лучше удается жить в трезвости!
Хотя у меня уже несколько лет трезвости, случается, что требуется заняться «пережитками прошлого». А Девятый Шаг всегда помогает, если я по нему работаю.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 10 сен 2019, 13:22

*Ежедневные размышления*

10 сентября

*КОМУ ДОВЕРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ?*
 
_Все это [Обещания] становятся явью, если приложить усилия._

_Анонимные Алкоголики, с.81_

Иногда я думаю: «Возмещать ущерб — это уж слишком! Нельзя так унижаться!» И тем не менее, именно смирение приближает меня к солнечному свету Духа. АА — моя единственная надежда, если я хочу и дальше выздоравливать и обрести жизнь, наполненную счастьем, дружбой и гармонией.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 11 сен 2019, 12:55

*Ежедневные размышления*

11 сентября

*ВОЗМЕСТИТЬ УЩЕРБ*
 
_Прежде всего нам нужно постараться быть абсолютно уверенными, что мы не откладываем это дело только потому, что нам страшно._

_Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99_

Мужество и отсутствие страха — это дары моей трезвости. Они придают мне сил просить о помощи — с чувством собственного достоинства и со смирением, и в дальнейшем возмещать ущерб. Возмещение ущерба требует определенной честности, которой мне, как я чувствую, недостает. И все же, с Божьей помощью и опираясь на мудрость других людей, я способен заглянуть внутрь себя и обрести силу для конкретного действия. Люди могут принять или не принять мои извинения, но после того как они мною принесены, я могу чувствовать себя свободно и быть уверенным, что отвечаю за сегодняшний день.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
NFFP231603
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 » 11 сен 2019, 14:15

gav писал(а):
11 сен 2019, 12:55
Люди могут принять или не принять мои извинения, но после того как они мною принесены, я могу чувствовать себя свободно и быть уверенным, что отвечаю за сегодняшний день.
Шикарнре и Мудрое действие взрослого, разумного человека! Гора с плеч, лёгкость и новая жизнь, я знаю о чем говорю, проверила на себе и так живу. Спасибо, Лёша!
Берегите себя и своих близких!

Изображение

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 11 сен 2019, 14:20

Мы не можем отвечать за действия других людей. Мы не можем повлиять на них, изменить их. Мы в ответе за СВОЮ жизнь. Ведь у нас кроме жизни ничего больше нет.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
NFFP231603
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 » 11 сен 2019, 16:50

gav,
Всецело поддерживаю!
Берегите себя и своих близких!

Изображение

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 12 сен 2019, 13:57

*Ежедневные размышления*

12 сентября

*Я ОТВЕЧАЮ*
 
_Ибо готовность взять на_ _себя всю ответственность_ _за последствия наших_ _прошлых поступков и в то_ _же время принять на себя_ _ответственность за_ _благополучие других людей_ _составляет суть Девятого_ _Шага._

_Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99_

Выздоравливая с помощью АА, я поняла, что моя собственная свобода — это именно то, чего я боюсь. Эта боязнь проистекает из страха взять на себя любую ответственность: я отказываю, игнорирую, обвиняю, избегаю. Затем проходит время, и я рассматриваю, признаю и принимаю. Ощущаемые мною свобода, исцеление и выздоровление заключаются в рассмотрении, признании и принятии. Я учусь говорить: «Да, я отвечаю». Когда я произношу эти слова честно и искренне — я свободна.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
gav
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav » 13 сен 2019, 12:55

*Ежедневные размышления*

13 сентября

*ВОССТАНАВЛИВАЯ ПОРУШЕННОЕ*
 
_Здравость суждений, тщательный выбор времени, смелость и благоразумие — вот те качества, которые необходимы для осуществления Девятого Шага._

_Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 95_

Заглаживание вины можно рассматривать двояко. Первое — если, к примеру, я сломал забор соседа, — починить его, — и это «прямое возмещение». Второе — изменить свое поведение, так как мои действия кому‑то причинили зло, и постараться не делать этого в дальнейшем. Я изменяю свой способ жить, и это косвенное возмещение. Какой подход лучше? Единственно верный, при условии, что он никому не повредит. Другими словами, при соответствующих условиях и тот, и другой. Если я причинил вред, то просто «чиню свои дороги», стараясь исправить положение. Это и есть честное возмещение ущерба.
Счастлив, свободен и трезв.
Изображение
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Аватара пользователя
NFFP231603
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 » 13 сен 2019, 13:17

gav писал(а):
13 сен 2019, 12:55
_Здравость суждений, тщательный выбор времени, смелость и благоразумие — вот те качества, которые необходимы для осуществления Девятого Шага._
Как точно, главное не навредить, даже возмещением... Здравость мышления!
Берегите себя и своих близких!

Изображение

Ответить