Мои 12 шагов.

Различные способы (можно сказать, технологии) восстановить свою трезвость и научиться жить без алкоголя. Основные направления. Обсуждаем!
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

🦔Мелоди Битти🌸🌸🌸

24 августа. Восьмой Шаг.

Составили список всех тех людей, которым мы причинили зло, и преисполнились желанием возместить им ущерб.

Работая над Восьмым Шагом, мы не намереваемся себя наказывать - он позволяет нам освободиться от чувства вины, тревоги и внутренних разногласий.
Мы начинаем с того, что составляем список, куда вносим каждого, кому мы причинили зло, пока боролись за выживание. Возможно, больше всего ущерба мы причинили себе, поэтому себя мы вносим в этот список в первую очередь.
Часто у нас появляется тенденция чувствовать себя виноватыми по поводу всего, что бы мы ни делали, и перед каждым, с кем контактируем. Это незаслуженное чувство вины. Когда мы пишем, мы проясняем для себя, есть ли причина, чтобы себя осуждать. Мы должны быть открытыми руководству, когда работаем над этим Шагом, вытаскивая все из себя и перенося это на бумагу. Мы делаем это для нашего выздоровления.
Как только мы составляем список людей, кому причинили зло, мы начинаем готовиться возместить ущерб каждому в этом списке, потому что вместе с этим мы будем выздоравливать. Возмещать ущерб не означает чувствовать себя виноватыми, смущенными и наказывать себя без причины. Это означает наступить на свою гордость, перестать обороняться и начать делать все возможное, чтобы позаботиться о себе. Мы становимся готовыми вернуть самоуважение, начиная ответственно относиться к своему поведению. Мы готовимся восстановить взаимоотношения с собой, другими и нашей Высшей Силой.

Сегодня я буду открыта, чтобы понять людей, которым я нанесла ущерб. Господи, помоги мне отпустить мою гордость и самооборону. Помоги мне быть готовой для возмещения ущерба тем, кому я причинила вред, чтобы я могла улучшить взаимоотношения с собой и моей Высшей Силой.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

*Ежедневные размышления*

25 августа

*ДАР СВЯЗИ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ*
 
_Освободи меня от пут_ _себялюбия, чтобы я лучше_ _мог выполнять Твою волю._

_Анонимные Алкоголики, с. 61_

Во времена моего пьянства я не единожды пил, чтобы установить связь с другими людьми, но преуспел лишь в обретении оков рабства алкогольного одиночества. В АА я получил дар связи с теми, кто был там до меня, с теми, кто там сейчас, и с теми, кто еще придет. Я несказанно благодарен Богу за этот Его добрый дар.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

🦔Мелоди Битти 🌸🌸🌸

25 августа. Готовность возместить ущерб.

Восьмой Шаг говорит об изменениях в глубине души, оздоровительных изменениях.
Такой подход может быть началом цепочки изменений и началом оздоровления наших отношений с другими и с собой. Это означает, что мы становимся готовыми отпустить нашу жесткосердечность – одно из самых больших препятствий, не позволяющих нам давать и получать любовь.

В восьмом Шаге мы составляем список всех людей, которым причинили зло, и мы позволяем себе здоровое отношение к ним. Это отношение с любовью.
Восьмой шаг не означает, что мы начинаем безумно метаться, выкрикивая: «Простите!». Мы составляем список не для того, чтобы чувствовать себя виноватыми, а чтобы облегчить выздоровление. Мы позволяем себе изменить нашу точку зрения ещё до того, как действительно начинаем приносить извинения или рассматривать необходимые извинения. Так начинается выздоровление внутри нас.
Это может дать нам больше энергии. Это может изменить динамику. Это может позволить нам начать выздоравливать ещё до того, как мы откроем рот и произнесём: «Прости».

Это открывает двери любви. Это открывает двери энергии любви и выздоровления. Это позволяет нам освободиться от негативной энергии и негативных чувств и открыть дверь позитивной энергии и чувствам.

Позитивная энергия окружает нас и начинается в нас.
Как часто нам хотелось, чтобы человек, причинивший нам боль, просто признал нашу боль и произнёс: «Прости»? Как часто мы страстно желали, чтобы этот человек просто понял нас, выслушал нас и повернулся к нам с любовью? Как часто нам хотелось хотя бы чуть меньше жёсткости, небольшого примирения во взаимоотношениях, рушащихся из – за нерешённых вопросов и плохих чувств? Часто.
Также и другим. Это не секрет. Энергия выздоровления зарождается в нас. Другой человек может принять или не принять наши извинения. Он или она могут захотеть или не захотеть менять ситуацию.
Но мы начинаем выздоравливать. Мы становимся способными любить.

Сегодня я буду стараться смягчить своё сердце, если присутствуют жёсткость, чувство вины, стремление самообороняться и резкость. Я буду стремиться отпустить эти чувства и заменить их оздоровительной энергией любви.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

*Ежедневные размышления*

26 августа

*ОТДАВАТЬ*
 
_Хотя они знали, что_ _должны помогать другим_ _алкоголикам, чтобы самим_ _не пить, этот мотив стал_ _второстепенным для них._ _Более важным было_ _ощущение счастья,_
_которое они испытали,_ _помогая другим._

_Анонимные Алкоголики, с. 155_

Для меня эти слова относятся к передаче другим силы, посредством которой Бог, как я Его понимаю, входит в мою жизнь. Молясь и размышляя, я открываю каналы связи с Богом, устанавливаю и укрепляю свой осознанный контакт с Ним. Действуя, я получаю силу, необходимую мне для поддержания трезвости каждый день. Поддерживая свое духовное состояние, отдавая то, что безвозмездно было дано мне, я получаю ежедневную отсрочку приведения приговора в исполнение.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

🦔Мелоди Битти 🌸🌸🌸

26 августа. Возместить ущерб.

Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, где это могло повредить им или кому-либо другому.
Девятый Шаг Ал-Анона.

Принося свои извинения людям, которым мы причинили зло, мы должны подумать, как это сделать наилучшим образом. К тому же должно быть ясно, за что мы извиняемся. Принося извинения, мы становимся ответственными за собственное поведение. Мы должны быть уверенными, что это не будет являться самоуничижением и причинением себе боли.

Иногда следует прямо извиниться за что-то конкретное, что мы сделали или за свое участие в проблеме.
В другом случае вместо того, чтобы говорить "прости", нам следует поработать над изменением своего поведения с конкретным человеком.

Бывают случаи, когда рассказывая о том, что мы сделали плохого и извиняясь за это, мы ухудшаем ситуацию.
В процессе возмещения ущерба мы должны довериться временному расписанию, интуиции и Руководству. Когда мы становимся готовыми, мы можем отпустить процесс, направив его в спокойное, последовательное, гармоничное русло. Если ничего нет такого, что кажется своевременным и подходящим, если нам кажется, что то, что мы делаем или собираемся делать, вызовет хаос, то мы должны верить этому чувству.

Взгляд на вещи, честность, открытость и готовность - это то, что имеет значение в этом процессе. В мире и гармонии мы можем стремиться к ясным взаимоотношениям.
Мы заслуживаем того, чтобы быть в мире с собой и другими.

Сегодня я буду открыта процессу возмещения ущерба тем людям, кому я причинила зло. Если мне что-то не ясно, то я буду ждать Божественного Руководства. Я буду действовать в соответствии с этим Руководством. Господи, помоги мне отпустить мой страх обратиться к людям и быть ответственной за свое поведение. Помоги мне знать, что в этом процессе мое самоуважение будет только расти.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

*Ежедневные размышления*

27 августа

*СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ*
 
_Когда началась Вторая_ _Мировая война, наша_ _зависимость (как членов_ _АА) от Высшей Силы_ _прошла свое первое_ _серьезное испытание._ _Члены АА попали в_ _Вооруженные Силы_
_и были разбросаны по_ _всему миру. Подчинятся ли_ _они дисциплине, выстоят_ _ли под огнем, выдержат_ _ли?.._

_Как это видит Билл, с. 200_

Я сосредоточусь на Высшей Силе. Я все передам этой Силе внутри меня. Я буду солдатом этой Силы, ощущающим мощь духовной армии, что существует сегодня в моей жизни. Я позволю волне духовного единства через мою благодарность, послушание и дисциплину связать меня с этой Высшей Силой. Пусть эта Сила ведет меня через все трудности дня. Пусть те шаги, что я предпринимаю сегодня, укрепляют мои слова и дела. И пусть я всегда помню, что смысл наших идей, которые я несу, безвозмездно дан мне Силой более могущественной, чем я, чтобы я делился ими с другими людьми.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

🦔Мелоди Битти🌸🌸🌸

27 августа. Медлить.

Если мы "медлим" и не действуем вовремя, то это приводит нас к самоподавляющему поведению. Это приводит к тому, что мы чувствуем тревогу, вину, дисгармонию, у нас появляются причиняющие беспокойство мысли, так как мы осознаем, что жизнь говорит нам, что пришло время это сделать.
Если мы откладываем что-то, то это не всегда означает, что мы медлим. Иногда преждевременные действия также могут привести к самоподавляющему поведению, как и слишком длительное промедление.

Мы можем учиться различать разницу. Прислушайтесь к себе. Прислушайтесь ко Вселенной. Каковы Ваши прошлые долги, и что вызывает в Вас тревогу?
Может быть, есть что-то в Вашей жизни, что Вы избегаете, потому что не хотите повернуться к этому? Может быть, тревога возрастает, потому что Вы это откладываете?
Иногда промедление может мотивироваться гневом, страхом или чувством беспомощности. Иногда это просто промедление, которое входит в привычку.

Верьте тому, что Вам говорит Ваш внутренний голос, Ваша Высшая Сила и Вселенная. Замечайте знаки и сигналы. Если пришло время что-то сделать, то делайте это сейчас. Если время еще не пришло - подождите, пока действия будут своевременными.

Господи, помоги мне научиться своевременности и гармонии в жизни. Помоги мне попасть в резонанс с Божественным временным распорядком и последовательностью.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 »

gav писал(а): 27 авг 2019, 15:33 Господи, помоги мне научиться своевременности и гармонии в жизни. Помоги мне попасть в резонанс с Божественным временным распорядком и последовательностью.
nbv- Ежедневная молитва для меня теперь
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

*Ежеднвные размышления*

28 августа

*ОБЛЕГЧАЯ БРЕМЯ*
 
_…Показать другим, как к_ _нам в схожей ситуации_ _пришла помощь. Именно_ _это делает нашу жизнь_ _более ценной… наше_ _темное прошлое — …ключ_ _к жизни и счастью других._

_Анонимные Алкоголики, с. 120_

За время трезвости я избавилась от многих страданий — из‑за обмана партнера, предательства лучшего друга, крушения маминых надежд относительно меня. В каждом случае кто‑нибудь в Программе рассказывал мне о подобной же проблеме, и это позволяло и мне поделиться тем, что произошло со мной. А когда моя история была мною поведана, мы оба расставались с легким сердцем.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

*Ежедневные размышления*

29 августа

*Я ПРЕДПОЧИТАЮ АНОНИМНОСТЬ*
 
_Мы уверены, что смирение,_ _выраженное в_ _анонимности, является_ _лучшей защитой,_
_которое Содружество_ _Анонимных Алкоголиков_ _когда‑либо имело._

_Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 208_

В АА нет никаких правил, и поэтому я нахожусь там, где хочу, а значит — предпочитаю анонимность. Я желаю, чтобы мой Бог использовал меня, смиренного, как один из своих инструментов в этой Программе. Жертвенность — это искусство безвозмездно отдавать себя, заменяя смирением свой эгоизм. В трезвости я подавляю желание крикнуть на весь мир: «Я — член АА!», и при этом испытываю внутренний покой и радость. Я позволяю людям увидеть произошедшие во мне изменения и надеюсь, что они спросят, что со мной произошло. Я ставлю принципы духовности выше осуждения, поисков недостатков и критики других людей. В своей группе я хочу любви и взаимной заботы, чтобы я мог духовно расти.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

🦔Мелоди Битти🌸🌸🌸

29 августа. Владеть своей энергией.

Учитесь хранить свою энергию.
"Женщины, секс и зависимость".
Шарлотта Дэвис Касл.

По многим причинам мы могли овладеть мастерством отдавать свою энергию. Мы могли этому научиться, когда были молодыми, потому что не знали, как работать с чувствами, которые нас переполняли.
В основном, наша одержимость и тенденция фокусироваться на других возникают потому, что таким образом мы "убегаем от себя". Это мы называем созависимостью.

Мы становимся одержимыми, ворчим и тревожимся. Мы стараемся контролировать, опекать и суетиться вокруг других. Наша энергия изливается на кого ни попадя.
Наша энергия - это наша энергия. Наши чувства, мысли, проблемы, любовь, сексуальность - все это наше. Наша ментальная, физическая, духовная, сексуальная, творческая и эмоциональная энергия - наша.
Мы можем учиться устанавливать здоровые границы для себя и своей энергии. Мы можем учиться держать свою энергию в себе и работать со своими проблемами.

Если мы стараемся убежать от себя, если наша энергия выливается нездоровым образом, то мы можем себя спросить, что происходит, что доставляет нам боль, чего мы избегаем, что мы должны увидеть и с чем мы должны начать работать.
Затем мы можем приступить к этому. Мы можем вернуться домой - к себе.

Сегодня я буду хранить свою энергию в своем теле. Я буду фокусироваться на своих границах и оставаться в них. Господи, помоги мне отпустить мою необходимость убегать от себя. Помоги мне повернуться лицом к своим проблемам, чтобы мне было комфортно жить с собой.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25735
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение Soberbender »

Кстати, а почему у анонимных везде говорится "мы", вместо "я"? Звучит странно, если не отталкивающе. Когда я читаю такие строки, мне кажется, это говорят машины. Помните фильм "Я, робот"?
Кто этот робот? -- спрашивает Спунер у огромной толпы роботов.
ОДИН ИЗ НАС -- отвечает многоголосый, лишенный эмоций, электронный хор.
Почему "мы"? Если я делюсь своим опытом, зачем я приплетаю всех остальных? Я могу отвечать только за себя и только за свои слова и поступки. Или я ошибаюсь? Поймите, это не придирки, это продолжение моего пути в понимании этого сообщества.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 »

Я так думаю, что мы.... Потому что речь идёт о содружестве. О содружестве людей, с общими взглядами и живущими в единой программе 12 шагов.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 29 авг 2019, 16:10вместо "я"?
потому что это наш общий опыт. И говоря МЫ мы всё равно выражаем свое собственное мнение.
Отпугнёт того, кому помощь не нужна. Мне она нужна была. Наши мне помогли. Поэтому только ВМЕСТЕ МЫ СИЛА

И вообще. Я- головка от... эммм... часов "Заря" :))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 »

Мы все разные мужчины и женщины, замужние и разведенные, законопослушные и бывшие заключённые , но нас связывает одно- мы алкоголики... И Мы нашли одно общее решение это Программа 12 шагов АА. Примерно так начинаются многие спикерские на радио АА. Поэтому Мы. Мы как единое целое нашедшие решение нашей проблемы следуя программе 12 шагов АА.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25735
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение Soberbender »

NFFP231603 писал(а): 29 авг 2019, 19:47Поэтому Мы. Мы как единое целое
Наташ, да никто не отнимает у вас единство! Будьте едины на здоровье yes Зачем в простой речи говорить "мы" вместо "я"? Если бы я не знал об АА столько, сколько знаю, я бы точно думал, что это секта, обезличивающая людей, оболванивающая их с целью последующей моральной и/или материальной наживы.
Но у меня, слава Богу, есть эти знания, чтобы относиться к анонимным так, как на мой взгляд, следует к ним относиться.
Впрочем, я могу представить, для чего создается эта "механизация". Я точно знаю, что есть еще более больные, чем я, алкоголики, которым точно не помогут мои методы. Для крайних случаев это и придумано -- больной именно программируется (без кавычек!) на трезвость. Все эти мантры каждого собрания -- перезапись мышления. Не знаю, насколько чувствуют себя свободными и счастливыми эти люди с новым алгоритмом действий и мышления, но они перестают пить. Возможно, это их единственный способ спастись. И скорее всего они и ощущают себя частью массы, а не индивидуумом. Отсюда и это бесконечное МЫ. Страх сделать шаг в сторону. И страх, возможно, оправданный.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Nika
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1436
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 02:11

Мои 12 шагов.

Сообщение Nika »

Soberbender писал(а): 29 авг 2019, 20:05 Все эти мантры каждого собрания -- перезапись мышления.
Я по поводу спикерских в формате "Что было - что есть" так думаю. Это напоминание, перезапись, как хочешь назови - инструмент сохранения трезвости спикерящего. К ужасу, мы все рано или поздно забываем о том, что было. Защитная реакция на алкоголь утрачена. Ты же Никогда не суёшь руки в огонь. А в алкоголь - запросто. И тогда вся эта сатанинская карусель начинается сначала.
И в то же время - это инструмент сохранения трезвости слушающего. Тут понятно, ты не один, люди справились, жизнь продолжается. Поэтому МЫ. Я так думаю.
Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 2761
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Мои 12 шагов.

Сообщение nvp »

Добавлю свою долю в тему про "я" и "мы".
Друзья, а что если в своей жизни до у нас было так много этого самого "я", вернее, было исключительно и бесконечно вот это самое Я-Я-Я?
Всё - обо мне, любимом. И кто для меня были остальные люди? Ну уж явно не "мы"..
Ведь как работает голова человека, зацикленного на себе?- есть Я. Где-то там на периферии маячит Бог - навроде золотой рыбки на побегушках. И где-то там, внизу, у подножия моего Олимпа - копошатся другие люди - опять же, как средство для моих кайфушек.
И вот теперь, когда мы выздоравливаем - возникает уж другая картина маслом: есть ВС (Бог), и есть мы - я вместе с другими людьми).
Как-то так..
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Мои 12 шагов.

Сообщение NFFP231603 »

Soberbender писал(а): 29 авг 2019, 20:05 Наташ, да никто не отнимает у вас единство! Будьте едины на здоровье Зачем в простой речи говорить "мы" вместо "я"? Если бы я не знал об АА столько,
Именно единство, поэтому мы. Мы во множественном лице. Когда я веду диалог лично от себя я говорю я. Тема то эта о 12 шагах, о программе и единстве, поэтому мы. В других темах я пишу от своего лица.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25735
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение Soberbender »

NFFP231603 писал(а): 29 авг 2019, 21:53 Мы во множественном лице
Наташ, ну вы ведь не муравейник, чтобы исключить любые личностные штрихи, замазывать этим "мы" себя самого. Конечно, это моя гордыня кричит, но ведь на то он и человек, чтобы быть индивидуальным. Или не? nevidel^
nvp писал(а): 29 авг 2019, 21:14 я вместе с другими людьми
Вот и правильно, Наташ! dlt- Все-таки Я (большая буква не из-за гордыни, я чтобы выделить :)) ) должен присутствовать в этой толпе трезвых людей. Без "меня" меня не будет. Это мое мнение.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Ответить