"...Мы, алкоголики, видим, что мы должны... держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку."
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563

*****

Привет гостям!
Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна, и она ближе, чем вы думаете. Присоединяйтесь!

Без названия

Делимся опытом избавления от табака
Плюша
Студент
Студент
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 14 фев 2019, 02:54

Без названия

Сообщение Плюша »

Soberbender, спасибо, Валентин)
gav, Лёша, табекс не пробовала, но почему-то уверена, что не поможет((
Kit, меня не надо уговаривать)) рассказывать то особо нечего)
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 14405
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Без названия

Сообщение gav »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 11:23 уверена, что не поможет((
С таким настроем конечно.
Ну, уговаривать не буду. Спасение утопающих- дело рук самих утопающих
Алексей.
Психолог, психотерапевт.

Работаю в центре реабилитации людей, страдающих химической и нехимической зависимостью, а также с членами их семей.

Выздоровевший алкоголик. Осознанно трезв с 05.03.2018

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 7499
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

Без названия

Сообщение Ольгааа »

gav, вот я тоже так считаю. Излишняя доброта порой вредит)

Я не пью 1 месяц 25 дней

Плюша
Студент
Студент
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 14 фев 2019, 02:54

Без названия

Сообщение Плюша »

gav, вот я и не знаю, что делать с таким настроем (( фильмы смотрела, читала книги и тд. Конечно, я буду пробовать табекс, если самой не получится.
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 7499
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

Без названия

Сообщение Ольгааа »

Слушайте, просветите меня - курить бросить гораздо тяжелее, чем пить? Я некурящая, поэтому и впрямь не знаю.
Опыт есть, по молодости курить пыталась, типа было круто. Не прижилось. Дочь тоже пыталась хоть и тайком. Быстро и без проблем бросила, сразу, как узнала об интересном положении. Далось ей это легко, с ее слов.

Я не пью 1 месяц 25 дней

Аватара пользователя
Серёжа
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1503
Зарегистрирован: 10 дек 2018, 23:54

Без названия

Сообщение Серёжа »

И у меня такая же тема, прям именно пытался закурить, одно время даже нравилось спьяну и покупал на серьёзные попойку себя даже пачку сигарет иногда, но как-то само собой отпало, эх почему так с алкашкой не получается))
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 14405
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Без названия

Сообщение gav »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 11:54 вот я и не знаю, что делать с таким настроем
Я бы с таким настроем не стал бросать. Подождал бы следующего трамвая. .ep-
Елинственное- не знаю, какая затяжка может быть роковой. Поэтому не рискую снова закуривать. Возможно вот эта вот затяжка запустит рак.
Алексей.
Психолог, психотерапевт.

Работаю в центре реабилитации людей, страдающих химической и нехимической зависимостью, а также с членами их семей.

Выздоровевший алкоголик. Осознанно трезв с 05.03.2018

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 14405
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Без названия

Сообщение gav »

Ольгааа писал(а): 02 апр 2019, 12:06 курить бросить гораздо тяжелее, чем пить?
Для меня - да yes
Бросать одинаково, по сути то. Но вот у курения нет явных асоциальных последствий
Алексей.
Психолог, психотерапевт.

Работаю в центре реабилитации людей, страдающих химической и нехимической зависимостью, а также с членами их семей.

Выздоровевший алкоголик. Осознанно трезв с 05.03.2018

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 7499
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

Без названия

Сообщение Ольгааа »

Серёжа,Серег, а фиг его знает, мне кажется, заложена программа самоуничножения.

Я не пью 1 месяц 25 дней

Плюша
Студент
Студент
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 14 фев 2019, 02:54

Без названия

Сообщение Плюша »

Ольгааа писал(а): 02 апр 2019, 12:06 курить бросить гораздо тяжелее, чем пить
мне да, хотя может это иллюзия
Серёжа, привет)
gav писал(а): 02 апр 2019, 12:33 Я бы с таким настроем не стал бросать. Подождал бы следующего трамвая.
Лёша, у меня почти всегда такой настрой, относительно никотина(( для меня действительно это будет огромный шаг-отказ от сигарет. Я вроде и верю в себя,но в то же время нет.
Плюша
Студент
Студент
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 14 фев 2019, 02:54

Без названия

Сообщение Плюша »

Я сломала почти все сигареты из пачки, оставила одну, выкурю и все.... Выброшу пепельницу... Я смогу) и у меня получится, обязательно получится) Спасибо всем)
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 14405
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Без названия

Сообщение gav »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 14:30 Я вроде и верю в себя
А может в этом и проблема, что ты веришь в себя? Может стОит довериться Деду? Своей персональной Высшей Силе? Быть может так получится иначе?
Не слишком ли много мы пытаемся брать на себя?
Алексей.
Психолог, психотерапевт.

Работаю в центре реабилитации людей, страдающих химической и нехимической зависимостью, а также с членами их семей.

Выздоровевший алкоголик. Осознанно трезв с 05.03.2018

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 8383
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Без названия

Сообщение Kit »

Ольгааа писал(а): 02 апр 2019, 12:06 Слушайте, просветите меня - курить бросить гораздо тяжелее, чем пить? Я некурящая, поэтому и впрямь не знаю.
Мне показалось гораздо тяжелее. Хотя, если подумать, моя моральная подготовка к решению перестать пить тоже длилась год. Просто с куревом я думала будет проще, раз уж я смогла бросить пить. Похоже, сигарета была частью моей самоидентификации. И чтобы эту часть вычленить и выкинуть понадобился год. Плюс суровая необходимость)) Это очень вкусно было. И приятно. И вообще - праздник жизни. Но иногда приходится жертвовать чем-то очень дорогим ради ещё лучшего.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 5 лет 6 месяцев 10 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 8383
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Без названия

Сообщение Kit »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 15:23 Я сломала почти все сигареты из пачки, оставила одну, выкурю и все.... Выброшу пепельницу... Я смогу) и у меня получится, обязательно получится) Спасибо всем)
Сделай сэлфи с последней сигаретой!
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 5 лет 6 месяцев 10 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 8383
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Без названия

Сообщение Kit »

Плюша,
поздравляю! Ты уже бросила. Зпомни вкус этой последней сигареты. Когда меня потом тянуло покурить, я себе говорила - 'Ну какая же я дура! Зачем бросила? Теперь вот и не покуришь, как раньше. Приходится как-то иначе справляться. Эх!'
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 5 лет 6 месяцев 10 дней

Аватара пользователя
Stark
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 813
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36
Имя: Сергей
Откуда: Урал

Без названия

Сообщение Stark »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 15:23 сломала почти все сигареты из пачки, оставила одну, выкурю и все.... Выброшу пепельницу... Я смогу) и у меня получится, обязательно получится)
Ай да молодец! Плюшечка, у тебя точно получится, расскажи потом про ощущения, хорошо?
nbv-

Я не пью 4 лет 11 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 18459
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Без названия

Сообщение Soberbender »

Плюша писал(а): 02 апр 2019, 11:23 рассказывать то особо нечего)
Не может быть. Каждый человек -- целая галактика. yes
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ, задушенный Яндексом
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 8 месяцев 15 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 14405
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Без названия

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 02 апр 2019, 21:26
Не может быть. Каждый человек -- целая галактика. yes
Здесь дело в доверии yes
Алексей.
Психолог, психотерапевт.

Работаю в центре реабилитации людей, страдающих химической и нехимической зависимостью, а также с членами их семей.

Выздоровевший алкоголик. Осознанно трезв с 05.03.2018

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 18459
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Без названия

Сообщение Soberbender »

gav писал(а): 02 апр 2019, 21:38дело в доверии
Конечно, Леш. У каждого свой опыт ожогов через доверие. Поэтому некоторым крайне сложно идти на открытость.
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ, задушенный Яндексом
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 8 месяцев 15 дней

Плюша
Студент
Студент
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 14 фев 2019, 02:54

Без названия

Сообщение Плюша »

всё
Ответить

Ниже размещены несколько элементов интерфейса для пожертвований на поддержку и развитие форума и сайта Трезвеем.ру. Желающие могут сделать пожертвование любым удобным способом. Спасибо!

Пожертвовать с PayPal