Привет гостям! Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна и она ближе, чем вы думаете. У нас есть нужные знания о зависимости. Регистрируйтесь, чтобы не пропустить что-то важное!

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Все о контроле поглощения пищи. Вес, нагрузки, мотивации, диеты, стройность и все остальное -- здесь!
Катерина
Студент
Студент
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 11 июл 2018, 09:14

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Катерина »

Ещё подскажите как называется эта программа подсчёта баланса питания? Спасибо:)
Хочу быть солнышком gfr-
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 8558
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Soberbender »

Катерина писал(а):
14 июл 2019, 14:20
у кого какие результаты?
У меня, наверно, плюс пара кг :)) Или около того. Я не срываюсь во все тяжкие, но и худеть почему-то не худею kjh- Ем вроде немного. А может и много, кто его знает. Пока лень считать. Лень считать до тех пор, пока не надо будет трубить тревогу, наверно. Как и с бухлом. Пока гром не грянет, никто не перекрестится kio-

Аватара пользователя
Kit
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3439
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Подниму тему.

Я обиделась на свою тушку. Я её уже неделю не кормлю. То есть кормлю очень осмотрительно. Плюс гоняю каждый день. Но подлая тушка совсем не собирается становиться легче. Такое впечатление, что мышцы от нагрузок распухли и всё ещё толще стало, чем было.
Конечно я помню про запонки сохранения энергии. Из воздуха прирост веса не появляется. Буду проверять, где я пережираю. Но всё равно сволочь тушка! Пока я мороженное с шоколадом наворачивала, да сосиской закусывала, эта тушка лучше была! А сейчас сплошной салат с индейкой, а тушка пухнет. Пойду посильнее погоняю!
Но Карфаген должен быть разрушен

Изображение

Аватара пользователя
Fenix_bird
Врач
Врач
Сообщения: 1880
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Fenix_bird »

Kit, Кать, а с солью что? А воды достаточно пьёшь? Подожди, тело возможно решило, что война и старается запастись перед апокалипсисом. Поэтому некоторые тренеры говорят, что нужен чит мил. Но я в это не сильно верю. В чит мил то есть. А я вообще забила на тушку, ты молодец! Горжусь тобой oly-mpic
Изображение

Аватара пользователя
Скоросчастье
Доцент
Доцент
Сообщения: 3503
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Скоросчастье »

- 4,200 за полтора два месяца)))))) я беспредельно рада этому
Found happiness in Paradisе!
Изображение

Ответить