Превращение из созависимой в зависимую
Превращение из созависимой в зависимую
Со стороны , другим людям кажется, что мы замечательная семья. Детки умницы - воспитанные, отличники , муж души в жене не чает. Но я то вижу всё не так! Постепенно, стала попивать пивко вместе с ним. Вроде как нетак раздражает , когда оба на одной волне. Но , наверно в силу его стажа употребления, пьянеет он гораздо быстрее следовательно негатив от Того, что приходится лицезреть пьяного супруга, всё равно присутствует. Что заметно изменилось- так это моё отношение к алкоголю. Я начала замечать , что вот- вот и рука потянется за чем - то покрепче пива, и тут уже всё, кранты...Нет, не хочу. Я осознала наличие зависимости у себя. Мужу говорила об этом. Он как будто пропустил мимо ушей. Удобно вместе бухать, видимо. Сейчас уже не хочу концентрироваться на нём вообще. Пора, наверное, спасать себя. Жаль что в одиночку. Надеюсь только на Бога и Советы здесь. Родственников нет, от слова совсем. Друзей настолько близких, боюсь тоже.
Теперь немного истории в цифрах:
Мне 37 лет, мужу 47. Вместе 15 лет. Пока нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком . Подрабатываю написанием статей на заказ. Совсем забыла представиться, исправляюсь: Я, Марина)
Заранее Всем спасибо за потраченное время на прочтение данного поста.
Я не пью 3 лет 2 месяцев 23 дней
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Превращение из созависимой в зависимую
Я не пью 7 лет 5 месяцев 22 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Спасибо большое!! ))Fenix_bird писал(а): ↑04 авг 2019, 15:01 Марианна, Марина, привет! Я Эля, трезвый алкоголик. Я в разводе и у меня двое детей. Рада тебя поприветствовать на нашем форуме. При желании все обязательно получится. У нас есть положительные примеры. Прям такая же история у Маши. Была соз, стала зависимой, а потом ушла от мужа и теперь трезвая и счастливая. Я к тому, что общайся с нами, читай книгу Стеценко. Мы будем рады тебя поддержать. Извини, не могу много написать сейчас, убегаю
Я не пью 3 лет 2 месяцев 23 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Добро пожаловать к нам . Молодец, что пришла и попросила о помощи, что увидела и осознала проблему.
Марина, Бог и мы в помощь - и всё получится у тебя
Здесь в теме про созависимость есть спикерская одна - Татьяна П., семинар в Сыктывкаре. На ютюбе можно поискать еще выступления этого спикера. Татьяна - жена алкоголика (кстати, муж её выздоровел по программе 12 шагов), многодетная мама (4 детей). В своих выступлениях на семинаре в Сыктывкаре Татьяна делится своим опытом выздоровления от созависимости - ведь это тоже тяжелая болезнь.
Про алкозависимость: на нашем форуме есть литература (посмотри, и книги там, и статьи,и ссылки полезные). Мне в свое время очень помогли лекции Валентины Новиковой и спикерские Григория Т.
Вот, на пробу, может, захочешь послушать вот эту? -
Марина, чувствую, что ты - думающий, тонко чувствующий и умный человек. К тому же - готовый просить и принять помощь. А раз так - всё получится.
С Богом, дорогая!
Я Наташа, будем знакомы
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25792
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Конечно, пора. И от зависимости, очень незаметно вступающей в свои права на твою жизнь и от созависимости, которая ничем не лучше алкоголизма.
Если есть возможность и мужество -- старайся не замечать вообще его пьянки. Не реагировать. Не ссориться. Не поучать. Не навязывать ничего. Четко высказать свое мнение один раз -- я не хочу жить с бухающим человеком. Если пьет дальше -- перестать реагировать и трепать себе нервы. Представляю, как это непросто, но это наилучший выход.
Марин, а тебе вообще есть куда уйти? Чья жилплощадь? Мне кажется, что тебе для того, чтобы стать не зависимой и не созависимой, нужно хотя бы временно разделиться с мужем. Убиваешь сразу двух зайцев. Конечно при условии, что не продолжишь пить в одиночестве. Как ты считаешь, насколько сильна твоя зависимость? Или ты можешь обходиться без этанола, если не попадаешь под раздражающее влияние мужа?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25792
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Да, вот эта самая книга -- Как не пить. Написана врачом-наркологом и одновременно алкоголиком, находящимся лет 16 уже в ремиссии. Это кладезь для нас, алкоголиков. Прочти обязательно
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Превращение из созависимой в зависимую
Что такое соза (созависимый) знаю не по наслышке, сама из той оперы. Так что будут вопросы задавай отвечу. А пока равнение только на себя, меняем себя, а остальные мимо. Удачи!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 14 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Я сегодня практически всю ночь изучала много рекомендуемой здесь литературы. Многое открыла , и самое главное , ещё больше убедилась в необходимости трезвости.
Ещё раз благодарю за отзывчивость!
Я не пью 3 лет 2 месяцев 23 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25792
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Марин, ты сама не пропадай надолго, оставайся на форуме. Возможно, тебе будет капельку легче освободиться, если будешь с нами
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Даже не думать о том факте, что я бросаю.
Я не пью 3 лет 2 месяцев 23 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Превращение из созависимой в зависимую
Привет, Марианна. Я созависимая к родителям, к обоим, причем, во взрослом возрасте, т.е. в моем детстве никогда не было алкоэксцессов, я училась в одной из лучших московских школ, так же как и мой отец, и мама, бывшая золотой медалисткой (ща как о собаках)))) Но... невзирая ни на что, жизнь ли... или что-то еще...
В общем, "всё закончилось хорошо - все умерли"
Пока не все. Я ещё жива.
Пока приведу слова доктора с другого ресурса
"В общем, получается, что для эгоцентриста характерны:
- языческая суеверность. Он уверен в том, что все процессы мира, так или иначе, возникают для того, чтобы дать ему какой-то намек, или поставить именно ему какую-то задачу, после выполнения которой он обязательно должен получить награду. При этом, если выполнять некие правила и знать, как их можно нарушить, последствий не будет.
- вера в неуязвимость. Так или иначе, но все, что с ним происходит, происходит не с ним а с его персонажем. Он, как будто, принимает участие в игре, постановке, где его могут пугать, награждать, ублажать и даже делать больно, но все это только для увеселения. Все понарошку. В какой-то момент все снимут костюмы, посмеются и обнимутся.
- недопущение автономности других сущностей. Он уверен, что все, что происходит, происходит не само по себе, а для него. Поэтому слова: "я не понимаю" в его устах означают: "этого не должно быть". А слова: "ну, неужели сложно?" означают приказ: "срочно возьми и сделай!" Т.е. все должны делать то, что ему хочется на основании того, что они могут это делать. Если кто-то этого не хочет, значит, это просто какая-то очередная задачка, подвох, неуместная шутка и пр.
- непонимание понятия ответственность. Он не может нести ответственность за себя, потому, что не может понять, перед кем ему ее нужно нести? Он же и есть единственное материальное существо, все остальное не более, чем инструменты. Он уже встречался с ситуациями, когда реальность наносила "ответный удар" и потому считает, что ответственность, это не что иное, как наказание, его нужно стараться избегать.
*
Одним словом, много разных интересных выводов можно сделать, и они смогут объяснить парадоксальное поведение этих людей. Становится понятным, почему они неряшливые перфекционисты, безответственные герои, трудолюбивые начинатели всего, что они не будут заканчивать, глупо верующие в земные чудеса циники с требованием научного объяснения почему трава зеленая и пр. и пр.
Что интересно, это характеристики не только алкоголиков но и созависимых. Все то же самое
Превращение из созависимой в зависимую
Я не уверена, что подобный шквал информации сразу кому-то поможет. Мне бы не помог разом, точно) но.... заставил бы думать.
У нас здесь есть хорошая тема про Анонимных алкоголиков и еще одна шикарная тема, называется "мои 12 шагов". Задавай любые вопросы.
Превращение из созависимой в зависимую
А с другой стороны, знаешь...
Возможно, тебе будут полезны лекции Фахреева
А... может быть, Аланон.
Раз ты ещё ни разу весь округ своими алковыходками созависимой не взорвала..?)))
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25792
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Марин, а тебе и нечего уже думать -- ты ведь бросила. Для чего тебе думать об этом? Это уже в прошлом. если ты так это поставишь, то думать действительно будет не о чем
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Я не пью 3 лет 2 месяцев 23 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Лучше не делать много дел одновременно. Некоторые сразу худеть начинают, курить бросать и т.д.
Раз уж начала- пробуй
Но если вдруг накроет невыносимо, то тут уж выбирай из 2-х зол меньшее. В смысле лучше срыв по курению.
Или альтернативы типа электронных устройств попробуй
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Превращение из созависимой в зависимую
Я не пью 7 лет 5 месяцев 22 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25792
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Превращение из созависимой в зависимую
Марин, я бросил курить спустя семь месяцев после того, как бросил пить. И получилось так легко, словно и не курил вовсе. А курил я 34 года. Одновременно не рискнул, боялся, что раскачивать будет сильно.
Леша прав -- если нервная система начнет глючить и перенапрягаться (психовать будешь или что-то в этом роде -- лучше закури. Без обоих наркотиков перекос нейромедиаторов очень сильный. По идее лучше сначала отказаться от бухла, а через пол-года хотя бы, от курева.
Но если два дня не куришь -- пробуй дальше. Вдруг соскочишь без больших потрясений.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
Превращение из созависимой в зависимую
Аня, привет! Как раз таки очень своевременно и очень кстати твой шквал).Nika писал(а): ↑05 авг 2019, 04:41 Как-то....
Я не уверена, что подобный шквал информации сразу кому-то поможет. Мне бы не помог разом, точно) но.... заставил бы думать.
У нас здесь есть хорошая тема про Анонимных алкоголиков и еще одна шикарная тема, называется "мои 12 шагов". Задавай любые вопросы.
Мне помогло!
Спасибо огромное тебе!
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.