История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Чаще всего люди слетают на третий, седьмой, девятнадцатый день.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Саш, ты нашла его? На всякий случай -- вот он:
Самые опасные дни обострения зависимости:
2-3 день -- 7-8 день -- 19-21 день -- 45-50 день -- 2 мес. -- 4.5 мес. -- 6.5 мес. -- 1 1 мес. -- 1 год 5.5 мес -- 2 года 4.5мес -- 3года 10 мес. -- 6 лет 2.5мес. -- 10 лет 0.5мес. -- 17 лет 3мес. -- 26 лет 4.5мес
Конечно, график примерный, но он у многих совпадает с действительностью. Прочитай полностью эту статью, в ней все рассказано.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Вроде в одном из Бэтманов был Доктор Но? А у Саши Доктор Зло. Тоже нормально)))
Я не пью 8 лет 1 месяц 16 дней
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Валик,вот у меня ряд Фибоначчи действовал почто в один один,с погрешностью в две-три недели,кстати,последний раз колбасило именно в 1 год,4 месяца и две недели,и до этого график совпадал,мы его даже с моей психотерапевтшей фиксируем.Soberbender писал(а): ↑28 сен 2018, 21:29 Конечно, график примерный, но он у многих совпадает с действительностью.
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Да и просто знать, что в это время Зло и позвонит и напишет и на свидание звать будет - очень полезно. Когда внезапно какой-нибудь хмырь фигню предлагает, то и не сообразишь сразу, как ответить и почему нет. А заранее зная уже не удивляешься))) Правда в эти дни что-то увлекательное сделать редко получается. Эти дни надо спокойно списать. Нет мотивации - ну и ладно, поживём денёк без мотивации. Потерянный день? Ну и ничего. По пьяница их было гораздо больше. Но этих серых дней реально не так много. Это та самая ангедония, о которой Стеценко пишет.Алекса писал(а): ↑29 сен 2018, 01:10 Спасибо, прочитала статью. Наиболее понятен и локаничен именно график критических точек. Я тоже к нему была близка, именно в одни из критических точек ещё и уходила в крепкий запой . Теперь буду осторожно в эти дни. Действительно, лучше заранее, продумать для себя какое-то приятное или новое дело, работать со ЗЛОМ так сказать на опережение))).
Я не пью 8 лет 1 месяц 16 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Я не пью 8 лет 1 месяц 16 дней
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Сашенька, почувствуй себя уже сейчас просто очень счастливым человеком - ты еще молода, у тебя есть любящие родители, у тебя впереди ещё сорок лет, по крайней мере! Сейчас ты покончишь с этой гнусной пьянкой и заживешь просто как веселая птичка!
Всё у тебя получится!
Я не пью 6 лет 6 месяцев 0 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 20 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Саша, помни -- в такие дни может не хотеться выпить. Может вдруг, часто очень резко, стать очень серо и мутно в твоей жизни. Не плохо, нет. Плоско, пресно, затхло. Может появиться острая нехватка красок. Твое состояние станет не плохое, а НИКАКОЕ. У меня было так. И настолько резко это состояние врывается в жизнь, что дух захватывает. Внезапно, словно кто-то выдернул из мозга процессор, отвечающий за эмоции, мне стало ненужно все вообще. Ни стоять, ни сидеть, ни смотреть кино, ни играть в любимые игры свои я не мог. Ни до чего не было дела.
Я это к чему говорю? У зависимости большой арсенал, чтобы раскачать тебя. Это может быть раздражительность и отсутствие ее, это может быть скука и безумные гонки по вертикали, это могут быть совершенно противоположные эмоции. И человек срывается не оттого, что ему безумно хочется выпить, а потому что возникает привычная необходимость корректировать свой эмоциональный фон. Ты можешь до последнего момента даже не думать об этой корректировке, пока не окажешься с бутылкой алкоголя на кассе магазина. Поэтому относись к любым переменам в эмоциях осторожно, учись анализировать их. Куда они тебя ведут? Действительно ли ситуация достойна этих эмоций? Чем эмоции вызваны? Ну и самое главное -- всегда помни, что ты -- АЛКОГОЛИК. Это не обсуждается ни с окружающими, ни с самой болезнью, которая точно будет тебе свистеть в уши, что ты никакой не алкоголик. Ну или еще не совсем алкоголик и "капельку" один раз точно можно. Все такие мысли -- в топку сразу, еще на подлете. Это проще, чем кажется. Как только зарождается мысль об алкоголе -- отбивать ее. "Я УЖЕ бросила. Поздняк метаться, дело сделано. Иди нафик."
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Оль, у меня он своеобразный, но он есть однозначно. Болезнь не хочет отпускать навсегда и порой стучится в окно непонятными сдвигами в психике и настроении. Эмоции -- самый главный ее рычаг воздействия на нас. Им она и работает всегда.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
-
- Ординатор
- Сообщения: 892
- Зарегистрирован: 07 июл 2018, 08:57
- Имя: Юрий
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Думаю, это чистая правда! Я тоже считаю, что спиртные "напитки" - явное и однозначное зло!
БЫВШИЙ АЛКОГОЛИК. Не "развлекаюсь" алкоядом с февраля 2008. ЛЮБЛЮ ТАКЖЕ ОБЩАТЬСЯ И ГОЛОСОМ ПО СКАЙПУ. Мой скайп: yuricgor
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Саш, заходи почаще. Доброго тебе дня!
Что-то подглючивает. В последнем сообщении нет линейки. А в прошлом есть. Непонятно.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Саш, ты зачем отключила подпись в последнем сообщении? Я чуть не спятил, догадываясь, в чем дело.Soberbender писал(а): ↑29 сен 2018, 15:53 В последнем сообщении нет линейки. А в прошлом есть. Непонятно.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
Я не пью 7 лет 5 месяцев 28 дней
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
извините, пишу с телефона, наверное, случайно нитуда нажала Вечером лучше зайду с компьютераSoberbender писал(а): ↑29 сен 2018, 15:57 В последнем сообщении нет линейки. А в прошлом есть. Непонятно.
Саш, ты зачем отключила подпись в последнем сообщении? Я чуть не спятил, догадываясь
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
История алкоголика, которая хочет изменить свою жизнь
У меня на телефоне это обычное явление Поэтому и не люблю с телефона тут находиться. Вымораживает ограниченность и измельченность телефонного интерфейса. Мне надо вольготно чтобы.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день