На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
вот на конфетки совсем не тянет! У меня пирожочки, штруделёчки, тортики в мечтах всё время... Но ограничиваю себя уже очень сильно. После 6-ти не ем. Я думаю, что всё-таки победю этот маразм. Полуфабрикаты, сосиски, колбаски давно забыты.
Странно, что у меня этот сладкий период давно прошёл, и вот тебе снова здрасти! Может, правда, осеннее обострение?!?!?!?
Мне нужно убить 5-7 кг. И Я ИХ УБЬЮ!!!!!!!!
Я не пью 6 лет 5 месяцев 25 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17192
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Не стоит есть после шести, если ложишься в 9. Если отход ко сну более поздний, то последний прием за 3 часа до сна.
Если взять меня- я ем часов в 7-30 -8
Это мой основной и практически единственный прием пищи. И ничего, худею тока в путь.
Делаю вывод: дело в количестве. А не во времени
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Дело в количестве времени)))
Я не пью 8 лет 1 месяц 10 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17192
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Танюш, вот что ответил Паша (папусик )
Да, всё у меня абгемахт, только вренеминет совсем. Вот через три дня летим с супругой в Москву послушать Макферрина в Зарядье, а оттуда в Израиль: буду супругу знакомить с Иерусалимом!
Так что он молодчина!!!
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Паше в любом случае от меня привет, хотя он меня вряд ли помнит. Да, были времена - помню его видеоотчеты...
Я не пью 6 лет 5 месяцев 25 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Привет, Риточка, Светик! Постараюсь передать))) Он на ОК редкий гость. Весь в делах и заботах.Ovechka Dolly писал(а): ↑29 окт 2018, 20:01 Машульчик, привет!
Паше в любом случае от меня привет, хотя он меня вряд ли помнит. Да, были времена - помню его видеоотчеты...
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25788
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Машунь, ты тоже стала редкой гостьей у нас
Давай уже возвращайся Привет тебе!!
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Привет, Валь. Ну да...., дел много, жизнь кипит)))Soberbender писал(а): ↑30 окт 2018, 14:43
Машунь, ты тоже стала редкой гостьей у нас
Давай уже возвращайся Привет тебе!!
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25788
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Жаль. Ну, может когда-нибудь ты все же вернешься. Буду надеяться на это. Твоего жизнерадостного позитива очень не хватает.
Удачи тебе, сестренка!
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Я с вами, я ВальSoberbender писал(а): ↑30 окт 2018, 21:51
Жаль. Ну, может когда-нибудь ты все же вернешься. Буду надеяться на это. Твоего жизнерадостного позитива очень не хватает.
Удачи тебе, сестренка!
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17192
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
И мы с тобой, Машуль. Наш маленький эгрегор всегда тебя поддержит
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25788
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25788
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Маш, а ведь это опасно! У тебя, конечно, неплохой срок. Но если долго не говорить о своих делах и ощущениях, может на любом сроке стержень поплыть. Вот эта идея, что ты не готова открываться, она точно твоя? Просто она такая довольно типичная. Мы же здесь все на профилактике, как обезьянки друг у друга из шерсти асекомых вынимаем. Эта мысль очень похожа на насекомого, того самого. Ты же тут с половиной народа давно знакома. Значит тебе кому неприятно открываться? Мне, Эле, Свете? Кто тут ещё не свашего корабля? Чужие здесь не ходят. Я что-то не верю, что мы трое - или сколько нас - тебя реальную так напрягли. Да и что такого люди увидят в твоей душе, чего не знают у себя? Нет, не может быть, чтобы ты сама так думала. Это типичнейший развод зависимости. Хочешь - не хочешь, а пиши что-нибудь. Хоть про погоду, хоть про сновидения. Профилактику нельзя забрасывать надолго.
Я не пью 8 лет 1 месяц 10 дней
На пути к себе ЛУЧШЕЙ....
Писать про погоду и быт)))) ну...не знаю...))) в общем, если почувствую, что меня кто-то разводит на яд, прибегу и расскажу обязательно)))