Моя новая жизнь

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Привет всем!
Сорвалась на Татьянин день.
Настроение-ноль.Сегодня перетерпела. Шла домой и прошла мимо всех своих злачных мест.
Уже не знаю, что и делать.
Очень трудно продержаться вечером.
Уже так вошло в привычку.
Утром все ОК, а как конец рабочего дня, начинает крутить.
Я читала дневники, так не только у меня.
Слабость страшная.
Иду на работу и боюсь упасть.
Надо бы к врачу, но боюсь даже сдавать анализы.
Кто как выходил из депрессии?

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

taty писал(а): 29 янв 2019, 23:43 Привет всем!
Сорвалась на Татьянин день.
Настроение-ноль.Сегодня перетерпела. Шла домой и прошла мимо всех своих злачных мест.
Уже не знаю, что и делать.
Очень трудно продержаться вечером.
Уже так вошло в привычку.
Утром все ОК, а как конец рабочего дня, начинает крутить.
Я читала дневники, так не только у меня.
Слабость страшная.
Иду на работу и боюсь упасть.
Надо бы к врачу, но боюсь даже сдавать анализы.
Кто как выходил из депрессии?
Тати, молодец, что остановилась!
Держись!
У тебя есть витамины? Сладкий чай с лимоном? Успокоительные. В аптеке алкозельцер ещё продают? Активированный уголь тоже многие советуют.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Без психиатра из депрессии выходить не просто. Но попробуй считать, что это просто грипп у тебя. Ведь от гриппа тоже плохо, всё трясётся, болит и ничего не радует. А твоё нынешнее состояние тоже пройдёт, как грипп.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Ещё рецепт - найди того, кому ещё хуже, и помоги.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Кит, спасибо!
Чай с лимоном каждое утро пью. Витамины тоже купила. Вот уголь забыла.
Завтра будет лучше.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11298
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Моя новая жизнь

Сообщение Счастье »

taty писал(а): 29 янв 2019, 23:43 Кто как выходил из депрессии?
пить бросила, депрессия со временем прошла.
таблетки тоже все свои психические бросила
эта депрессия посталкогольная, не настоящая
она спровацированна алкоголем, поэтому здесь одно лекарство....не пить
иначе получается, бег по кругу
Танюша, выходи,отходи и может время принять решение
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 2 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

taty писал(а): 30 янв 2019, 00:13 Кит, спасибо!
Чай с лимоном каждое утро пью. Витамины тоже купила. Вот уголь забыла.
Завтра будет лучше.
И сладкого чего-нибудь. И витамины группы В на нервы хорошо действуют. Соль из организма тоже ушла в больших количествах. Рассол не зря пьют.

Ты одна страдаешь, дома кто-нибудь сеть ещё?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Да. Я с внучкой. Дочь уехала отдыхать в Египет.
Сегодня утром давление было 193-133. пульс 123.
Как еще мой организм выдерживает такие возлияния.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

taty писал(а): 30 янв 2019, 00:37 Да. Я с внучкой. Дочь уехала отдыхать в Египет.
Сегодня утром давление было 193-133. пульс 123.
Как еще мой организм выдерживает такие возлияния.
Ой, тяжело! Тебе ещё и за ребёнком следить. Сочувствую
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

мне хорошо шел гептрал. он хоть и дорогой, но и для печени поддержка и как антидепрессант.
так последние 2 раза покупала, и просто перевела деньги.
утром таблетки. вечером-коньяк.
ну ненормальная алкашка.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение gav »

Это не депрессия. Это алкоголь тебя обратно затягивает. Никаких антидепрессантов- витамины группы В (Пентавит хорош), шоколад, бананы, сладости, мед.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Gamerada
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1503
Зарегистрирован: 10 июл 2018, 23:21
Имя: Максим
Откуда: Тульская обл.

Моя новая жизнь

Сообщение Gamerada »

Kit писал(а): 29 янв 2019, 23:52 Без психиатра
- психолога*
Я не знаком с соседом, хоть мы вместе уж год и мы тонем, хотя каждый знает где брод. В кабине нет шофера, но троллейбус идет и мотор заржавел, но мы едем вперед. fd-
Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Gamerada писал(а): 30 янв 2019, 02:55 - психолога*
Наверное. Мне почему-то казалось, что антидепрессанты психиатр прописывает. Но я не знаю.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Gamerada
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1503
Зарегистрирован: 10 июл 2018, 23:21
Имя: Максим
Откуда: Тульская обл.

Моя новая жизнь

Сообщение Gamerada »

Kit писал(а): 30 янв 2019, 03:09
Наверное. Мне почему-то казалось, что антидепрессанты психиатр прописывает. Но я не знаю.
- и тот и другой, просто депрессия - это расстройство, психиатр же лечит психические болезни, ну типа шизофрении, мании и фобии - более серьезные.
Я не знаком с соседом, хоть мы вместе уж год и мы тонем, хотя каждый знает где брод. В кабине нет шофера, но троллейбус идет и мотор заржавел, но мы едем вперед. fd-
Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Gamerada писал(а): 30 янв 2019, 03:19 - и тот и другой, просто депрессия - это расстройство, психиатр же лечит психические болезни, ну типа шизофрении, мании и фобии - более серьезные.
Да, я не совсем в теме. Просто когда-то пятнадцать лет назад моя мама именно у психиатора была, когда умер папа и её накрыло депрессией. С тех пор у меня и осталось это мнение.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Полосатое Пальто
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: 14 янв 2019, 16:07
Откуда: Я живу на улице Ленина(с)

Моя новая жизнь

Сообщение Полосатое Пальто »

Из депрессии только один выход, Жить.. Да, непонятно, сложно, больно, невыносимо. Имхо, не депрессии вообще, есть мое отвращение реальности и малодушие что то изменить. Колеса, таблы, это все хорошо но это не заменит реальность.. Попробуй Проснуться, дальше пойдет само. Я слишком жалею себя, чтобы застаить себя сделать мне же легче..
Не можешь жить-не огорчайся,займешься чем нибудь другим
Аватара пользователя
Полосатое Пальто
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: 14 янв 2019, 16:07
Откуда: Я живу на улице Ленина(с)

Моя новая жизнь

Сообщение Полосатое Пальто »

taty, будет время, посмотри
Не можешь жить-не огорчайся,займешься чем нибудь другим
Аватара пользователя
Полосатое Пальто
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: 14 янв 2019, 16:07
Откуда: Я живу на улице Ленина(с)

Моя новая жизнь

Сообщение Полосатое Пальто »

А волбще, сплин, депресняк, это защитная реакция цнс. Залезть в ракушку, это сохраняет и возобновляет силы. Организм страхуется от стресса. Так что, норм все, нужно пережить.. Как головную боль.. Дождь когда нибудь но закончится. Удачи. Рад буду помочь.
Не можешь жить-не огорчайся,займешься чем нибудь другим
Аватара пользователя
Алекса
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 981
Зарегистрирован: 26 сен 2018, 01:33

Моя новая жизнь

Сообщение Алекса »

Танюш, помни, алкоголь только усиливает депрессию, он даёт мнимую кратковременную радость.
Я когда пила, меня тоже ближе к вечеру все время к полкам с алко тянуло, не могла после работы не купить себе что то из яда. Сейчас вечером в магазине иду сразу к полкам с вкусняшками: фруктами, печеньками и прочее. Вспомни алкоголь на вкус zeleny& и сравни с мороженым (или что ты любишь), спроси себя, зачем я буду пить эту отраву, лучше такое удовольствие от вкусняшки получу, балуй себя каждый вечер тем, что ты любишь. Устрой себе такой марофон себябалования. Это и из депрессии поможет выйти, и о алкоголе думать не будешь. Уже с утра придумай, чем порадовать себя вечером и предвкушай это весь день.
Я кстати согласна с Алексеем, что это не депрессия, а алкоголь хочет тебя назад затащить, подумай об этом.
Удачи и помни, все будет хорошо gt-t
Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Привет Всем!
Так много написала, вроде и зарегистрировалась, но ничего не сохранилось.
Депрессия отпускает потиху. Стала семена покупать для дачи, хотя и ездить не хотела вообще.
Раньше не могла дождаться выходных, чтобы лететь на дачу.
Прочла у Андрея-Восток, что все норм, но сна нет. У многих алкашей так.
Я тоже не спала ночами после перепоев.
А сейчас 2 дня не могу утром подняться на работу.
Сегодня вообще проспала. Будильник не слышу ваще.Что это?

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Ответить