Всё те же "грабли"

[NFFP231603]

Stark,
Спасибо, Сергей!

[nvp]

NFFP231603, Наташа, какие отличные у вас новости!
Вот и прекрасно, и наслаждайтесь - воистину Дед велик, всемогущ и щедр, правда

[NFFP231603]

Всем привет! Продлили нам на неделю пока, до 18.09., потом скажут решение на счёт второй недели. Сегодня было около 30 градусов, я загорела так, что лицо болит))) во истину не знаю меры. Завтра ещё денёк, а там пятница, к нам приедет наш папа на выходные. Он был у нас в прошлые выходные и мы водили его по лесу и по местным красотам с гордым видом, типа мы местные уже. Скоро у нас школа начинается и ребёнок будет учиться здесь. Здесь школа есть на территории, после школы их будут забирать в садик. Короче говоря в одном здании и лечение процедуры, и садик для детей всех возрастов и столовая и для родителей семинары. Во дворе здание школы и бассейн. Вокруг сказочный лес и деревеньки, как из немецкой книги сказок. Красота, дух захватывает. Бродила я сегодня по деревне, ну как же красиво!!! Стояла разинув рот и глазела на каждый домик. В ушах наушники, а в наушниках как Вы думаете кто?)))))) Григорий спикерит))) Так то. Всем добра и действий! Берегите себя и свою трезвость!

[NFFP231603]

[URL=http://www.radikal.ru][/URL]

[NFFP231603]

БЕГ - ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ

Нет ничего лучше бега, на 3 — 4 мили. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее.

Если вы можете чем-либо одним заниматься по часу каждый день без критики, это медитация. Просто ради удовольствия! Нас научили во всем искать пользу, а все прекрасное совершается именно тогда, когда отбрасывается эта рациональность, когда мы делаем что-либо просто так, ради удовольствия.

Бег же проникает в нас очень глубоко. Вот почему я вам его предложил. Есть страх, под ним — гнев, под гневом — любовь, под этими тремя состояниями нужно найти что-то, начните же копать вглубь. Плавание не настолько глубоко, оно не безусловно, как бег. Поэтому иногда так случается, что бегун может достичь такой медитативной энергии, какой не достигает медитирующий! В медитации для этого есть десятипроцентная возможность, в беге — восьмидесятипроцентная.

В более совершенном обществе бег станет одной из важнейших медитаций, потому что когда вы быстро бежите, дыша глубоко, постепенно, после первой мили у вас исчезает разделение вас с вашим телом. Это разделение сознания и тела исчезает, вы становитесь психосоматичным, единым целым, единством. После первой мили, когда бег и дыхание овладевают вами и проникают в вас, — они должны проникнуть глубоко, вдох, выдох глубокие, как можно более глубокие, — вся ваша кровь очищается; воздух проходит сквозь вас, солнечные лучи пронизывают вас, вы снова часть природы, животное, а не цивилизованное человеческое существо, мертвое существо… Когда вы снова животное, внезапно исчезают все печали. Человек не может бежать и переживать одновременно, это невозможно. Многие пытались…

Я, например, бегал по 15 миль в день почти 10 лет. После первой мили вы включены. Никакое ЛСД не в силах сделать это! Вы просто перестаете быть частицей человечества, вы уже частица Вселенной. Вы это обязательно почувствуете, спустя 2-3 месяца это произойдет, и будет происходить каждый день! Дело просто в 3-х месяцах. Как только бег проникнет в сердцевину вашего естества, и в вас пробуждается охотник, — ведь он в каждом нейроне вашего мозга, его нужно только разбудить, оживить, затронуть, — как только он разбужен, вы почувствуете огромную радость. И с ней исчезнет ваш страх, гнев исчезнет и любовь начнет струиться. Это самая лучшая медитация, какую только я могу вам предложить. ВСЕГО ЧАС БЕГА…

Ошо #движениежизнь

[Evgeny]

NFFP231603, блин, этот парень — Ошо в смысле — стал еще более симпатичен

А описание этанола — да, любопытная инфа...

[NFFP231603]

Когда я полюбила себя, я поняла, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю,
что это называется
«Быть Самим Собой»…

Когда я полюбила себя, я перестала красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливой, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу, в своем собственном ритме. Сегодня я называю это
«Простота».

Когда я полюбила себя, я поняла, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло и человек еще не готов, и этот человек — я сама!
Сегодня я называю это
«Самоуважение».

Когда я полюбила себя, я перестала желать другой жизни и вдруг увидела, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это
«Зрелость».

Когда я полюбила себя, я поняла, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокойна всегда. Теперь я называю это
«Уверенность в Себе».

Когда я полюбила себя, я освободилась от всего, что приносит вред моему здоровью, — пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это
«Любовь к Самой Себе».

Когда я полюбила себя, я прекратила жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом
и зову это
«Удовлетворение».

Когда я полюбила себя, я осознала, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смогла связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь
«Мудрость Сердца».

Нам больше не нужно бояться проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это
«ЖИЗНЬ»

[NFFP231603]

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…
В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным…

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода…

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор…
Не вступлю ни в одну дискуссию…
Не стану доказывать свою правоту, или неправоту…

Мне лень…
И я очень жалею того времени, когда было не лень…

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…
Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать…
Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…
Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…

Учитесь этой лени, ребята…

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом…

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…
Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…

Пожалейте себя!
Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт…
А мы будем жить… пока они думают…

© Лиля Град

[Дюймовочка]

NFFP231603, Натали спасибо за статьи. По поводу бега вообще в точку. Хотя мне приходится по вечерам и не каждый день, и лишь полчаса, но я именно получаю то, что описано у Ошо. Да, отдыхает мозг, ты действительно не можешь думать когда бежишь, ты просто отдыхаешь и чувствуешь природу, единение с ней.

Хорошего вам отдыха

[NFFP231603]

Дюймовочка,
Спасибо, Юля! Я рада, что "копилочка статей" кому то может принести пользу!

[NFFP231603]

Бывают мoменты, кoгдa Бoг пpиxодит и стучитcя в вашу дверь.
Это и есть любoвь — Бог, cтучaщийся в вaшу дверь. Чеpез женщину, через мужчину, чеpез ребёнка, через любoвь, чеpез цветoк, через зaкaт или paссвет… Бoг мoжет cтучaться миллиoнами рaзныx спoсобoв.

Oшо

[nvp]

NFFP231603, Наташечка,привет , дорогая!
Спасибо за «копилочку», моя хорошая
Особенно про лень - вот прямо в точку для меня!
учусь лениться , и притом усиленно))

[NFFP231603]

[NFFP231603]

[gav]

С годом тебя, Наташа!
С Днём Рождения!!
Счастья и радости тебе, душевного покоя и мудрости
Ура!!!

[Soberbender]

Наташа, принимай поздравления!
ГОД -- это уже серьезно, весомо и однозначно
Доброй и легкой тебе трезвости, сестренка!!
Целый год ты королева свой жизни на пару с Высшей Силой

[NFFP231603]

на пару с Высшей Силой

Спасибооооооо огромное, Валентин!

[NFFP231603]

gav,
Лёша!!! Спасибо тебе огроменное!!!

[nvp]

Дорогая Натали, прекрасный человек со светлой душой и сердцем - с ПРЕКРАСНЫМ ГОДОМ ТЕБЯ
Обнимаю сердцем и радуюсь за тебя и вместе с тобой - твоей осознанной трезвости и светлости, духовному росту, глубине и бесстрашию.
Спасибо за всё тебе, Наташенька
Поздравляю!

[NFFP231603]

nvp,
.... Так и хочется сказать, почесав Гордыню, да.... Я такая.... Не останавливайся, Натали.... Говори, говори обо мне)))))...............
Спасибо огромное, Наташенька!