Обязательно
Серёжа и ребята против бутылки
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25734
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Завтра на группу. Тут поймал себя на мысли, что даже хочется сходить. С одной стороны не хочется, конечно. Но с другой прям радостно, что есть куда пойти. Мы как в Москву переехали, жизнь стала очень однообразной, работа - дом. При том, что раньше я, имея кучу друзей, не сидел дома вообще никогда. В Москве есть хорошие знакомые, но чем с ними занять время, если не выпивать, я увы не представляю. Да тут куча всяких развлечений, музеев, квестов, театров и т.д. Но я просто не умею так проводить время, не знаю о чем говорить с людьми и т.д. Уже очень давно хотим с женой куда-то записаться: на рисование или танцы или тупо в зал, но как всегда банальные отмазки: сейчас нет то времени, то денег. И продолжаем тухлить дома в свободное время, от чего чувствуем себя ужасно.
А тут я получается записался на «кружок по интересам» И вот эта мысль меня сейчас прям порадовала, мол «Во завтра же опять на мой кружок, завтра будет не скучно»))))
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
+1
И знаешь что интересно, я за каких-то три месяца стала гораздо свободнее говорить с людьми, не на группе в смысле. Мне раньше и в голову прийти не могло - говорить с людьми о своих чувствах и ощущениях, даже вполне легитимных) Я раньше могла поддерживать светскую беседу ни о чем, особенно с бокалом в руке, но сейчас все как-то спокойнее, интереснее и теперь мне понятно о чем и зачем.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25734
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
И интересы хорошие , здоровые такие интересы.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Дай пять, Серега)))))) я рада очень (ттт)
Я не пью 7 лет 2 месяцев 26 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Серёжа и ребята против бутылки
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа, ты так классно написал))) Всё-таки ты не забывай, что ты очень творческая натура.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
Как там прошёл кружок?
Какие чувства и мысли у тебя?
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Серёжа и ребята против бутылки
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25734
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
И от его подхода к трезвости, алкоголю и жизни вообще.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Привет! Загляни ко мне в тему. Мы там про встречу в воскресенье договариваемся. Я внезапно в Москву прилечу на 3 дня. Вдруг у тебя тоже получится присоединиться?
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
Куда опять подевался?
Классно выглядишь, отличные у со встречи!
Как дела, что нового?
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Серёжа и ребята против бутылки
Бомбануло тут в понедельник, 21 день как раз был + как раз перестал пить афобазол + сильно прям не выспался, котя как всегда будила среди ночи. С утра прям бесило страшно всё, просто даже что-то кто-то рядом со мной стоит или говорит. Но когда это всё отслеживаешь, то даже как-то забавно было, как игра какая-то. А потом как будто голову чугунным котелком накрыло, еле доработал, пришёл домой сразу спать завалился. Следующий день тоже вялый был, сейчас вроде прихожу в норму.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25734
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Проявления в самочувствии и эмоциональном фоне в критических точках могут быть самые разные. Очень важно просто знать, откуда они и что нужно делать (вернее, чего не надо делать). Отслеживать их и нейтрализовывать, не давать им развиться -- достаточно легко.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Совершенно верно. Вроде бы и самые настоящие эмоции, вроде честно так чувствуешь. Но краешком сознания как будто наблюдаешь сам за собой. Как за подопытным))) И этого малюсенького кусочка сознания обычно хватает, чтобы не наворотить дел.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Задача- научиться наблюдать за собой не краешком сознания, а прямо. Вот есть я, а есть моя алкосущность. И вот она проявляется.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней