Нам, алкашам, противопоказано обижаться. Пусть жена обижается, а ты успокаивай её. И всё будет нормально.
Серёжа и ребята против бутылки
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Нам, алкашам, противопоказано обижаться. Пусть жена обижается, а ты успокаивай её. И всё будет нормально.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Серёжа и ребята против бутылки
А так поздравлять пока не с чем, только 6 дней у меня Хотя то, что я живой и трезвый сегодня и сейчас уже большой праздник, так что всё равно спасибо!
Серёжа и ребята против бутылки
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Серёжа и ребята против бутылки
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Серёжа и ребята против бутылки
Как же, как же, помним, помним - гадость редкостная, но ведь пили!!! Я далеко не единожды...
Я не пью 6 лет 5 месяцев 4 дней
Серёжа и ребята против бутылки
мы помнится по головам году этак в 90 штурмовали винную точку, набрали тогда бомб "Далляр", всех повыворачивало тогда, а винный напиток "Разгуляй"? Бормотуха всё это у нас называли...
Я не пью 7 лет 6 месяцев 2 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Решил такой темой заняться: записывать все свои проявления обострения, предпосылки к срыву и что мне помогало с ними справиться. что-то типо таблицы. Вот например вчера вышел с работы и пока шёл до метро под влиянием весеннего воздуха навеяло всякие мысли, воспоминания о попойках на природе и т.д. Начал вспоминать события недельной давности, как я помирал на работе, ощущения как будто заблокировало в памяти, тогда стал форум читать, ну и отвлёкся как-то и как рукой сняло. Вот первую запись сегодня сделал об этом. Думаю ещё сесть и в памяти покопаться и на основе других ситуаций тоже записи сделать.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Серег, хорошее, здоровое занятие Не ленись только. Со временем эти методы торможения запомнятся тебе и ты будешь на автопилоте отбивать любые подначки зависимости.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Серёж, это просто отличная идея! И интересно читать.Серёжа писал(а): ↑09 апр 2019, 17:46 Ребятки, всем трезвый привет))
Решил такой темой заняться: записывать все свои проявления обострения, предпосылки к срыву и что мне помогало с ними справиться. что-то типо таблицы. Вот например вчера вышел с работы и пока шёл до метро под влиянием весеннего воздуха навеяло всякие мысли, воспоминания о попойках на природе и т.д. Начал вспоминать события недельной давности, как я помирал на работе, ощущения как будто заблокировало в памяти, тогда стал форум читать, ну и отвлёкся как-то и как рукой сняло. Вот первую запись сегодня сделал об этом. Думаю ещё сесть и в памяти покопаться и на основе других ситуаций тоже записи сделать.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Шикарно мыслишь, товарищ
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Серёжа и ребята против бутылки
Ну там посерьёзней схема, пока вот это взял за основу, главное теперь ещё, как Валентин сказал, не лениться и не забрасывать
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Давай, я тебе буду периодически напоминать Волшебные подзатыльники ведь никто не отменял
Шучу, Серег. Но подзатыльники и пендали иногда отлично приводят нашего брата в чувство. Когда сюсюкание не помогает, можно сказать вот так И ведь поможет!
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Серёжа и ребята против бутылки
Затем вдруг поплохело через час, быстро записал 10.00 мне стало стыдно за то то например, т. Е. Если что то изменилось в настроении в хорошую сторону или в плохую в двух словах пишется и отслеживается в течении дня, вечером перед сном смотришь в свои записи, что вызывает в тебе подъем, а что спад. Я вела несколько месяцев такой дневничок, писать немного, несколько слов, чувство и почему возникло, ситуацию.
Например мне стало стыдно, я хотела соврать тому то.
Я потом когда отслеживала видела и причины в течении нескольких дней были похожими, например причины радости, что вызывает радость, причины обиды, что обидело меня или кто, причина раздражения ну и т. Д. А затем делается анализ. Вывод. Как избежать или не допустить ту или иную ситуацию по возможности, или как пережить, если она вдруг произошла. Это из моего опыта.
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Ни у кого знакомые в Москве работников не ищут?
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Мне нужны торговые представители
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней
Серёжа и ребята против бутылки
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Серёжа и ребята против бутылки
Рой мыслей, это понятно - было бы странно, если бы его не было. Для начала, по-моему, надо просто какую-то работу найти - как перевалочный пункт. Подумай, может быть, какие-то курсы окончить. Есть ли что-то, что ты бы хотел делать. Работу для молодого мужчины в Москве найти можно, но у тебя сейчас в некотором роде ПОВОРОТ. Типа, направо пойдёшь, налево пойдёшь и т.д. За этим Т.Д. - твоя новая жизнь.
Сейчас успокойся, за "нашим" лекарством только не беги. Сам знаешь, только хуже будет.
Я не пью 6 лет 5 месяцев 4 дней