Как же без неё! только в неё и верю и нашёл этот форум думаю что благодаря этой помощи... каждый день прошу оставаться трезвым и ещё о важных вещах. и когда чувствовал что сорвусь молился...Kit писал(а): ↑15 мар 2019, 00:30
Ну и бог с ним, что не совсем получилось. У кучи народу не получалось с первого раза. Я похожа на исключение в этом плане, но я просто раньше не пробовала))
Кстати, а какие у тебя отношения с верой? Я не помню, обсуждали мы где-то помощь не только человеческую? Это ведь тоже один из самых действенных способов - поверить в помощь бога.
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Оксан, ты не дочитала что ли? Я же и говорю, что сам процесс формулирования мыслей эти мысли упорядочивает. Дело не тоько в отклике. Писать в дневник тоже эффективно. Но здесь лучше, поскольку есть вообще возможность отклика. Я говорю, что привычка тащить сюда всё подряд здорово может перебить привычку запивать всё подряд.Скоросчастье писал(а): ↑15 мар 2019, 01:05 знаете, я сегодня в связи со сложившейся ситуацией, весь день с 9 утра и до 2.30 была на форуме. и посмотрела, что в темое, дневное время, я была здесь одна....пару человек появлялось и пропадало. Все.... вывод у меня такой
надо научится в первую очередь самому что то делать в такие моменты. научится, придумать, не знаю как назвать
полагатся на форум.....это не выход.
конечно, это мощная поддержка, но не известно, когда грохнет взрыв...
сказать алкоголику, чтоб он подождал не пить час, два....десять минут, пока народ подтянется и начнет обсуждать....это безумие
алкогольику не возможно конторлировать этот процесс....к сожалению
Естественно, когда решение выпить уже принято, никакие наши уговоры не остановят. И ждать никто не может. Но начинается-то всё с какого-то настроения паршивого, с какой-то ссоры особо мерзкой, с какой-то обиды давней, которая вдруг всплыла. Если есть привычка трепать о своих эмоциях, можно успеть их высказать, записать и снять пик Мне даже иногда смешно становится, пока пишу.
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Серёжа и ребята против бутылки
ой что только не пробовал и только вино и не больше 350 крепкого и что угодно лишь бы не в одиночку и только не перед работой, торги уже давно в прошлом. Говорю же, не попив чуть больше месяца, понял, что реально так не то что намного лучше, а то что так единственно правильный вариант! НО, как преодолевать моменты слабости, уныния и тому подобные, которые через день, не научился( и бухать то не хотелось, но что ещё делать я просто не знаю... да, помогал бег, да помогало сладкого покушать, да помогало написать сюда, но один хрен наступил момент когда всё это показалось «не тем», может я просто слабый характером ?
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Ага. Это отлично. Я не против атеизма, если что. Но атеисту жить гораздо труднее, мне кажется. Ничего, Серёж, у тебя обязательно сложится эта мозаика.
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Серёжа и ребята против бутылки
знаешь Кать, я наверное другая.... для мен я это не эффективно.я всегда когда пишу здесь, в любом настроении, надеюсь на диалог. мне не помогает мысли на бумагу.....
может Сергею поможет
Я не пью 7 лет 3 месяцев 22 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Я не пью 10 лет 0 месяцев 2 дней
Серёжа и ребята против бутылки
ты просто не хочешь принять тот факт что алкоголь сильней тебя и просто напросто сдатся
не боротся с ним... признать свое бессилие перд алкоголем
Я не пью 7 лет 3 месяцев 22 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Я не пью 10 лет 0 месяцев 2 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Очень хорошо, если ты это примешь, как данность. Сильные характером рискуют вообще никогда не бросить)) На самом деле ты нормальный, как и все. У каждого сила и слабость колеблятся. Сила для трезвости вообще не нужна. А вот принятие к сведению своих свойств - очень нужно для трезвости. Смирение и через смирение любовь к себе. Мы все довольно неказистые и недоделанные. Это так специально задумано. Супергерою легко спасти мир. А наша задача интереснее - справиться с жизнью при вот такой своеобразной конструкции.
Мы не должны быть идеальными.
Мы не должны всё правильно делать.
Мы не должны всё чувствовать, как надо.
Нас просили только осознать собственную конструкцию и мирно отнестись к ней. Смириться)) И получать удовольствие от того, что выдают со склада. Выдали ссору? Выдали несправедливость? Выдали спокойный вечер? Это всё, любое и разное - задачи для чего-то. Для проживания этого, а не для заглушения. Пытаемся глушить - получаем паршивый результат. Проживаем и принимаем - становимся ценнее с точки зрения образования души.
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Я не пью 10 лет 0 месяцев 2 дней
Серёжа и ребята против бутылки
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Да, мы с тобой заметно отличаемся друг от друга. Хотябы тем, что ты считаешь, что все люди разные, а я наоборот, что все одинаковые)))Скоросчастье писал(а): ↑15 мар 2019, 01:20 знаешь Кать, я наверное другая.... для мен я это не эффективно.я всегда когда пишу здесь, в любом настроении, надеюсь на диалог. мне не помогает мысли на бумагу.....
может Сергею поможет
На всякий случай поясняю - я специально так написала, я знаю, что первое утверждение противоречит второму. Про одинаковых я отдельную тему хочу создать. Уже третий день хочу))
Я недавно книжку Курпатова читала про разные типы мышления. У меня много шизоидности, достаточно невротизма и недодали истероидности, что жаль. А у тебя, мне кажется, наоборот - истероидности побольше, а шизоидности поменьше. Это не болезни и не ругательства)) Но нам нелегко друг друга понять поэтому.
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Теперь пример более наглядный выпил ты молочка парного из под коровки и выпил так скажем литра три и сразу и тут начинается что то страшное . Сартир превращается в место постоянной дислокации . Туда сюда туда сюда . Сам сможешь имея знания про то что молоко в большом количестве и сразу остановить диарею? Поэтому говорю знания не спасут , знать их конечно не помешает чтоб потом внукам рассказывать что пить плохо .
Практика нужна на желе которое в голове бултыхаться . Ежедневная практика . Прочитав инструкцию как управлять истребителем и сдав экзамен теоретический на самолете не полетишь я думаю.
Я не пью 10 лет 0 месяцев 2 дней
Серёжа и ребята против бутылки
хороший пример, в том плане что мне понятный! практиковать дальше, ясно!sableson писал(а): ↑15 мар 2019, 02:10 Сергей допустим книга О. Стеценко это не книга про алкоголизм а книга про то почему болит у тебя зуб. Ну вот он у тебя заболел ты жмешь на ссылку и начинаешь читать . Прочел скажем ..... А зуб пройдет или нет ?.
Теперь пример более наглядный выпил ты молочка парного из под коровки и выпил так скажем литра три и сразу и тут начинается что то страшное . Сартир превращается в место постоянной дислокации . Туда сюда туда сюда . Сам сможешь имея знания про то что молоко в большом количестве и сразу остановить диарею? Поэтому говорю знания не спасут , знать их конечно не помешает чтоб потом внукам рассказывать что пить плохо .
Практика нужна на желе которое в голове бултыхаться . Ежедневная практика . Прочитав инструкцию как управлять истребителем и сдав экзамен теоретический на самолете не полетишь я думаю.
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
я что то никак не могу понять относится эти типы ко мне или нет...я отупела за последние недели( прошу прощения, а может такой и была
разные или одинаковые все, я не задумывалась над этим, по ходу разные
а вот в алкоголизме одинаковые, это точно
Я не пью 7 лет 3 месяцев 22 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Это только в книжке так типы мышления называются. Чтобы про себя понять, лучше прочитать. Но грубо говоря, шизоиду важен теоретический смысл 'истинность' чего-то, истероиду важна реакция окружающих и польза для себя, невротику важна иерархия и кто именно это сказал. Чистых типов, естественно, нет. Всем свойственно всё. Но уклон всё-таки есть у каждого, практически.Скоросчастье писал(а): ↑15 мар 2019, 02:21 я что то никак не могу понять относится эти типы ко мне или нет...я отупела за последние недели( прошу прощения, а может такой и была
разные или одинаковые все, я не задумывалась над этим, по ходу разные
а вот в алкоголизме одинаковые, это точно
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Вполне себе выход. Написал и успокоился. Сергей в последний раз на форуме писал 4 марта. Запил через 3 дня. Совпадение? Не думаю
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 19 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Так это тоже дико трудно же! И нормально, что трудно. Но научиться постепенно можно многому. У тебя ведь большие успехи, ты не прибедняйся))
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней