Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Soberbender »

lenko писал(а): 15 янв 2019, 00:36 трудное это дело борьба за свое тело
Лен, ага. yes Я уже за кухонными весами сегодня еду в ДНС, заказал вчера. Тоже буду бороться за тело. Сначала попробую этим способом -- меньше жрать. Если не поможет -- придется какое-то железо покупать. gaa+nt sx- :))
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 15 янв 2019, 07:07меньше жрать.
Самый действенный вариант yes
Я бы даже сказал единственно действенный.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

Soberbender писал(а): 15 янв 2019, 07:07 Тоже буду бороться за тело.
Совместная борьба обречена на победу! oly-mpic С добрым утром!
Soberbender писал(а): 15 янв 2019, 07:07 придется какое-то железо покупать.
и лейкопластырь рот заклеить yes не хватает смайлика с закленым ртом
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

gav писал(а): 15 янв 2019, 12:20 Самый действенный вариант
Доброе утро Леша!
К проблеме нужно подходить в комплексе -заклеенный рот и физкультура творит чудеса :))
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Лисенок »

Всем привет!Начитаешься тут вас,вот думаю не купить ли сегодня весы на кухню. :))

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

Лисенок писал(а): 15 янв 2019, 13:53 не купить ли сегодня весы на кухню.
Привет Оля! Весы на кухне очень важная и полезная штука hn- только у меня механичные, а на них сложно отмерить меньше 100 гр так что покупай электронные)
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение gav »

У меня тоже механические. Все нормально. +- лапоть :))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Kit »

Soberbender писал(а): 15 янв 2019, 07:07 Лен, ага. yes Я уже за кухонными весами сегодня еду в ДНС, заказал вчера. Тоже буду бороться за тело. Сначала попробую этим способом -- меньше жрать. Если не поможет -- придется какое-то железо покупать. gaa+nt sx- :))
Можно железо и не покупать, у тебя же ноги и так есть)) А битсепс, хоть и очень красивый, много калорий не сжигает.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Лисенок »

lenko, Лен,привет!Ну всё теперь и я при весах hn- Однако,похудение это заразно))) :))

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Soberbender »

Лисенок писал(а): 15 янв 2019, 16:47 всё теперь и я при весах
Электронные, Оль? .ep-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

Лисенок писал(а): 15 янв 2019, 16:47 Однако,похудение это заразно)))
Гонка похудения началась! hn-
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Лисенок »

Soberbender, Да Валь, электронные взяла.

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

Аватара пользователя
Алекса
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 981
Зарегистрирован: 26 сен 2018, 01:33

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Алекса »

Привет, девчонки! А я по такой погоде лопаю, как не всебя. Сижу на работе, уже схомячила огромный багет "Куриный Цезарь", думаю, что на обед поесть :))
Аватара пользователя
Stark
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 846
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36
Имя: Сергей
Откуда: Ессентуки

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Stark »

Тема лишнего веса всегда будет актуальной в наших кругах, конечно, все за ум взялись, пить курить побросали, чем еще заниматься? Будем худеть!!! pova_r tren_ya
Мне бы тоже лишних 5-7 кгсбросить не помешало. Лень, Лень, Лень. И кушать хочется не по часам и вкусно, вот и все причины. Хотя последнее время исключено практически все жареное, почти каждое утро начинается с кашки и грудки, а вот после работы ... Вроде и моного стараюсь не есть, но все равно напихаешь пузо фруктами, чаем, конфетами... Эхххх nevidel^
nbv-

Я не пью 7 лет 6 месяцев 1 день

lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

Stark писал(а): 15 янв 2019, 17:23 утро начинается с кашки и грудки
Наша задача найти полезные и вкусные рецепты блюд. И Заставлять себя обязательно пить воду !! kefy*r
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 2761
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение nvp »

lenko писал(а): 15 янв 2019, 17:37 Наша задача найти полезные и вкусные рецепты блюд. И Заставлять себя обязательно пить воду !! kefy*r
«Есть вода, холодная вода-
Пейте воду,
Воду, господа :)) » - великий Высоцкий.
ой,господа худеющие, кто ж тогда нас, толстеющих поддержит?!
У меня задача поскромнее и поприятнее - пару-тройку килограммчиков к лету поднабрать).
Так что - кому весы, а кому и ночные дожорчики hn-
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Ovechka Dolly »

Ой, Натуся, твоя задачка, думается мне, попроще: блинчики, варенички, сырнички, картошечка да макарончики тебе в помощь! А еще бананы, хурма!
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 3 дней

Аватара пользователя
Stark
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 846
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36
Имя: Сергей
Откуда: Ессентуки

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение Stark »

Самая главная причина лишнего веса - это любимая жена, она таааааак чертовски вкусно готовит, рестораны просто отдыхают, а какая у нее выпечка, а на днях, зараза такая, они приготовила такой чудесный зефир, да еще из своих замороженых ягод смородины... МММММ Ну как тут худеть? Все беды kiss- от классных жён!!!Изображение
nbv-

Я не пью 7 лет 6 месяцев 1 день

lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

nvp писал(а): 15 янв 2019, 17:46 кому весы, а кому и ночные дожорчики
Стань ночной жрицей и к лету не только поднаберешь но и переберешь:) pova_r
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
lenko
Студент
Студент
Сообщения: 435
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 00:00

Жизнь обмену и возврату не подлежит...

Сообщение lenko »

Stark писал(а): 15 янв 2019, 17:54 МММММ Ну как тут худеть?

только так
[url=http://radikal.ru/big/htmlm1jvcm3uc]Изображение[/url]
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
Ответить