Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
nvp, привет!
Пить не хочется и это меня очень радует на сегодня!
Впереди выходные и готова уже отмахиваться от мыслей и нападений....
Пить не хочется и это меня очень радует на сегодня!
Впереди выходные и готова уже отмахиваться от мыслей и нападений....
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Танюша, привет!
Гадостные мысли выметай веником - вот прям мысленно бери веник и мети их к порогу!
С первой счастливой дюжинкой тебя!
Гадостные мысли выметай веником - вот прям мысленно бери веник и мети их к порогу!
С первой счастливой дюжинкой тебя!
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!
Я не пью 6 лет 5 месяцев 29 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
А ты не настраивай себя на нападение мыслей. Не программируй себя. Живи одним днём. Трезвым
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
nvp, Наташ, привет и спасибо
Да, мы трезвые и цветущие, и это самое главное! Все остальное - плюсы Трезвости или адекватное решение проблем на светлую голову.
Позитивного Трезвого дня!
Да, мы трезвые и цветущие, и это самое главное! Все остальное - плюсы Трезвости или адекватное решение проблем на светлую голову.
Позитивного Трезвого дня!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ребята, спасайте. Сегодня при входе с работы вдруг без сомнений поняла что хочу выпить хоть бы что... Опять по дороге начались муки.... Заставила себя зайти сюда, помня слова, что если алкоголик принял решение, то его ничто не остановит. Есть ещё немного дел, но зуд уже мучает... Что делать?
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Не хочу устанавливать новую линейку
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Танюш, привет! Знаем, знаем такое состояние. Срочно садись и пей много чая, кока-колы, ешь сладкое, ванна с душистой пеной. Я первое время тут же кидалась в ванну, я истратила столько пены для ванн за первые полгода, сколько не истратила за всю предыдущую жизнь.
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!
Я не пью 6 лет 5 месяцев 29 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Я в такой ситуации обпивался колой или пепси.
Просто "от пуза" пил, до икоты
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Интересно. Девочкам точно подходит
Ну а вообще- нужно в момент тяги срочно выпить НЕ алкоголь.
Чай зеленый или черный с мятой и лимоном тоже здорово.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ооо, кстати. Вспомнил. Было один раз просто невыносимое желание. Посоветовали щелочную минералку- типа нарзана, боржоми. Помогло в тот момент точно
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Наелась сладкого, не отпускает пока, брожу по дому как зверь загнанный
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
У меня душевая кабина, черт её побериOvechka Dolly писал(а): ↑22 мар 2019, 23:29
Танюш, привет! Знаем, знаем такое состояние. Срочно садись и пей много чая, кока-колы, ешь сладкое, ванна с душистой пеной. Я первое время тут же кидалась в ванну, я истратила столько пены для ванн за первые полгода, сколько не истратила за всю предыдущую жизнь.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ну вобщем то я уже дома, похоже, что никуда не соберусь.....
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Кажется, сегодня счёт в мою пользу
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Спасибо, прочитала вас... Ничего не предвещало ведь. Но какой то момент.... Обсудила с коллегой планы на выходные, она говорит, сегодня выпьем дома и тут меня включило... Выхожу с работы и понимаю, все..... Какое же искушение. Мне вода помогла, хотя я её в течение дня два литра выпила
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
МОЛОДЕЦ! Это называется "Утопись, алкодрянь поганая!"!!!! Так её! Мочить мерзавку!
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!
Я не пью 6 лет 5 месяцев 29 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ovechka Dolly, спасибо тебе
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Другая жизнь, Танюш, привет!
Нехорошее это состояние, понятно. Искушать нас наши вторые сущности любят!
Это будет твоя первая победа, если ты не выпьешь ни только сегодня, а и за все выходные. Наверняка, нашептывать тебе твое второе я ещё будет. Но поверь, с каждым разом такие "хотения" будут все реже. Пока постарайся держаться по методу "одного дня". На ранних этапах это очень помогает.
Постарайся поесть побольше, в полный живот уже никакой алкоголь не полезет.
Я ничем сладким или водами-газировками не заедала. Просто говорила себе "сегодня я не пью", и посылала, посылаю Злоебыша матом (мне это просто удовольствие доставляет ). Есть мое Решение, мне это как то действеннее, чем еда. Но у всех по разному. Можешь применять все методы, потом поймешь, что тебе лучше подходит.
И пообещай себе в понедельник Подарок (пирожное, косметику, что то, что ты любишь и в состоянии купить), если проведешь трезво выходные. Купи подарок обязательно. И так каждый раз при попытках соблазна алкосущности. В мозгу отложится рефлекс. Трезвые дни - какая то приятность. Я так делаю.Дешевле выходит, чем покупать бутылки
И самое главное пиши на форум. Мы тебя поддержим
Хороших, Трезвых тебе выходных
Нехорошее это состояние, понятно. Искушать нас наши вторые сущности любят!
Это будет твоя первая победа, если ты не выпьешь ни только сегодня, а и за все выходные. Наверняка, нашептывать тебе твое второе я ещё будет. Но поверь, с каждым разом такие "хотения" будут все реже. Пока постарайся держаться по методу "одного дня". На ранних этапах это очень помогает.
Постарайся поесть побольше, в полный живот уже никакой алкоголь не полезет.
Я ничем сладким или водами-газировками не заедала. Просто говорила себе "сегодня я не пью", и посылала, посылаю Злоебыша матом (мне это просто удовольствие доставляет ). Есть мое Решение, мне это как то действеннее, чем еда. Но у всех по разному. Можешь применять все методы, потом поймешь, что тебе лучше подходит.
И пообещай себе в понедельник Подарок (пирожное, косметику, что то, что ты любишь и в состоянии купить), если проведешь трезво выходные. Купи подарок обязательно. И так каждый раз при попытках соблазна алкосущности. В мозгу отложится рефлекс. Трезвые дни - какая то приятность. Я так делаю.Дешевле выходит, чем покупать бутылки
И самое главное пиши на форум. Мы тебя поддержим
Хороших, Трезвых тебе выходных
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Другая жизнь, Таня, привет!
Молодец, что поборола и победила алко-дрянь поганую!!
Залить её пепси, минералкой, соками, морсами - загляни в нашу темку «Трезвеем вкусно»- там есть что попить-поесть
Таня, в первые 3 месяца я сама пила пепси и кока-колу дека-литрами..гастрит потом обострился, ужас, но - тягу к выпивке отбивало отлично!
И еще: в пьющие компании и места ходить я остерегалась. Первый месяц просто отсиживалась дома по выходным и праздникам, читала книги тематические, слушала лекции и кино смотрела. И дата трезвой жизни размером в год для меня в первые месяцы абсолютно фантастической казалась. А вот - уже второй год пошел).
Таня, держись!! Мы победим
Молодец, что поборола и победила алко-дрянь поганую!!
Залить её пепси, минералкой, соками, морсами - загляни в нашу темку «Трезвеем вкусно»- там есть что попить-поесть
Таня, в первые 3 месяца я сама пила пепси и кока-колу дека-литрами..гастрит потом обострился, ужас, но - тягу к выпивке отбивало отлично!
И еще: в пьющие компании и места ходить я остерегалась. Первый месяц просто отсиживалась дома по выходным и праздникам, читала книги тематические, слушала лекции и кино смотрела. И дата трезвой жизни размером в год для меня в первые месяцы абсолютно фантастической казалась. А вот - уже второй год пошел).
Таня, держись!! Мы победим
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.