Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Rediska,
Свет, вот хоть тресни))
(хорошо звучит в обсуждении по этому вопросу)))
Но я уверена, что набрать вес можно. При таких параметрах как у твоего причин может быть несколько. Он ещё растёт и вся еда идёт в рост, а невширь.
У него нет мышечной массы. Валя, наверно, правильно написал, качаться и есть белка много. Нарастает мышца, она требует больше еды и процесс запускается.
Какую еду он ест? Если большинство углеводов, особенно быстрых, то в нем все горит))) каши и мясо, можно жирное, и можно побольше))
А вообще я убеждена, что тощие люди просто мало едят. Ну твой пока в силу возраста тощий, пока рано судить о его конституции.
У меня подруга есть. Она, зараза, худая в свои сорок, как девочка. И никакого спорта, кстати. Когда мы только начинали дружить, я ей верила, что она ест много, сколько влезет, а потом, когда стали уже ездитьь в гости, на отдых, я поняла что значит её много....
Её много это то на чем я бы и неделю не протянула бы!!! Жирное она не любит, сладкое тоже. А остальное такими порциями, что я бы и мараться не стала. И убеждена, что ест очень много, ей тяжело после еды итд.
Ещё один приятель--люблю говорит вкусно пожрать и сам очень вкусно готовит. Прям редко вкусно.
И что - готовил готовил, да, сьел прилично, но потом поест дай бог на следующий день вечером....
А те кто склонен к полноте знают как они едят. Обратная ситуация - называется "я ничего не ем!!!!"
Видела я их ничего. То конфетку то яблочко то печеньку то со сковородки схватить то попробовать то стакан сока сладкого. Это я про себя))) вот и набралось калорий на три дня за два часа.
Так что похудение это закон физики. Если расход калорий больше, чем затраты - худеешь, если меньше - нет. То есть если жрёшь лишнее- отрабатывай спортом.
Свет, вот хоть тресни))
(хорошо звучит в обсуждении по этому вопросу)))
Но я уверена, что набрать вес можно. При таких параметрах как у твоего причин может быть несколько. Он ещё растёт и вся еда идёт в рост, а невширь.
У него нет мышечной массы. Валя, наверно, правильно написал, качаться и есть белка много. Нарастает мышца, она требует больше еды и процесс запускается.
Какую еду он ест? Если большинство углеводов, особенно быстрых, то в нем все горит))) каши и мясо, можно жирное, и можно побольше))
А вообще я убеждена, что тощие люди просто мало едят. Ну твой пока в силу возраста тощий, пока рано судить о его конституции.
У меня подруга есть. Она, зараза, худая в свои сорок, как девочка. И никакого спорта, кстати. Когда мы только начинали дружить, я ей верила, что она ест много, сколько влезет, а потом, когда стали уже ездитьь в гости, на отдых, я поняла что значит её много....
Её много это то на чем я бы и неделю не протянула бы!!! Жирное она не любит, сладкое тоже. А остальное такими порциями, что я бы и мараться не стала. И убеждена, что ест очень много, ей тяжело после еды итд.
Ещё один приятель--люблю говорит вкусно пожрать и сам очень вкусно готовит. Прям редко вкусно.
И что - готовил готовил, да, сьел прилично, но потом поест дай бог на следующий день вечером....
А те кто склонен к полноте знают как они едят. Обратная ситуация - называется "я ничего не ем!!!!"
Видела я их ничего. То конфетку то яблочко то печеньку то со сковородки схватить то попробовать то стакан сока сладкого. Это я про себя))) вот и набралось калорий на три дня за два часа.
Так что похудение это закон физики. Если расход калорий больше, чем затраты - худеешь, если меньше - нет. То есть если жрёшь лишнее- отрабатывай спортом.
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ага Я думал, что ем как птичка. Пока записывать не стал
АминьДругая жизнь писал(а): ↑04 май 2019, 12:31 Так что похудение это закон физики. Если расход калорий больше, чем затраты - худеешь
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Другая жизнь, Тань, я его и белками кормила,ест каши и мясо,к диетологу ходили,глистов нет))) в плечах широченный, но худой до дистрофизма Ждем-с когда женится) может тогда мышыцы нарастут.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
- Дюймовочка
- Студент
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: 10 фев 2019, 10:32
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Soberbender, Валь,не разрушай мою мечту! Мне надо уже бабушкой становиться! А потолстеет или нет дело пятое))) Главное,правильно выпихивать ребенка в эту сторону)
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Тогда поддерживаю категорически!
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Rediska,
Глистов нет)))))))
Глистов нет)))))))
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
А у меня сегодня месяц трезвой жизни!!
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Я очень рада, самооценка повысилась, я вижу, что я могу не пить.
Голова посветлее. Раздражения что раньше было нет, всё спокойнее.
Надеюсь, очень надеюсь, что с вашей помощью все получится!)
Голова посветлее. Раздражения что раньше было нет, всё спокойнее.
Надеюсь, очень надеюсь, что с вашей помощью все получится!)
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Поздравляю!!!! Танюш,первый месяц-это самое непростое время. Теперь будет привычнее быть трезвой.
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
И на нашу помощь надейся,а сама не плошай) Потому что только в тебе есть это желание жить трезвой незамуленной жизнью.
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
ПоздравляюДругая жизнь писал(а): ↑08 май 2019, 00:07 Я очень рада, самооценка повысилась, я вижу, что я могу не пить.
Голова посветлее. Раздражения что раньше было нет, всё спокойнее.
Надеюсь, очень надеюсь, что с вашей помощью все получится!)
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Другая жизнь, очень за тебя рада, держись, какая ты молодец! поздравляю
Второй жизни не будет
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25737
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Конечно получится, Тань Главное, чтобы ты этого хотела. А уж мы поддержим. Одно из самых главных условий -- оставайся с нами, пиши, читай. Я очень много об этом говорю, потому что по опыту знаю -- если человек уходит с форума, особенно на первом-третьем месяце трезвости, он наверняка снова оказывается там же, откуда начал -- в мутном тумане безумной пьяной жизни.
Оставайся в теме!
Ну и с месяцем тебя, сестренка!!
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Другая жизнь, мои поздравления!
Я не пью 9 лет 11 месяцев 6 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Таня, поздравляю! Ты молодец, так держать!
Но Карфаген должен быть разрушен
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Спасибо большое, ребята!!!
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Таня, привет! Я Эля, решила выйти из сумрака и немного форум почитать, а тут оказывается вон сколько интересных людей тусуется (и без меня). Я уже не помню сколько я не пью, но точно помню, что первый месяц был самый трешовый, поэтому поздравляю тебя с прохождением этого рубежа. Я сегодня в новостях слышала что потребление алкоголя в европейских странах снижается, что очень радует. А в Азии растёт, но у них генетическое это, не могут тормозить во время пьянки. Короче, к чему я. Ещё одним трезвым человеком в этом мире стало больше, а значит здравомыслие победит. Гип гип ура
Я не пью 7 лет 5 месяцев 0 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Привет, ребята, привет,Эля, приятно познакомиться!
Верю, что здравомыслие победит.
Как в тебе, ты пример для меня. Я читала тебя на старом форуме.
Там много историй двух - трехлетней давности, я все проштудировала.
Очень рада за всех тех, кто смог.
Верю, что здравомыслие победит.
Как в тебе, ты пример для меня. Я читала тебя на старом форуме.
Там много историй двух - трехлетней давности, я все проштудировала.
Очень рада за всех тех, кто смог.