Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Дайте жалобную книгу!!!!
Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Что то стало копиться раздражение, ловлю себя на этой мысли.
Читаю сегодня здесь или ещё что то, а сама какая то злая, хотя не уставшая и не голодная. И началось это где то с час как.
Предвестник срыва?
Если начинаю ходить по дому, поправляя все что под руку попадается, значит, какой то источник раздражения есть. Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит, да и возможности выйти уже нет. Но состояние беспокоит.
А ведь всего час назад казалось что все ок.
Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

Другая жизнь,
Аня, пей воду, чай, сок, пей много, больше и больше, что бы желудок был полным. Сейчас подойди и выпей два стакана воды, посчитай до 100 и ещё стакан воды. И так пока не отпустит.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

И да, удачи! Попробуй так сделать, а вдруг поможет?! Была бы очень рада, если помогло бы, хоть немного.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Ovechka Dolly »

Танюш, береги себя! А у тебя сегодня праздник - 2 лебедя - с чем я тебя и поздравляю!
два лебедя.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 4 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Soberbender »

Другая жизнь писал(а): 02 апр 2019, 00:43 Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит
Тань, значит и завтра не сорвешься. Имея эти знания мы, при нашем желании, остаёмся трезвыми. yes Если всё уже решено, не сорваться, даже при такой раскачке -- несложно. Ведь ты помнишь в этот момент, откуда ветер дует. kjh-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Привет всем. Читать читаю, но вот написать как то не удаётся, но помню, что нужно писать и вот.
Очень вчера расстроилась из-за Наташи, Серёжи, Оли. Написала слова поддержки, но, видимо, все в это время делали тоже самое и не ушло.
Вобщем, ребята, надо продолжать, сорвались, что поделаешь, но сейчас вернуться легче должно быть, потому что вы знаете, что трезвая жизнь есть и она переносима даже лучше, чем пьяная!))
Для меня самое страшное было начать. Казалось, что я не смогу, не выживу. Что будет все время хотеться выпить. Это не так, есть спокойный вечер, солнечное доброе утро без опухшего лица, убранный дом и попытки творчества.
Конечно, искушение частое, особенно в "якорные" моменты, когда впереди свободное время и надо его прожить, а кажется, что прожить можно с вином. Гоню и успешно. Специально не написала "пока успешно".
Весна у нас, солнце.
Берегите себя)
Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

Другая жизнь,
Привет всем! Я не сорвалась, нет, слава Богу, и не планирую)))
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

Наоборот таки, у меня сегодня 7месяцев трезвости и я уезжаю через час на курорт. Три недели буду только отдыхать, ничего не делать, не знаю будет ли там связь у меня, но планирую начать работу над двенадцатью шагами, опять же, если позволит время, потому как программа курортно-санаторного лечения включает в себя тоже очень много процедур.
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Soberbender »

Другая жизнь писал(а): 03 апр 2019, 16:03 Казалось, что я не смогу, не выживу. Что будет все время хотеться выпить. Это не так
Таня, это действительно не так yes Всё зависит от твоего собственного настроя. Уж по что я конченый алкаш, но мне практически не хотелось выпить с первых дней трезвости. Наверно потому, что еще ДО начала трезвости (за два с лишним месяца до её начала) я поставил уже точку. Я уже тогда, в октябре 13 года решил, что после Нового года бросаю пить. И бросил очень легко. Лишь несколько раз в течении первого года зависимость пыталась взломать мой разум. Но поскольку я знал всё, что мне нужно, я легко остался трезвым. Поэтому я не устаю говорить (и это не только мой опыт) -- как решишь, так и будет. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение gav »

NFFP231603 писал(а): 03 апр 2019, 16:29 у меня сегодня 7месяцев трезвости
С чем тебя и поздравляю. kiss-
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

gav,
Спасибо, Лёша! oly-mpic
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

NFFP231603, поздравляю! Хорошего отдыха, поправить здоровье это здорово, а уж когда нет алкоголя, то это в сто раз эффективнее!
Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение sableson »

NFFP231603, мои поздравления.
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Ольгааа »

О, какие лебеди!
Не надо срываться, плохо там (((

Я не пью 8 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
NFFP231603
Germany
Доцент
Доцент
Сообщения: 6012
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
Имя: Наталья

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение NFFP231603 »

sableson,
Спасибо, Паша!
Сквозь эту жизнь много разных людей пройдет…
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…

Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней

Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Привет, ребята. Обнулила я вчера свою линейку. Больше не ставьте, Лёша, Валентин. Очень стыдно, такой запал был, типа я справлюсь.
Выпила бутылку вина, факт есть факт.
Чувствую себя физически совершенно нормально. Морально плохо. Очень боюсь, что все завертится снова, так как вчера совершенно спокойно пила вино, думая, а почему бы и нет, я так почти легко справилась с этим почти месяц. Разрешила себе, вобщем, ещё днем разрешила, приняла решение, сегодня выпью. И классика жанра, с порога на кухню и вот он, вожделенный бокал. И в одиночку, потому что всем своим близким сказала что я не пью, а они то и не подозревают о масштабах, и по тихому опять, влила в себя бутылку пойла, провела свободный вечер..... Планы были порисовать, какое там, тупо все прошло и испорченное утро. Ещё прочитала про запои и думаю, ой, ну я то совсем не такая, чего загоняться...
Вот так я вчера предала саму себя.
Не справилась.
Начинаю снова. Хочу избавиться от этой мнимой возможности сделать жизнь веселее.
Стыдно писать, была мысль умолчать перед вами. Но это все равно что врать самой себе. Заставляю себя написать и отправить
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение gav »

Другая жизнь писал(а): 06 апр 2019, 14:35 боюсь, что все завертится снова, так как вчера совершенно спокойно пила вино, думая, а почему бы и нет, я так почти легко справилась с этим почти месяц.
Привет. А ведь тебя, как и других, предупреждали, что так может быть.
Все обязательно завертится снова. Не зря боишься. Это зависимость. Она такая.
У тебя идет как по учебнику yes Почитай свои сообщения от 1 апреля.
Есть 2 варианта- либо пить как раньше и все будет только ухудшаться, либо не пить совсем. Тогда все хорошо будет. Третьего не дано, промежуточных вариантов нет.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение gav »

Другая жизнь писал(а): 02 апр 2019, 00:43 Что то стало копиться раздражение, ловлю себя на этой мысли.
Читаю сегодня здесь или ещё что то, а сама какая то злая, хотя не уставшая и не голодная. И началось это где то с час как.
Предвестник срыва?
Если начинаю ходить по дому, поправляя все что под руку попадается, значит, какой то источник раздражения есть. Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит, да и возможности выйти уже нет. Но состояние беспокоит.
А ведь всего час назад казалось что все ок.
Ты сама себе ответила здесь. Еще 1 апреля..
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

gav, привет)
Видимо, знаний моих недостаточно.
Объясни, что именно, пожалуйста. Да, такое было на протяжении этого месяца. Но я справлялась. Читала форум.
А вчера вот просто спокойно решила. Даже без угрызений. Да ладно, какой ты алкоголик, сказала себе. Вот был ключевой момент безумия.
Ответить