Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Читаю сегодня здесь или ещё что то, а сама какая то злая, хотя не уставшая и не голодная. И началось это где то с час как.
Предвестник срыва?
Если начинаю ходить по дому, поправляя все что под руку попадается, значит, какой то источник раздражения есть. Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит, да и возможности выйти уже нет. Но состояние беспокоит.
А ведь всего час назад казалось что все ок.
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Аня, пей воду, чай, сок, пей много, больше и больше, что бы желудок был полным. Сейчас подойди и выпей два стакана воды, посчитай до 100 и ещё стакан воды. И так пока не отпустит.
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Я не пью 6 лет 5 месяцев 4 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25738
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Тань, значит и завтра не сорвешься. Имея эти знания мы, при нашем желании, остаёмся трезвыми. Если всё уже решено, не сорваться, даже при такой раскачке -- несложно. Ведь ты помнишь в этот момент, откуда ветер дует.Другая жизнь писал(а): ↑02 апр 2019, 00:43 Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Очень вчера расстроилась из-за Наташи, Серёжи, Оли. Написала слова поддержки, но, видимо, все в это время делали тоже самое и не ушло.
Вобщем, ребята, надо продолжать, сорвались, что поделаешь, но сейчас вернуться легче должно быть, потому что вы знаете, что трезвая жизнь есть и она переносима даже лучше, чем пьяная!))
Для меня самое страшное было начать. Казалось, что я не смогу, не выживу. Что будет все время хотеться выпить. Это не так, есть спокойный вечер, солнечное доброе утро без опухшего лица, убранный дом и попытки творчества.
Конечно, искушение частое, особенно в "якорные" моменты, когда впереди свободное время и надо его прожить, а кажется, что прожить можно с вином. Гоню и успешно. Специально не написала "пока успешно".
Весна у нас, солнце.
Берегите себя)
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Привет всем! Я не сорвалась, нет, слава Богу, и не планирую)))
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25738
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Таня, это действительно не так Всё зависит от твоего собственного настроя. Уж по что я конченый алкаш, но мне практически не хотелось выпить с первых дней трезвости. Наверно потому, что еще ДО начала трезвости (за два с лишним месяца до её начала) я поставил уже точку. Я уже тогда, в октябре 13 года решил, что после Нового года бросаю пить. И бросил очень легко. Лишь несколько раз в течении первого года зависимость пыталась взломать мой разум. Но поскольку я знал всё, что мне нужно, я легко остался трезвым. Поэтому я не устаю говорить (и это не только мой опыт) -- как решишь, так и будет.Другая жизнь писал(а): ↑03 апр 2019, 16:03 Казалось, что я не смогу, не выживу. Что будет все время хотеться выпить. Это не так
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
С чем тебя и поздравляю.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Спасибо, Лёша!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Не надо срываться, плохо там (((
Я не пью 8 месяцев 24 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Спасибо, Паша!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 24 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Выпила бутылку вина, факт есть факт.
Чувствую себя физически совершенно нормально. Морально плохо. Очень боюсь, что все завертится снова, так как вчера совершенно спокойно пила вино, думая, а почему бы и нет, я так почти легко справилась с этим почти месяц. Разрешила себе, вобщем, ещё днем разрешила, приняла решение, сегодня выпью. И классика жанра, с порога на кухню и вот он, вожделенный бокал. И в одиночку, потому что всем своим близким сказала что я не пью, а они то и не подозревают о масштабах, и по тихому опять, влила в себя бутылку пойла, провела свободный вечер..... Планы были порисовать, какое там, тупо все прошло и испорченное утро. Ещё прочитала про запои и думаю, ой, ну я то совсем не такая, чего загоняться...
Вот так я вчера предала саму себя.
Не справилась.
Начинаю снова. Хочу избавиться от этой мнимой возможности сделать жизнь веселее.
Стыдно писать, была мысль умолчать перед вами. Но это все равно что врать самой себе. Заставляю себя написать и отправить
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Привет. А ведь тебя, как и других, предупреждали, что так может быть.Другая жизнь писал(а): ↑06 апр 2019, 14:35 боюсь, что все завертится снова, так как вчера совершенно спокойно пила вино, думая, а почему бы и нет, я так почти легко справилась с этим почти месяц.
Все обязательно завертится снова. Не зря боишься. Это зависимость. Она такая.
У тебя идет как по учебнику Почитай свои сообщения от 1 апреля.
Есть 2 варианта- либо пить как раньше и все будет только ухудшаться, либо не пить совсем. Тогда все хорошо будет. Третьего не дано, промежуточных вариантов нет.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17180
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Ты сама себе ответила здесь. Еще 1 апреля..Другая жизнь писал(а): ↑02 апр 2019, 00:43 Что то стало копиться раздражение, ловлю себя на этой мысли.
Читаю сегодня здесь или ещё что то, а сама какая то злая, хотя не уставшая и не голодная. И началось это где то с час как.
Предвестник срыва?
Если начинаю ходить по дому, поправляя все что под руку попадается, значит, какой то источник раздражения есть. Сегодня точно не сорвусь, потому что осознаю, что происходит, да и возможности выйти уже нет. Но состояние беспокоит.
А ведь всего час назад казалось что все ок.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней
-
- Студент
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39
Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.
Видимо, знаний моих недостаточно.
Объясни, что именно, пожалуйста. Да, такое было на протяжении этого месяца. Но я справлялась. Читала форум.
А вчера вот просто спокойно решила. Даже без угрызений. Да ладно, какой ты алкоголик, сказала себе. Вот был ключевой момент безумия.