Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Полосатое Пальто
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: 14 янв 2019, 16:07
Откуда: Я живу на улице Ленина(с)

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Полосатое Пальто »

Другая жизнь писал(а): 10 мар 2019, 16:56Могу
Классика. И все равно не хватает. :))
Не можешь жить-не огорчайся,займешься чем нибудь другим
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17178
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение gav »

Полосатое Пальто писал(а): 10 мар 2019, 17:07 Тяга начинается когда я выпив первую, думаю о пятой..
Да, тяга начинается после первой рюмки.
yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17178
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение gav »

Другая жизнь писал(а): 10 мар 2019, 16:53 Не борьба со своей зависимостью? А что же тогда?
В борьбе с зависимостью мы всегда проиграем. Она по-любому сильнее.
Отпусти, игнорируй. Не зацикливайся. Отвлекись. Займись собой. Делай все, что угодно. Только воздержись от одной, первой рюмки.

Утром, просыпаясь, проси Высшие Силы помочь тебе не пить в этот день. Вечером, перед сном, благодари их за помощь.
Не пей только один, этот день.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Лисенок »

Другая жизнь писал(а): 10 мар 2019, 16:56 неудовлетворенной
Таня,привет!Я Оля и я алкоголичка.Бояться остаться неудовлетворенной и без дозы продолжения,это как раз и есть алкоголизм,нормальному человеку в загашнике иметь добавку не надо.Ты проблему свою осознала и это хорошо.Будь здесь,пиши делись мыслями,а мы поддержим.Вот увидишь,жизнь изменится и отношение к ней тоже.

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение taty »

Танюша, привет!
Я тоже Татьяна.
Прочитала твой пост - все обо мне.

Татьяна пишет:
"Понимаю, что большинство проблем из-за этой привычки, отложенные дела, плохая память, низкая трудоспособность, вечно плохое настроение без дозы. Понимаю, что нужно общество таких же как я."

Вот это все и подтолкнуло меня сделать разворот. Пришла сюда, сначала не особо писала, а теперь без ребят просто не могу.
Напишу позже, у меня сын с внуком и мама подготовила землю для рассады. Все зовут)))

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Кое кто
Студент
Студент
Сообщения: 442
Зарегистрирован: 13 янв 2019, 23:55

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Кое кто »

taty писал(а): 10 мар 2019, 17:45 мама подготовила землю для рассады.
А мне придется самой, и только самой) Так неохота иди в сарайку за землей, погода гадская на улице - промозглый ветер швыряет в разных направлениях снежную крупу Но надо. Помидорки взошли и уже тянутся, надобно пересаживать.
Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Лисенок »

Кое кто писал(а): 10 мар 2019, 18:50пересаживать
Вот ведь весна ,у всех одни заботы посей ,рассади.Меня в свои выходные тоже самое ждет.

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

Аватара пользователя
Кое кто
Студент
Студент
Сообщения: 442
Зарегистрирован: 13 янв 2019, 23:55

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Кое кто »

Лисенок, А ты чего будешь сажать-рассаживать?
Аватара пользователя
Лисенок
Врач
Врач
Сообщения: 2476
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 12:08

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Лисенок »

Кое кто, Оль,перцы уже рассаживать буду,а вот помидоры только сеять буду.

Я не пью 5 лет 1 месяц 12 дней

Аватара пользователя
Кое кто
Студент
Студент
Сообщения: 442
Зарегистрирован: 13 янв 2019, 23:55

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Кое кто »

Лисенок писал(а): 10 мар 2019, 19:33 перцы уже рассаживать буду
Отказалась на этот сезон от них. Не любят меня перцы, либо земля для них неподходящая на участке. Обойдусь помидорами и баклажанами. И еще планирую дыни и арбузы
Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

taty писал(а): 10 мар 2019, 17:45 Танюша, привет!
Я тоже Татьяна.
Прочитала твой пост - все обо мне.

Татьяна пишет:
"Понимаю, что большинство проблем из-за этой привычки, отложенные дела, плохая память, низкая трудоспособность, вечно плохое настроение без дозы. Понимаю, что нужно общество таких же как я."

Вот это все и подтолкнуло меня сделать разворот. Пришла сюда, сначала не особо писала, а теперь без ребят просто не могу.
Напишу позже, у меня сын с внуком и мама подготовила землю для рассады. Все зовут)))
Какой срок трезвости у тебя, Тань?
Меня очень пугает период агедонии, хотя я знаю что это только от болезни, но боюсь его ужасно, проходила.
Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение taty »

Танюша, у меня совсем маленький срок, а борьба со змием идет около 30 лет.
У каждого своя тропа к выздоровлению.
Главное, не опускать руки и верить, что ты победишь.
Тебе Леда писала, что надо первое время попринимать таблетки.
Я сейчас пью фенибут и антистресс. Глицин всегда при мне.
Многие выходят без таблеток, а я с их помощью.
Сплю оч. хорошо. Это от фенибута, за час до сна.
А антистресс-утром. Кое-как помог выбраться из жуткой депрессии ( это был мрак у меня).
Ну, может, еще и весна как-то подействовала.
Я же вообще жить не хотела. Какая там на фиг дача и рассада. Просыпаться утром не хотела.
Кое-как на работу ползла.
А теперь вот бегаю по семенным магазинам, семена покупаю, рассаду сажу.
Короче, оклемалась малек.
Давай, начинай.
Пиши, что волнует. У меня все свежо в памяти, сама еще мокрая. Так что будем вместе наращивать обороты!
Ребята поддержат. kefy*r

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Полосатое Пальто писал(а): 10 мар 2019, 17:08
Классика. И все равно не хватает. :))
Мне полторы хватает чтоб отрубиться и ночью проснуться в ужасе, что я опять это сделала, с огромным чувством вины и со страхом осознания куда это приведёт.... Ну и утро пугает. К середине дня прихожу в себя.
Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

taty писал(а): 10 мар 2019, 20:27 Танюша, у меня совсем маленький срок, а борьба со змием идет около 30 лет.
У каждого своя тропа к выздоровлению.
Главное, не опускать руки и верить, что ты победишь.
Тридцать лет!!! Я стала осознавать, что это ненормально года четыре назад, до этого было меньше и таких чувств, как сейчас не вызывало. Вот четыре года и пролетели, во время которых болезнь шагнула семимильными шагами.
Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение sableson »

gav писал(а): 10 мар 2019, 17:11 тяга начинается после первой рюмки.
ну может быть и да sd- , но у меня когда концентрация алкоголя в крови падает ниже 1.5 промили :)) надо срочно дойти до состояния . а то сердце не хочет качать не разбавленую спиртом кровь , я уже не говорю что хочет думать моя дурная голова. :)) kjh-
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение sableson »

но 1.5 промили чтоб достичь это быстро происходит .очень быстро yes
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение sableson »

Кое кто писал(а): 10 мар 2019, 19:23 А ты чего будешь сажать-рассаживать?
закусь сажать это хорошо :)) yes gb- :))
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Kit »

Другая жизнь,
Таня, привет! Я Катерина, мне 44, не пью 3 года. Добро пожаловать к нам!
Раз ты уже читала Стеценко, то помнишь, что главная проблема алкоголика в том, что он без конца передумывает. Алкоголик обещает больше не пить и искренне хочет это обещание сдержать. Но потом вдруг передумывает. Насколько я понимаю, не передумать помогает регулярное общение с единомышленниками. Отлично, что ты теперь с нами.
Сила воли нам не поможет. Я помню, скорее, чувство обречённости. Когда я решала больше не пить никогда, мне было так, как бывает ленивому школьнику, который ужасно не хочет делать уроки, но понимает, что уже деваться некуда, придётся уже сесть и делать.
Ещё мне очень помогли воспоминания о том времени, когда я ещё не пила. Было же такое время? И всё, что угодно, мы как-то переживали совсем без выпивки. Вот и теперь так будет.
Скажи, а почему ты так боишься периодов ангедонии? У тебя они особенно долгие?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Gamerada
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1503
Зарегистрирован: 10 июл 2018, 23:21
Имя: Максим
Откуда: Тульская обл.

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Gamerada »

нужно продержаться 1 месяц не пить, просто не пить...потом становится легче, главное не поддаться на провокацию - "ну все теперь я здоров/а, можно и треснуть чуть чуть, пару бутылочек то". А еще читал, что алкоголь имеет свойство накладываться - то есть ЕУ - хуже всего, так как человек всегда пьян, только в большей или меньшей мере.
Я не знаком с соседом, хоть мы вместе уж год и мы тонем, хотя каждый знает где брод. В кабине нет шофера, но троллейбус идет и мотор заржавел, но мы едем вперед. fd-
Другая жизнь
Студент
Студент
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 10 мар 2019, 08:39

Как трудно назвать себя алкоголик, но это так.

Сообщение Другая жизнь »

Kit писал(а): 11 мар 2019, 01:36 Другая жизнь,

Скажи, а почему ты так боишься периодов ангедонии? У тебя они особенно долгие?
Привет, Катя! Читала тебя, ты умница большая! Мне даже кажется, что ты преувеличиваешь, что ты алкоголик!)))
Периоды ангедонии наступают на третий день трезвости. Все серо. Все раздражает. И это толчок к
питию. Даже не знаю сколько они могут длиться...
А вдруг год shoo- .
Ответить