Да, согласна, Наташенька, у меня тоже под конец фильма было такое чувство, слезы в глазах, но правда печаль светлая!
Счастливая трезвая жизнь
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
Счастливая трезвая жизнь
Почитала твою историю.
Очень обидный срыв, что сказать. И как ты его описала, как то не понятно. Не понятно - я имею ввиду, что ты даже сама не Поняла, что уже сидишь в баре.
Ты пишешь, что не было торга. Но как так? Ты жила себе спокойно 7 месяцев без алкоголя, знала, что нельзя пить и просто после работы пошла в бар? Не возникло мысли, что я делаю? Может не надо? Я же не пью! Вообще никаких мыслей в эту сторону не было?
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
Счастливая трезвая жизнь
Я сама поразилась тому как все это произошло. Словно и не я была. На протяжении этих месяцев трезвости было всякое. Иногда я чувствовала, что я и вовсе не хочу алкоголя, что все равно и спокойно сидела с соком на праздниках.А иногда я думала, что это такая неполноценность не выпить до конца жизни, то есть были такие "качели". В этот же раз как говорится "Остапа понесло", зависимость нашептала, а я с чего-то решила не сопротивляться, а просто пойти выпить, как будто это так и должно было быть. Вообщем, хитрая болезнь наша алкоголизм. Надо все время быть начеку. В любой срок трезвости. И в неделю, и в месяц, и в семь месяцев, и год и даже 10 лет. Никогда не скажешь, когда проявит себя этот "троян"! Алкоголизм это навсегда. Но вполне счастливо можно жить в ремиссии.Malina писал(а): ↑20 ноя 2019, 02:04
Очень обидный срыв, что сказать. И как ты его описала, как то не понятно. Не понятно - я имею ввиду, что ты даже сама не Поняла, что уже сидишь в баре.
Ты пишешь, что не было торга. Но как так? Ты жила себе спокойно 7 месяцев без алкоголя, знала, что нельзя пить и просто после работы пошла в бар? Не возникло мысли, что я делаю? Может не надо? Я же не пью! Вообще никаких мыслей в эту сторону не было?
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
И только эти 24 часа. Всего 24.
Не нужно строить планы на неделю, месяц, год вперед.
Я не пью только эти 24 часа. Что будет завтра? Не важно. Только сегодня я трезв. Наступает завтра- так оно опять сегодня. А сегодня я не пью. И только 24 часа. И так каждый день.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Ошибаешься. Есть вполне известные сроки. Вот они
Критические даты (считаются от нулевого дня трезвости):
2-3 дни, 7-8 дни, 19-21 дни и 45-50 дни. Затем идут
2 мес.,
4.5 мес.,
6.5 мес.,
1 1 мес.,
1 год 5.5 мес.,
2 года 4.5 мес.,
3года 10.0 мес.,
6 лет 2.5 мес.,
10 лет 0.5 мес.,
17 лет 3.0 мес.,
26 лет 4.5.
Плюс минус неделя. Но именно в эти сроки может быть срыв. Проверено.
Избежать срыва можно, если быть к нему готовым. В этот период всё вокруг становится "пресным"
Важно отловить эти ощущения и подтвердить трезвость
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
Счастливая трезвая жизнь
да, про сроки возможного срыва как-то говорили с Валентином. Надо в этот раз более внимательно понаблюдать за собой! Не хочу больше в "синий" ад.
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Где то есть статья, срокам посвящённая.
Я привёл сроки коротко, они у меня в записной книжке хранятся.
Это серьёзно. Но отловить эти ощущения можно
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Да. И прошу отнестись к информации с полной серьёзностью.
Я, в своё время, скептически к ней относился. В итоге - чуть не уплыл, спасибо ребятам, дали по голове лопатой
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25798
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Леш, я много думал на эту тему. Мне кажется, у Профессора здесь опечатка, он пропустил одну дату. Это примерно должно быть в районе трех месяцев. Проанализируй ряд. Я написал ему, но его давно что-то нет на том форуме. Думаю, можно вписать эту цифру смело.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Счастливая трезвая жизнь
Там странный переулок с 45 дней на 2 месяца. По ряду Фибоначчи пересчитать надо. Мы это уже обсуждали. Там в статье вроде даже упомянуто, что после двух месяцев уже экстраполяция, а не реальная статистика - мало было материала. Но наш опыт подтверждает это сакральное развитие. Завтра посчитаю на досуге)))
Я не пью 8 лет 1 месяц 14 дней
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
Счастливая трезвая жизнь
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25798
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Тань, трезвому алкоголику жизненно важно иметь такое вот общение с себе подобными. Оно лечит, поддерживает, помогает найти выход. Оно помогает отслеживать угрозы и поддерживать защиту в актуальном состоянии, оно вселяет надежду.
Это общение для нас, как воздух.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
Счастливая трезвая жизнь
Золотые слова, братишка!
Я не пью 1 год 9 месяцев 11 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Счастливая трезвая жизнь
У меня сегодня третий день мигрень. Блииииин это жесть! Это мучение. Медикамент просто смягчает эту боль, но не убирает. Муж научился делать массаж воротниковой зоны и так мне это стало помогать. Но на работаньке я сегодня была. Хотя врач мне сказала, как только приступ бежать на больничный.
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 18 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25798
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Счастливая трезвая жизнь
И ты выздоравливай, Наташ
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней