И снова здравствуйте!

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И снова здравствуйте!

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender, с новым днем!
Я помню этот день как сейчас....как я утром...еще не протрезвевшая, с бодуна, в тумане, ходила по улице..в надежде встретить кого то, кто меня угостит сигаретой...Как унизительно я себя чувствовала, обращаясь к мужчине....единственно встретившемуся...и в итоге..дошла до Магнита. ждала под дверьми 8:00 -чтобы купить сигареты....Потом дома...весь день отходила в трясучке.....и в состоянии страха, паники и ...полной жопы....(Это было полное поражение...)..я не помню как-днем или вечером...Валь..как в тумане...я что то набрала в хроме ..наверное крик -хочу бросит пить или как бросить пить...И мне сразу выпал наш форум. Как я благодарна Богу, что именно вас он мне сразу послал. Помню, что колебалась первые две минуты -региться или нет. А потом - помню уже такое ощущение внутри было - была-не -была -и зарегилась)...Первые две недели было очень трудно, но и интересно! Я ж открывала для себя вас. Открывала то, НАСКОЛЬКО Я была одинока в своем пьянстве, в своем алкоголизме.... Елки! Я не одна! ....Конечно вы меня как бегемота - вытащили из моего болота! Моими руками и моими действиями, но вашим опытом, поддержкой и вниманием! dlt-
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И снова здравствуйте!

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 10 окт 2021, 15:33 я что то набрала в хроме
Через поисковик? Значит, Гуголь тебе помог нас найти?
Ekaterina80 писал(а): 10 окт 2021, 15:33Я не одна!
Ну конечно, нет gt-
И конечно же наши усилия не возымели бы никакого толка, если бы ты всё не сделала сама. yes В любом случае команда поддержки на подтанцовке. А сам танец творит выкарабкивающийся. Но не спорю -- вместе мы та самая сила, которая может сделать это чудо. Потому что в одиночку сложно прийти к трезвости и, что гораздо важнее -- удерживаться в ней долго.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

И снова здравствуйте!

Сообщение Kit »

Ekaterina80 писал(а): 10 окт 2021, 02:23 еще месяц..и я буду отмечать год -как я с вами))
Да уж, надо будет как следует отметить. Твоё упорство и мужество - очень обнадёживающий пример для всех. А твои успехи - большая радость для нас.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И снова здравствуйте!

Сообщение Ekaterina80 »

Kit, а неудачи - большой урок для меня))))
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Nova_Ja
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 699
Зарегистрирован: 22 окт 2018, 04:16

И снова здравствуйте!

Сообщение Nova_Ja »

Ekaterina80, Ну у каждого своя же дорога) Вот я тоже два года срывалась-бросала-срывалась-бросала. Мне надо было все это, чтоб почувствовать, какое я ничтожество перед зависимостью, что играть и договариваться с ней невозможно. Именно это мне помогло принять мысль, что НЕ ПИТЬ НИКОГДА-это единственный вариант развития ситуации, если хочется остаться в живых. Да. Срывы-эти жестокие уроки.
Я не пью с 7 октября 2018!

Я не пью 5 лет 5 месяцев 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17178
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И снова здравствуйте!

Сообщение gav »

Nova_Ja писал(а): 11 окт 2021, 01:53 Срывы-эти жестокие уроки.
В наркологии есть такое понятие, как "терапевтический срыв". Собственно говоря, срывы и неизбежны даже. Главное, не терять желания стать трезвым, тогда и срывы на пользу пойдут
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Nova_Ja
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 699
Зарегистрирован: 22 окт 2018, 04:16

И снова здравствуйте!

Сообщение Nova_Ja »

gav, ну вот я чувствовала же, что и срывы на пользу))) Мне были это точно. Они заставляли латать все дыры в моей лодочке. Ну как-то точно приходилось не игнорировать ни один момент с тягой к алкоголю. Пока не нащупала все точки, после которых все летело к чертям, пока их не устранила, не пить было скорее наказанием, а когда лодочка перестала течь, трезвость стала свободой.
Я не пью с 7 октября 2018!

Я не пью 5 лет 5 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И снова здравствуйте!

Сообщение Soberbender »

Nova_Ja писал(а): 11 окт 2021, 04:33 чувствовала же, что и срывы на пользу
Конечно, Жан. yes Они на пользу при твоём непоколебимом желании бросить пить и продолжать двигаться к трезвости несмотря ни на что. Тогда каждый срыв записывается в опыт и потом применяется для противостояния болезни. Не знаю, читала ты или нет, про моего друга по алконару Пашу, про его последний, самый терапевтический срыв за всю его алкоисторию. Его слова "Как перед рассветом становится особенно темно, так и последний запой. Он мне был ОЧЕНЬ НУЖЕН, как я теперь понял." очень хорошо описывают "лечебность" таких срывов. Да, он мог легко погибнуть. Но он спасся. Не было бы именно этого, именно такого запоя -- он скорее всего погиб бы уже или был бы калекой, моральным и физическим.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2186
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

И снова здравствуйте!

Сообщение Cube »

Soberbender писал(а): 11 окт 2021, 06:01 Пашу, про его последний, самый терапевтический срыв за всю его алкоисторию
Очень поучительная история, хотя признаться, читать в таком оформлении дискомфортно. Если бы это было не по нашей теме, читать бы не стал.

Что интересно, читая про его отходняк невольно вспомнил себя в молодости. А я ведь тоже что-то подобное испытывал. Только немного легче. Такая же паника с похмелья, такая же неусидчивость. Помню первый раз как это случилось. В аккурат на работе. Накануне вечером изрядно выпили, а до этого я тоже пил каждый день, вечером. Утром с похмелья на работу. И вот в то утро, в обед, поел доширака красного, аппетита не было, похлебал жижки. Чувствую плохо мне. Непонятно как-то.

Вышел на улицу из цеха, стою на крыльце, напротив тепловоз стоит тарахтит. И я такой опешенный на него смотрю, а он как будто шевелится весь. Ощущение, что всё вокруг не в воздухе, а в какой-то жидкости, типа глицерина. Думаю ни фига, вот это галюники какие то. А у самого на душе непонятно как-то, разрывает что-то, страх, беспокойство, и пришла мысль - умираю.

Я скорее в цех, думаю надо прилечь. Прилёг, мне ещё хуже стало. Думаю надо встать. Встал, меня шатает, ноги подкашиваются. Думаю, да что такое то. Начал ходить. Пока иду, более менее могу равновесие держать. А у самого в голове ощущение что то пульсирует и лопается. Думаю ну точно, кранты мне. И чтобы как-то контролировать себя, я начал быстро ходить по цеху туда обратно. Пока иду, легче. Только останавливаюсь, умираю.
В общем ходил так кругами пока один старший коллега меня не тормознул, ты что такой бледный говорит? А ему еле шевелящимся губами, не могу понять что со мной, у меня ноги подкашиваются, стоять не могу.
Он говорит, пойдём к медикам, давление померим.
Пришли, померили, 165 на 80. Говорят для тебя молодого очень высокое. Дали таблетку. Когда она начала действовать, я чуть не упал со стула, и врачам говорю, спасите, я опять умираю... А мне они в ответ, давление падает резко, поэтому и плохо.

В общем натерпелся я страхов в тот день. Но что характерно, я абсолютно тогда не понял, что дело было в алкоголе. Мысль промелькнула конечно, но я через пару дней решил выпить немного, взял потрвейна. Выпил, нормально. И стал снова выпивать понемногу. Пока не нажрался. Как нажрался, повторение той ситуации.

Начал исследовать этот момент. Оказалось, если пить понемногу, то ничего не будет. Если пить как обычно, то первый день похмелья проходит нормально, а второй день, когда казалось бы уже полностью отошёл, тебя накрывает так, что и водки не надо.

Вот так мыкался я мыкался много лет, временами вообще бросал пить, и в итоге начал сокращать количество выпитого, стал пить реже, перестал пить водку и другой крепкий алкоголь. А всего-то надо было тогда ещё полностью отказаться от алкоголя. :))
Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2186
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

И снова здравствуйте!

Сообщение Cube »

Написал эту историю, прочитал сам пару раз и думаю, а как ведь хорошо быть непьющим. Это реально счастье, когда ты знаешь, что все эти эпизоды пьяной жизни давно позади. Все эти страхи, беспокойства, пот по ночам, кошмары, головная боль, мысли о самоубийстве, всё это исчезло из жизни вместе с алкоголем. Вот главная причина всех недомоганий, болезней тела и души! Вот он враг, которого всю жизнь почему то защищал и оправдывал. Как хитро он однако устроен. Всё, что он бы ни делал, сваливает вину на тебя. Что типа это ты такой. А он не при делах. И ты снова и снова веришь в эту ложь и пытаешься найти золотую середину в употреблении.

А выход то прост. Перестать пить. И всё. Все проблемы заканчиваются сразу же.
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И снова здравствуйте!

Сообщение Soberbender »

Cube писал(а): 11 окт 2021, 07:14 как ведь хорошо быть непьющим
Бесспорно. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И снова здравствуйте!

Сообщение Soberbender »

Алевтина, Аля, привет! dlt-
Если вдруг заглянешь сюда -- с Днем рождения тебя!! gt-t gt-t gt-t
Здоровья, достатка, удачи и успехов тебе во всем! И конечно же -- бесконечной вольной и радостной трезвости! dlt-
Рассказала бы, что у тебя сейчас происходит? Как жизнь? Всё ли хорошо?

Изображение
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24095
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И снова здравствуйте!

Сообщение Светлана48 »

Аля dlt-
С днём рождения! Будь счастлива! yes gfr- gt-t hy-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Ответить