Мой путь к себе настоящей

[Светлана48]

Понравилось!
"Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик - кто падал и вставал." ©Конфуций

[Светлана48]

ХАрош бухать! Это намного вкуснее алко!
Рецепт с кбжу.

[Светлана48]

Ура! Наконец-то мы сделали страховку с 15 апреля могу ездить. Но прикол, конечно, не понятный. С моего телефона цена

А с телефона Ромы 9951 рэ Альфа с этими же данными. Плохо, что раньше страховали без ограничений и у меня стажа нет, поэтому самая дешёвая такая.

Ну тут другой момент, что-то я ссыкую копец. Хотя помню, что мне нравилось ездить. Шли с Ромой и вспоминала, сверялась с ним правильно помню педали, где расположены и сама над собой ржу он смотрит у угарает.
А у нас Илью впервые на ДР пригласили в кафе в следующее воскресенье. Вот как раз повезу))тут недалеко.
Ниву ещё шаманить надо , чтоб нормально ездить и продавать в идеале, но это в следующем году наверное.

[Olesss]

Ляяяя)) какая красота)) а я по обычаю ничего не делаю)) схожу к родителям, там все есть) для себя одной лень)

[Светлана48]

Olesss,
Оля, привет как дела? Как настроение?

[Soberbender]

Olesss, привет!
Рассказывай, как у тебя жизнь?
Насчет трезвости ничего не решила?

[Soberbender]

с 15 апреля могу ездить.

Удачной тебе дороги, Светик!

[Светлана48]

Удачной тебе дороги, Светик

Спасибо надеюсь все вспомню и все ок будет, чем больше перерыв, тем хуже!
Валя, доброе утро

[Soberbender]

доброе утро

У вас уже тоже скоро утро. Так что пусть оно и у тебя будет добрым!

[Светлана48]

Мысли вслух.
Алкоголики - это люди очень уязвимые, которых легко поманить и они тут, как тут. Стоит их чуть-чуть приласкать, дать тепла и любви, которой возможно раньше не было и они уже не могут без этого состояния. На самом деле не только алкоголики, таких много. Взрослые дети алкоголиков, даже не употребляющие во все, люди из дисфункциональных семей туда же. Всем хочется любви и принятия, но они получают это все через другие вещи алко, нарко и тд... А можно просто по нормальному, но откуда взяться нормальному, если такого в жизни не было. Вот и находят успокоения в бутылках, шопинге, сексе ... и разных зависимостях. В том числе и от людей. Алкоголь и наркотики к примеру, это реально опасно для жизни, сигареты так же. А что опасного в контакте с другим человеком?! Ничего как-будто бы. Поэтому из не химических зависимостей (если вообще это можно добавить сюда) то зависимость от людей самая безобидная, но не менее опасная. Потому что она причиняет вред зависимому человеку, который с одной зависимости переключается на другую вроде бы безобидную, но это только на первый взгляд. Зависимости могут приводить к необратимым последствиям и ломать жизнь людям! Даже такие, как просто взаимодействовать с важным человеком. Так и до патологии и психоза рукой подать!

Не имейте никаких зависимостей люди и будет вам счастье! Но это невозможно, все зависимы от чего-то в большей или меньшей степени!

Провела сессию с клиентом на эту тему в том числе и меня что-то прёт

[Soberbender]

Поэтому из не химических зависимостей

Свет, все зависимости химически обоснованы. Зависимости управляют нейромедиаторами, в том числе эндорфинами, дофамином и всем остальным, регулирующим эмоциональную сферу.

[Светлана48]

, все зависимости химически обоснованы. Зависимости управляют нейромедиаторами, в том числе эндорфинами, дофамином и всем остальным, регулирующим эмоциональную сферу

С этой точки зрения да. Разница в том, что в химических есть какое-то действующее вещество.

[Soberbender]

в химических есть какое-то действующее вещество.

Да, вещество, поступившее извне, не являющееся эндогенным, выработанным в организме.

[Ekaterina80]

Знаете о чем? когда начинаешь вести мало мальски здоровый образ жизни -втягиваешься. Ощущаешь изменения в самочувствии, в фигуре. в настроении. И уже даже стрессовать начинаешь по другому. (Зажирать. но куууудааааа меньше )

Я сегодня опять начала утро с бассейна. Это кайф. А вчера третий раз занималась шейпингом. Мое тело -поет мне дифирамбы!!!!

А самый мой злейший враг - ЭГОизм в лице жалости к себе. Это факт.Неоспоримый теперь ни под каким предлогом!

[Светлана48]

Ekaterina80,
Здорово! Молодец, что заниматься стала. Физические нагрузки очень полезны и после них чувствуешь себя хорошо! Я прошлую неделю не занималась по здоровью так сказать и уже не то. Надо исправляться и 3 раза в неделю тренироваться дома, а ещё много ходить пешком это тоже полезно)

[Ekaterina80]

Да. Свет. Меня как то "прибило" мое состояние сустава. И я очень долго шла "не вту сторону" с ним!
Ну ничего! Главное-повернула таки в верном направлении

[Счастье]

Ekaterina80, С днем рождения,Катя!
Будь счастлива,здорова,удачлива и любима...
Пусть все задуманное сбывается

[Счастье]

Что то я умом тронулась
Катю поздравила у Светика в теме..

[Светлана48]

Это какой-то кошмар уже, нет сил! Завтра снова с Ильёй к врачу, кашляет, вот чай теплый давала сейчас, сижу и караулю рядом. Несколько дней норм, потом заболевает, опять несколько дней норм и снова заболевает. Может уже пора в город вести к какому-то иммунологу, я хз. Но я уже конкретно замечалась уже пол года не перестает болеть! и у нас вроде новая норм всегда на анализы отправляет и на рентген если подозревает бронхит и нихера не помогает!

[Светлана48]

Всем привет
А у меня тоже новость. Я беру большую паузу или во все сворачиваю свою работу психологом. Не получилось. Сейчас работаю за бесплатно и единственный платный клиент. Это не о чём. Ну и есть ещё другие причины. Завершу с ним работу и всё. Останусь только в одном сообществе, где так сказать подрабатываю за деньги. 5 т на дороге не валяется. Пока буду домохозяйкой и мелкий часто болеет, плюс надо год не работать решить с банкротством. И тогда уже искать работу обычную. А может за год что-то изменится и удастся пойти дальше учиться и появитс снова вдохновение, хрен знает. Но пока я выгорела, как феникс и нет поддержки и помощи, какая должна быть у психолога ( личная терапия и супервизия). Т к нет у меня средств на это. Я снова на колесах для стабилизации настроения ( не АД). Это единственная самопомощь.
Вот такие пироги)