Мой путь к себе настоящей

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

смотрю как правильно медитировать и табату поищу и бай надо.всем сладких снов))
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Verrrra1111
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 11 авг 2018, 06:10

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Verrrra1111 »

Загляну ка и я )
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

Fenix_bird, вот что нашла)да там всего полно в ютубе то)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

блин жесть.до мня мож как до утки на 10 сутки hn- ,но я все таки скажу.у нас два пути либо жить как жили с бутылочкой стаканчиком..либо все время в напряжении и плохом настроении(ну хотя смотрю многим удалось на мой взгляд излечиться практически полностью,но их так же разделяет один глоток от прошлой жизни и никто не застрахован в том то он когда-нибудь не будет выпит,но со стороны эти люди молодцы)все время над собой работать это ж очень тяжело(((но 2 вариант хоть и тяжелый,но он верный и поэтому надо выбирать его!
всем спокойной ночи)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11298
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Счастье »

Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 04:13 у нас два пути
Светик, тебе на утро)))))
какая ты все таки классная)))))) меня в дикой молодости напоминаешь)
один в один.....только я не пила...
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 2 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Евгеша
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1182
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 10:28

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Евгеша »

hn-
Аватара пользователя
VALERI
Студент
Студент
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 20 янв 2019, 22:26

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение VALERI »

hn- klas-
Аватара пользователя
Евгеша
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1182
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 10:28

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Евгеша »

Fenix_bird писал(а): 22 ноя 2019, 03:58 будет с кем ещё про медитации поговорить:)))
Можно ещё со мной поговорить, я их постоянно делаю)
Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение taty »

Скоросчастье, да, Оксана, только ДВА ПУТЯ! :))

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

Скоросчастье, Оксан я про этот анекдот и подумала когда писала))) hn-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

gfr- доброе утро друзья)обещают мороз и солнышко,но пока темень не понятно((и снова просидела на форуме и не выспалась.ну позавтракаю мож полегчает)всем хорошего дня!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Kit »

Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 04:13 нас два пути либо жить как жили с бутылочкой стаканчиком..либо все время в напряжении и плохом настроении
Не. С бутылочкой и стаканчиковм тоже было очень сильно в напряжении. Надо было себя контролировать постоянно, останавливать, уговаривать. Следы заметать надо. Чем-то компенсировать безобразное поведение. Изо всех сил подвиги совершать, чтобы хоть как-то самооценку поддерживать. А уж настроение врагу не пожелаешь. Только от дозы и улучшалось. А позже уже и от дозы мало эффекта. Блин, от воспоминаний как мешок цемента на плечи положили!

Сейчас у меня бывает плохое настроение, не вопрос. Раза два за день могу на пару минут впасть. И пару раз в месяц на час или даже три. Но это до такой степени не всё время, с питейной жизнью просто не сравнить. До приподнятого фона дожить надо, конечно. Но он наступает. У тебя же он уже очень часто включается.
Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 04:13 все время над собой работать это ж очень тяжело
Свет, но ты же ходишь всё время на работу! Встаёшь рано утром. Ты всё время ведёшь хозяйство. Ты всё время растишь сына. Ещё и худеешь, когда надо. Решила пить бросить. Занимаешься с нами. Придумываешь , как бабушку порадовать. Ты работаешь над собой, как прилежная пчёлка. А думаешь, что надо как? В руки тесак взять и выстругивать из себя Галатею?))) Не надо. И кнутом себя бить не надо. И мордой тыкать и смирительную рубашку надевать не придётся. Просто продолжаешь жить, но учишься замечать и осознавать свои мысли и действия. И делаешь то, что действительно считаешь правильным. Это же приятно в результате.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Soberbender »

Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 04:13 у нас два пути либо жить как жили с бутылочкой стаканчиком..либо все время в напряжении и плохом настроении
Светик, loik- у тебя всего пол-месяца трезвости. Мы ведь договорились не загадывать о ВЕЧНОМ хотя бы до года твоей трезвости. Дай ты себе время прочувствовать кайф человеческой жизни. kjh-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17178
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 04:13 у нас два пути либо жить как жили с бутылочкой стаканчиком..либо все время в напряжении и плохом настроении(
aya_
Света, в напряжении и плохом настроении лично я был когда бухал.
Ну-ка, быстро забирай свои слова назад. Считаю до трёх!!!!!! А потом...
:)) :)) :)))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

всем привет)что-то так тошно сегодня.прям не могу прибить себя хочется.шла домой и рассуждала о своем срыве.сжираю просто себя изнутри так обидно после 3х месяцев и так все испортить!мужу говорю я уже две недели не пью,а он и что успеешь.ты 3 месяца не пила и запила ...мне так обидно стало,стыдно и вообще противно((короче после таких мыслей и воспоминаний прям не по себе вообще.хочется сделать вот так fr- fr- fr- и чтоб скорее счетчик был 3 месяца!Но в любом случае от любого срока трезвости буду теперь всегда прибавлять что вот если б не сорвалась то срок на 3 месяца был больше.короче я дура sx- fr- zloy_ fr-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

Kit, Soberbender, gav, все правильно вы говорите)буду учиться Кать)Не буду загадывать Валь)Беру свои слова назад Леш))
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

день прошел норм так если без посторонних мыслей.в 4 сегодня ушла!зашла сахара с солью взяла по пару кг на глаза попались в 5ке и кефир что-то так прям захотелось с баранками глазированными)а щас вот сижу.устала((когда бегаешь весь день,суетишься,а потом сядешь и копец((ничего не охото делать((а надо.даже ужина нет.только пицца((а рассольник мои пропал(боьше н ебуду большую кастрюлю варить!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17178
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 22 ноя 2019, 22:04рассольник
А я щаз рассольничка бы навернул fg-

Ладно. Скоро мои приедут с занятий. Пойду печень куриную жарить. Рис уже варится
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

gav, а я его не ем из-за клацкой перловки и не понимаю я как соленый огурец может быть вареным &udiv fr- ну это как блин :)) поэтому и выкинула треть кастрюли,а был бы борщ точно поели(так как я б ела тоже :)) )не пропал бы точно)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24099
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Хочу быть трезвой всегда!

Сообщение Светлана48 »

крутяк сегодня выходной от кухню сыну лапшу сварю и все,а муж колбасы и яиц принесет и вот и ужин будет)яишенка))так что можно тут позависать чуть почитать))
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Ответить