Мой путь к себе настоящей
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 7 лет 5 месяцев 28 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
всех с выходными)а мне сегодня еще отработать и потом отдыхать буду))
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
планы на выхи как всегда грандиозные не знаешь за что браться!ну а пока сижу семечки грызу ,фильм начала смотреть точнее сериал "ничто не случается дважды".(4 серия из 16.довольно длинный),и каталог эйвон листать подарки новогодние выбирать))что-то много у меня родни однако еще девушка брата с 2мя детьми прибавилась))денег нет так что я всем всегда дарю что-то из косметики или мыльнорыльного что есть в каталоге короче)
завтра 1 декабря.завела блокнот решила траты на продукты проследить)но вот декабрь не удачный месяц нг же трат то больше((ну покупки на нг считать не буду и на др сына тоже.это ж не повседневка так сказать и еще решила с 1 декабря вернуться к пп и тренировкам домашним.надеюсь получится не только на словах,но и на деле тоже поищу еще табату эту и еще мне очень понравилась тренировка вот эта
по утрам особенно хватало на 3 подхода всего.заряд бодрости прям,но это вставать еще раньше придется)ну посмотрим может вечером во время просмотра кино тоже вариант)и жевать некогда будет,а потом в душ и спать)тоже так делала и был виден результат даже за месяц не регулярных тренировак,а если ввести в привычку так вообще мож и правда подтянусь))
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
получилось не очень понятно,но может все-таки поимете о чем я)
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Половина из этих причин выдуманная, остальная половина вообще проблемой не является. Повода пить вообще нетСветлана48 писал(а): ↑01 дек 2019, 03:30 на что заправить машину когда зп через неделю,сын заболел чем бы его вылечить побыстрей,у мамы давно не был надо проведать ,а времени совсем нет пашу без выходных,старший стал гулять до поздно а с ним вдруг что-то случится прибьют или обворуют,начальник на работе стал придираться ко мне а вдруг уволит за плохую работу и т.д
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 20 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Как? Очень просто!Светлана48 писал(а): ↑01 дек 2019, 04:09 как просто отдыхать ни о чем не думать как в состоянии опьянения ,но без опьянения
Нужно просто отдыхать и ни о чем не думать. Только и всего.
Света, через годик ты поймёшь, что сам вопрос странный (это по меньшей мере)
В общем, это какая-то дичь
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 20 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
через годик я о нем наверно и не вспомню)просто такая не понятная мысль посетила и не знала как понятно ее описать короче поживем увидим))не спится?
я отделалась. 3го буду заказывать.аш на 6 тыщ набрала ну там коллеги на 1500 только назаказали .ну короче минус скидка итого на 3,3 тыщи раскошелиться придется мне))ну это не страшно)я б сказала дешевле чем в прошлом году))скидок много))
а вы что печете в мультиварке?вот думаю мож простенький пирог завтра сделать)что-то батон домашний Ольки(если не ошиблась)меня взбаламутил так-то печь не планировала.некогда будет)
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
у нас дождь...
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 7 лет 5 месяцев 28 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24241
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Хочу быть трезвой всегда!
на счет фильмов да.в каждом вот реально я их пересмотрела кучу!везде выпивают и есть и прям про алкашей....горе,радость все сопровождается бухлом.так что не малую роль думаю "ящик" играет в употреблении алкоголя
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 18 дней
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 7 лет 5 месяцев 28 дней
Хочу быть трезвой всегда!
Свет, я когда впервые пришла на форум были точно такие же вопросы. А потом я начала все отслеживать. Набухаюсь из - за одной из "проблем", а наутро жиалог6с собой веду - ну что, Женечка, вот тебя вчера эта проблема волновала, угнетала, ты решила выпить, Она у тебя разрешилась чудесным образом? - Нееет , только новые прибавились в виде головной боли, спящего мозга, самобичевания (зачем выпила, могла и не пить), ужасного чувства вины.Светлана48 писал(а): ↑01 дек 2019, 03:30 на что заправить машину когда зп через неделю,сын заболел чем бы его вылечить побыстрей,у мамы давно не был надо проведать ,а времени совсем нет пашу без выходных,старший стал гулять до поздно а с ним вдруг что-то случится прибьют или обворуют,начальник на работе стал придираться ко мне а вдруг уволит за плохую работу и т.д.)
И со временем такие вопросы отпадают, если проводить анализ. И всегда помнить, что алкоголь не решает проблем, а лишь создаёт новые.