ХЭЛП МИ!!!

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Ольгааа »

Soberbender, С последним - абсолютно согласна и очень желаю тебе этого!

Я не пью 8 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Ovechka Dolly »

Оль, это ведь как сборник рассказов, как книга, только электронная. Хорошо оформленная, с хорошими добрыми фото. Мне кажется, это нельзя рассматривать как пиар конкурентов.
Просто мне показалось, что Жене надо чем-то зажечься, молодым, драйвовым - не в тоске гонять одни и те же скорбные мысли. Увидеть, что не только танцевать можно трезвой, но и джаз играть и ещё всякими современными штуками заниматься.
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 4 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Soberbender »

Ольгааа писал(а): 12 ноя 2019, 15:28 очень желаю тебе этого!
Спасибо, Оль! dlt-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Ольгааа »

Ovechka Dolly, Ну да .Фраза "все средства хороши" тут подходит как нельзя лучше yes

Я не пью 8 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Светлана48 »

Soberbender, меня тут отлично "кормят" :)) я отсюда ни ногой)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Kit »

Женя, привет! Ты спишь уже, конечно. Но завтра утром тебе доброго утра! Напиши, как ты?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Ольгааа »

Жень, ты куда у нас опять пропала?

Я не пью 8 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Евгеша
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1182
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 10:28

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Евгеша »

Всем привет. Злюсь и раздражаюсь на саму себя, на свое слабоволие. Сегодня все шло хорошо, зашли после работы с коллегой в бар, я взяла себе пиво, сижу, веду разговоры, пью пиво и пытаюсь прочувствовать всю суть происходящего.
Мне не интересно пить, мне скучно пить, мне грустно пить, мне хочется другого, но и не пить я тоже не могу.
Ещё недавно у меня в голове не было подобного анализа (думаю накопленная, прочитаная информация о алко все же срабатывает) и я все думаю, что когда-то и у меня сработает этот стоп кран, лишь бы, как говорит Валентин, не было поздно
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Soberbender »

Евгеша писал(а): 14 ноя 2019, 19:17 не интересно пить, мне скучно пить, мне грустно пить, мне хочется другого, но и не пить я тоже не могу.
Жень, у меня так было последние лет десять бухалова. Кайфа -- ноль. Ни эйфории, ни веселья, ни интереса, НИЧЕГО. Одни проблемы. И проблемы чем дальше, тем страшнее. Ты прямиком идешь по моей адской дороге, не дойдя пока до самого интересного и захватывающего. Оно впереди. Но ты упорно идешь к этой цели.
Евгеша писал(а): 14 ноя 2019, 19:17 все шло хорошо, зашли после работы с коллегой в бар, я взяла себе пиво, сижу, веду разговоры, пью пиво
Мне сложно понять эту фразу, Жень. Всё было хорошо, но я зашла и взяла себе пива. Взяла пива в связи с чем? Из-за того, что было хорошо? Каждый раз пытаюсь понять этот момент первого протягивания руки за бухлом после вроде бы решения не пить. Ведь надо придумать себе хоть какое-то оправдание, правда? Быть такой не хочется даже перед самим собой. Нужна отмаза для первого глотка. Что для себя придумала ты?
Ну, эти вопросы имеют смысл, если ты действительно несколько дней назад хотела бросить пить и принимала какое-то решение.
А по нашей науке это не срыв, конечно. Это просто продолжение банкета.
Прочти еще раз свои слова, которые я процитировал в первой цитате. Вдумайся в них. Тебе не страшно?
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Soberbender »

Как вариант, возникает резонный вопрос -- тебе алкоголь действительно мешает жить?
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Евгеша
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1182
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 10:28

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Евгеша »

Soberbender писал(а): 14 ноя 2019, 20:03 Что для себя придумала ты?
Понимаешь ничего, нет мыслей вообще, как будто я вообще все в тот момент блокирую и совесть в том числе
Аватара пользователя
Евгеша
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 1182
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 10:28

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Евгеша »

Soberbender писал(а): 14 ноя 2019, 20:05 Как вариант, возникает резонный вопрос -- тебе алкоголь действительно мешает жить?
Валентин, я думаю что в той же степени, что и тебе много лет, когда ты все понимал, но ничего не мог сделать
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Soberbender »

Евгеша писал(а): 14 ноя 2019, 20:57 когда ты все понимал, но ничего не мог сделать
В том-то и дело, Жень. Когда я понял, как работает зависимость, когда узнал, что она из себя представляет и как управляет мной, я смог отказаться от её "услуг". Но это все индивидуально, конечно. Мой опыт не означает твои возможности. И я действительно долгое время (еще до приобретения знаний о болезни) не понимал, почему пью.
Может, тебе нужен катализатор, призовущий, мобилизующий твое желание выжить. Некое дно, опустившись до которого ты сможешь отказаться от бухла. Когда человек сотворит что-то такое, что в его голове взрывается "Я так больше не могу!!!" Но дно бывает самым разным и доводить себя до него я бы не рекомендовал. Тем более, что огромное количество алкоголиков гибнут еще до достижения этого спасительного рубежа. А кто-то, не замечая его, продолжает проваливаться всё ниже, на самое дно социума. И оттуда дороги обратно уже нет.
Если не дно, то тебе нужно принятое тобой то самое пресловутое РЕШЕНИЕ. Но как принять решение без пинков алкоголя? Как решить бросить пить, если твоя жизнь не рухнула в преисподнюю? Я не знаю. Но у нас есть люди, которые именно так и оттолкнулись к трезвости. Без большой разрухи в жизни. Может, они тебе что-то подскажут? Подождем их мнения.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Soberbender »

Евгеша писал(а): 08 ноя 2019, 15:16 возможно, если прям быть честной сама с собой, то это такие мысли типа - ну он же ничего страшного не вносит в твою жизнь, чуток то можно, это поможет в данный момент.
Вот ведь твои слова. Тебе нужно с Катей поговорить или Лешей (вроде кто-то еще был). Они бросали не от разрухи, а оттого, что хотели освободиться от этого дерьма.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 14 ноя 2019, 21:24Лешей
Да, действительно. У меня не было разрухи. Более того, в "пьющем" состоянии я переехал в Подмосковье, нашел хорошую работу, построил дом. Не разрушил семью и т.п.
Жизнь разделилась на 4 периода.
1-й - сильно бухал, до умопомрачения (при этом сохранялась семья и даже карьеру делал)
2-й - кодировка и 8 лет трезвости. Здесь и саморазвитие, и покупка квартиры, хорошая работа, хорошие отношения в семь
3-й - развод, новый брак, рождение ребенка, переезд в Подмосковье и т.д. Все вроде хорошо, но эта чертова зависимость. Да, "элитное" бухло, дорого-богато. Дом - полная чаша. И мерзотный запах алкоголя. Опухшее лицо. Невозможность планирования жизни
4-й - свобода. Женя, понимаешь, сейчас я волен делать все, что захочу. Даже забухать. НО. При этом я буду иметь последствия, за которые я не готов отвечать. Не хочу. Мне не нужно это.

Скажу одно. Бухать и желать освободиться ты будешь всегда. Пить, а потом жалеть об этом. Не бывает так, что один раз решив не пить, человек передумывает. Сколько бы ты не пила теперь, этот червь сомнения навсегда поселился в тебе. И никогда не уйдёт из тебя. Спокойно пить не получится. Так и будешь жить в диссонансе, в постоянных противоречиях: пить, или не пить. Можешь не верить мне, тогда проверь. Ты убедишься в моих словах.
А можешь поверить. Тогда тебя ждут долгие, счастливые годы. Без страхов, без оглядки, без прятанья, честно и свободно.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Светлана48 »

gav, где-то ссыль была на сатрый саит где Катя пр себя писала и там был Леша тоже это ты или нет?просто если ты то срок трезвости больше должен быть и вот и подумала срывался значит или это не ты)?
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 14 ноя 2019, 23:43 где-то ссыль была на сатрый саит где Катя пр себя писала и там был Леша
На том сайте я был тоже gav
Я не срывался. После 8 лет трезвости я тоже не сорвался, Я сознательно выпил. И потом долго пил. В этот момент я то пил, то не пил. Давал зароки и снова начинал пить. Но я "варился" в проблеме один.
А потом я принял решение и с тех пор не пью.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Светлана48 »

gav, ясно)молодец! yes
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение Kit »

Soberbender писал(а): 14 ноя 2019, 21:22 Как решить бросить пить, если твоя жизнь не рухнула в преисподнюю? Я не знаю.
Есть вариант поподробнее представить себе эту преисподрюю.
Я тут вчера сериальчик смотрела. Не новый уже. Идиот. Мы все на форуме повторяем про свой личный опыт. Как его невозможно передать. Вот вчера у меня был совершенно конкретный пример, как передают опыт в области чувств. Я ещё в юности услышала об этом. Искусство ещё как передаёт чувственный опыт. Мы все не Достоевские, конечно. Но надо стараться))) Можно самим себе нарисовать картину ада.
Евгеша, Женя, не отчаивайся! То, что с тобой сейчас происходит, ещё не так страшно. Но давай "помечтаем"? Что ты считаешь недопустимым? Какие слова, какие дела ты ни за что не хочешь принести в свою жизнь? Надо об этом подробно подумать. Может запишем? Чего ты ещё не сделала и очень не хотела бы. Например, ты машину водишь пьяная? А людей бьёшь? Считаешь это недопустимым? Просто список. Без особых ужасов, в общем. Если будет список, будет легче заметить, когда ты его исполнишь...
У меня такой список был в голове задолго до решения не пить. Только я всё время делала вид, что не исполнила особо ничего ещё, ну может пару пунктов. Но однажды я вдруг осознала, что исполнила всё. Каждое, от чего я зарекалась, я сделала. Как будто я песок в песочных часах и была раньше наверху, хоть половина, хоть четверть. А вот упала последняя песчинка и я вся теперь внизу, на дне, куда так не хотела.
Чтобы быть на дне не обязательно дожидаться атомного взрыва. Ты на дне уже сейчас. Ты разве хотела провести всю свою жизнь в угрызериях совести? И разве не говорила себе, что бесконечное плохое настроение - это недостойно? Ну правда же недостойно. Головой мы же понимаем, что у нас есть полный набор всего в жизни, чтобы чувствовать себя очень счастливыми. Но мы не чувствуем! И виним себя за это, и грустим. Но это просто химия, этанол - мощнейший депрессант. Нужно любой ценой перекрыть подачу этанола в мозг. Надолго перекрыть.

Ты когда-нибудь от чего-нибудь отказывалась? Можешь вспомнить примеры, как что-то выбросила, хотя можно было ещё попользоваться? Или как может отношения разрывала, хотя можно было ещё немного потерпеть? Или уезжала в другое место жить? Да даже сесть на диету тоже подходит, как пример. Ты помнишь это чувство? Когда можно ещё не отпускать это дорогое и привычное? Можно ещё продлить обладание чем-то, но ты делаешь шаг в другую вселенную. Вспомни это чувство. И шагни прочь из тюремной камеры. В серебристую мерцающую свободу.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 2761
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

ХЭЛП МИ!!!

Сообщение nvp »

Евгеша, куда подевалась опять, Евгенья? Выходи погулять, голубушка, хватит прятаться и раны свои расчесывать и пеплом голову посыпать:))
Слушай, ты фильм «Ликвидация» любишь?
Я вот периодически отрывки пересматриваю, и мне там нравится в одной из последних серий такая реплика Гоцмана:
- Лёня, не жди поездки в Гагры! :)) :)) :))


Улавливаешь, к чему я?
Доброго трезвого утра тебе fv-
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Ответить