Привет, Жанна! Ломает не то слово, причем именно физически мне отлично, нет похмелья и прочего. А именно моральная сторона...у меня такое первый раз наверное
Про меня
Про меня
Про меня
Я не пью 8 месяцев 23 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Про меня
Раз одинаково паршиво, то не купи. Не купи и скажи себе, что купишь потом. А сейчас так поспать можно. Или в сети почитать что-то.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
Про меня
Я уже это поняла. Мне почему то страшно от этого. Казалась бы нужно радоваться. Что мозги включились, что плохие мысли от пьянок. Но мне страшно от того, что больше не получу кайф от выпивки. Без угрызений совести, не смогу кайфовать. Абсурд
Про меня
Не купила, но тошно от того, что я себе не верю. Сейчас не купила, куплю в пятницу. Толк то от сегодняшнего трезвого дня не велик выходит.
Вот дочитываю Стеценко
Кстати это еще одна проблема. Я заметила, что когда перед сном не пью, уснуть сложнее, не хватает этого "снотворного", а днем так вообще сплю только под градусом
Про меня
Я не пью 5 лет 5 месяцев 21 день
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Про меня
А! Я до этого места не дочитала. Вот это просто отлично. А ты чувствуешь, что немножко гордишься, что не купила? И радость, что можешь же! Из них, правда, возникнет мысль, что не всё так плохо и ты ещё совсем не алкаш, раз можешь продержаться. Ну вот именно это и постарайся повнимательнее прочувствовать. Как ты будешь до воскресенья "продерживаться". Как тебя будет качать от сомнения - не выпить ли уж сразу и зачем мучиться. И когда ты до воскресенья доживёшь, заметь, как ликует весь организм от возможности вмазать. Тогда ты поймёшь, до какой степени ты алкаш. Абсолютный алкаш. Как и я была. И ещё зафиксируй количество, которое ты вольёшь в себя, дождавшись. Есть шанс, что именно в воскресенье ты выпьешь не так много, вопреки как бы. Но тогда ты с лихвой догонешься в понедельник. А скорее сразу в воскресенье после праздника. Всё это - хороший пример для окончания торга. Теоретически в уме это трудно прожить. Хотя у тебя уже есть реальный опыт, ты могла бы вспомнить. Но если из прошлого опыта картина не складывается, наблюдай внимательно сейчас. То, что ты сейчас переживаешь - это так будет всю жизнь, если ты будешь стараться пить поменьше, пить пореже, пить, как все нормальные люди. Это то самое страдание, которого ты боишься. Я этого тоже жутко испугалась. В таком состоянии жить ужасно! Ждать, сдерживаться, контролировать себя, собирать волю в кулак.Скоросчастье писал(а): ↑19 ноя 2019, 13:34 не стала ничего покупать, и пить сегодня не буду. Пока срок до воскресенья
Пока ты договариваешься с зависимостью об интенсивности, ты будешь страдать. А вот если решишь перестать пить совсем и навсегда, страдания внезапно закончатся. Это твоя зависимость запугивает тебя и врёт, что всю жизнь будет хотеться. Это неправда. Я там была, ничего подобного. Будет неделя перезагрузки, когда как бы в непривычном пространстве не знаешь, как шевелиться. А потом включается свобода. Свобода от стыда, от страха и от нечистой совести.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
Про меня
Но эти мысли были мимолетны, я от себя их отогнала, пивка прикупила и жизнь прекрасна.
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Про меня
Ты подожди с выводами. Когда день закончится, может и толк будет. А пока тебе вот так нехорошо, считай, что ты гриппом приболела. Бывает же у человека простуда! Тогда тоже странно, хреновато и спать с забитым носом трудно.
Возможно это уже перезагрузка пошла. Может ты из скоростных трезвёнников, которые быстро переключаются. Вот мозг и тормозит в удивлении.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
Про меня
Именно так. Посещает мысль, мол какой же я алкаш. Могу пить, могу не пить. А до воскресенья подожду, а там и выпью КАК ВСЕ НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ. Что такого пить раз в неделю?
Только подозреваю остальные не будут считать дни до концерта. А я буду. И уверена, что и в субботу будут посещать мысли, мол может выпить? Какая разница завтра все равно пить, днем раньше, днем позже...
И боюсь в воскресенье влить в себя намного больше чем обычно, ну типа как в последний раз. А то до нового года терпеть потом долго. Надо оторваться так оторваться пополной
Про меня
типо никто чтобы не видел . и не понял что вчера был будун.
Тот мужик шатающийся только не понял ,потому как тож под кайфом .
Я когда пил думал что мало кто знает об этом . Протрезвел оказалось что чуть ли не пол города знают . Каждая ментовка города ,все вытрезвители ,все родственики ,друзья ,знакомые,работодатели,продавцы всех магазинов ,все таксисты ,все дежурные водители троллейбусов ,автобусов ,все знали что я пью . Все точки где ночью продают .
Алкоголь макияжем не замажешь
Я не пью 9 лет 11 месяцев 6 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Про меня
Нет. Ты их запомнила. Вот именно такие моменты постепенно сдвигают нас в сторону перемен.
У меня похожее было. Я в одном блоге про отношения с удовольствием комментарии писала периодически. Там один парень девушек учит, как жить)) На первый взгляд бред, но у меня все примеры совпадали. И вот он меня как-то отличать стал, и даже ответил под одним из моих комментов "Мила, как всегда, трезво мыслит". Меня там Мила звали. Ну и мне так ужасно стыдно стало! Ведь я обычно вдупель пьяная писала... Я себя очень мощно контролировала и то, что писала, наутро не теряло актуальности. Но факт в том, что это точно не трезвое мышление. То есть трезвое мышление вдупель пьяного мозга. А меня за это хвалят. Стыдоба! Я, конечно, тоже следующую бутылочку открыла и залила неприятность. Но якорёк остался.
Эти якорьки сейчас очень пригодятся. Они маленькие, но иногда совсем небольшой помощи достаточно, чтобы остановиться.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Про меня
Я именно об этом. Терпеть ужасно. Терпеть мерзко. Это не жизнь, это зал ожидания с диванами из иголок. И есть ровно два варианта не терпеть. Пить столько, сколько охота, но так нас совесть изводит ужасно. И второй вариант - не пить никогда и ни при каких обстоятельствах. Тогда ждать нечего. Когда собираешься с духом и принимаешь это решение, вдруг перестаёшь терпеть. Совсем.
Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Про меня
Привет! Меня зовут Наталья и мне было по фиг что пить, лишь бы это что то дало для меня желаемый эффект. Пила запоя и по два, три дня. Потом неделю болела как собака, потом могла не пить от трех месяцев до года, потом все начиналось по кругу и так лет с 20,сейчас мне 43. Кодировалась, ставила хим защиту потом посылала все это к черту и начинала этот адский круг сначала. Осознанно трезва год с небольшим разница ощутима, между должна бросить пить и между не хочу больше. Приняла решение не пить год с небольшим назад, начала искать помощь, нашла этот форум, нашла гору полезной информации на нём, нашла то, что подходит именно мне. Всё это легко, если приняла решение, но.... НЕ ПРОСТО!
Я желаю тебе удачи, Алина, терпения и мудрости!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 6 месяцев 23 дней
Про меня
Я не пью 5 лет 5 месяцев 21 день
Про меня
Про меня
Я,все больше удивляюсь, насколько изобретательный и изворотливы мы все, когда хотим выпить. Просто аплодировать стоя можно, капецNFFP231603 писал(а): ↑19 ноя 2019, 16:32 ещё я даже наливпла водку заранее дома в бутылочки из под шампуня, что бы вообще никто не знал