Встречайте нового алкоголика друзья

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Rediska
Honduras
Доцент
Доцент
Сообщения: 8893
Зарегистрирован: 04 июл 2018, 02:56
Имя: Светлана
Откуда: Харьков

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Rediska »

Alena29, и ни фига от образования и интеллекта не зависит. Сколько знаю алкашей и бомжей с высшими образованиями, интеллигенты до мозга костей, а бухают,потому что алкоголики.
Аватара пользователя
Fenix_bird
Portugal
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3330
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Fenix_bird »

Rediska, это точно. Я помню в детстве у подруги был папа - отличный хирург. Спился нафиг

Я не пью 7 лет 5 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Soberbender »

Alena29 писал(а): 30 ноя 2019, 03:43 как понять что я точно приняла решение ?
Алён, это только ты сама сможешь понять. Но со временем мы тоже это увидим. По твоим словам. И скажем тебе об этом. Мы редко ошибаемся .ep-
Alena29 писал(а): 30 ноя 2019, 04:13 в чем прикол общих интересов получается нету,
Бухать -- не интерес. тупое прожигание жизни. Но если муж у тебя пьет один день из семи и это никак не мешает ему и тебе жить -- может и пусть выпивает? Один раз в неделю, это не страшно. А потом посмотрит на тебя и тоже перестанет. У меня так и было. Жена на праздники выпивала немного, порой просто вечером пива могла выпить 1-2 бутылки пива. Уже года три (плюс-минус год) не пьет вообще. Даже на Новый год nevidel^ Ей не интересно это стало.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Катерина
Студент
Студент
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 11 июл 2018, 09:14
Имя: Катерина

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Катерина »

Алена, привет, я Катя. Не пила 1,4 года, сорвалась именно от того что перестала быть в теме форумов и общения с такими же алкоголиками. Как говорится от жопы отлегло и зависимость, притаившаяся, сделала рывок. Сейчас не пью три недели. Я пивной алкаш.
Хочу быть солнышком gfr-

Я не пью 3 лет 11 месяцев 4 дней

Катерина
Студент
Студент
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 11 июл 2018, 09:14
Имя: Катерина

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Катерина »

И мой муж тоже снижает дозу алкаголя, когда я не пью. Но совсем бросить для него немыслимо. Но я его понимаю, он не знает как, он не читает про то как себе помочь, да и считает что помощь ему не нужна. Я смирилась. Главное поддержка есть здесь, в интернете. И родители в восторге что я не пью, и дети. Нужно радоваться этому. И использовать инструменты, какие есть и я знаю, все получится! Главное никогда не забывать кто ты и когда наступает хандра, бежать к алкоголикам, потому что это хандра зависимости, планирует нашептать-выпей. Нужно научиться распознавать симптомы.
Хочу быть солнышком gfr-

Я не пью 3 лет 11 месяцев 4 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Soberbender »

Катерина писал(а): 30 ноя 2019, 09:46 когда наступает хандра, бежать к алкоголикам,
Бежать и без хандры, Кать :)) при любом случае yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Fenix_bird
Portugal
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3330
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Fenix_bird »

Катерина, три недели!!! aqed полёт нормальный!

Я не пью 7 лет 5 месяцев 1 день

Катерина
Студент
Студент
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 11 июл 2018, 09:14
Имя: Катерина

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Катерина »

О да!!! Спасибо Источнику Силы! oly-mpic
Хочу быть солнышком gfr-

Я не пью 3 лет 11 месяцев 4 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Добрый день,🌞 друзья,пятый день трезвости проходит отлично,дождь хлещет весь день,но настроение хорошее,сегодня посетила такая мысль,подумала что на след недели надо будет идти в старый дом наводить порядок ,а мы там бухали раньше постоянно уйдём на три дня детей к бабушке а сами на хату ,так вот представила как мы порядок наводим и как бы в голове прокрутилось холодное пиво ящик ,и я подумала вдруг я захочу выпить ,как быть с этой мыслью?естественно я потом все поняла что это со мною откуда эта мысль почему мне пришло это желание в голову ,такая ассоциация,как быть в таких ситуациях ?было у вас такое ?
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Soberbender »

Alena29 писал(а): 30 ноя 2019, 21:17 ,такая ассоциация,как быть в таких ситуациях ?было у вас такое ?
Алена, у тебя будет много таких ситуаций, так у любого алкоголика. Здесь всё зависит от твоего решения, от твоих настроек на трезвость. К каким выводам ты пришла? Что решила после осознания своего положения (и было ли то самое осознание)? Я везде писал, что я пил только до того, как решился на трезвость. Когда я сказал себе, что я УЖЕ бросил пить, желание не возникало вовсе. даже в мощных стрессовых ситуациях. И я считаю, что не могло возникнуть. Потому что я на тот выполнил программу минимум по приобретению трезвости.
1. Я очень захотел бросить пить.
2. В конце концов я принял решение это сделать.
3. Я имел все необходимые знания (знал повадки болезни и понимал, что все "желания" бухнуть -- не мои, а её желания.
4. Я имел постоянный контакт и общение с единомышленниками, поддержку в их лице. Я помогал новичкам сам, что держало в трезвости еще лучше, чем чья-то помощь мне.

Исходя из этого ни о каком желании выпить разговора и не было. Я имел защиту автоматически от любых нападок и взломов зависимости.
Алён, у тебя все это есть. По крайней мере из того, что зависит от нас (пункты 3 и 4). Ну а первые два пункта ты должна сделать себе сама. Поменять отношение к бухлу, иначе ты не сможешь принять решение. Через силу таки решения не принимаются. Только осознанно.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Fenix_bird
Portugal
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3330
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Fenix_bird »

Alena29, есть масса мест, где мы бухали. Буквально - везде. Но было и прошло. Как у буддистов - прошлого нет, будущего нет. Надо жить здесь и сейчас. Здесь и сейчас ты трезвая, ты живёшь осознанной жизнью, ты несёшь радость близким своим состоянием. Здесь и сейчас. Это единственное, на чем надо держать фокус. Я сегодня не пью. Я сейчас убираю дом, я сейчас готовлю кушать, или допустим злюсь. Ощущай момент

Я не пью 7 лет 5 месяцев 1 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение gav »

Fenix_bird писал(а): 30 ноя 2019, 23:22 Здесь и сейчас. Это единственное, на чем надо держать фокус. Я сегодня не пью. Я сейчас убираю дом, я сейчас готовлю кушать, или допустим злюсь. Ощущай момент
Эля, да. Именно так.
klas-
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Да я осознанно приняла решение быть трезвой пожизненно,изучаю проблему до конца ,отгоняю мысли ,ну вот почему то именно сегодня возникли эти мысли хотя пить я не хочу вообще ,читаю молитву от дурных мыслей ,учусь жить новой жизнью
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Soberbender писал(а): 30 ноя 2019, 22:09 К каким выводам ты пришла?
. Вывод сделала что пропила пол жизни ,теперь хочу пожить по настоящему ,трезво ,с живой радостью.Что алкоголизм проблема и болезнь неизлечима,пытаюсь с этим смириться
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Раньше тяга возникала на 13,14 день хотя тогда я решение принимала просто доказать кому либо что я могу не пить
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

А вообще эти мысли быстро прошли и все стало на свои места ,не торговалась
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Мне ещё помогает методика 10/10/10 «Как я отнесусь к этому через 10 часов/10 месяцев/10 лет?через 10часов это пройдёт тяга точно,через 10мес будет сравнение трезвой жизни с пьяной,а через 10лет я вообще буду счастлива 😊
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 01 дек 2019, 00:20 а через 10лет я вообще буду счастлива
А если вдруг нет? Запьёшь?
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Alena29 »

Если не буду счастлива ?думаю что не запью все равно в этом и будет счастье
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Встречайте нового алкоголика друзья

Сообщение Kit »

Alena29 писал(а): 30 ноя 2019, 04:07 а как понять что я точно приняла решение ?
А попробуй представить себе, что должно случиться, чтобы ты снова выпила? При каких обстоятельствах ты бы сказала - да?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Ответить