Хочу душевного спокойствия

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
natasha
Студент
Студент
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08 янв 2020, 14:13

Хочу душевного спокойствия

Сообщение natasha »

Soberbender писал(а): 23 янв 2020, 06:37 она будет для тебя нормальным человеческим состоянием.
Верю, надеюсь и жду. Что-то сегодня настроение не очень, прям чувствую себя одинокой. К маме сходила, думала лучше станет, слушаю её и понимаю, что она меня прям бесит. Я быстро свернулась и домой ушла. Вроде бы выходной, а столько всего сделала. Ещё на собрание в школу идти надо. Вообще, когда муж в командировке я себя матерью- одиночкой ощущаю, а в этот раз мы даже не созванивались.
Я не пью с 6 января 2020 г

Я не пью 4 лет 2 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Soberbender »

natasha писал(а): 23 янв 2020, 21:31 Что-то сегодня настроение не очень,
Наташ, а ты читала про критические отметки в трезвости? Я кому-то вчера или сегодня скидывал, но вроде не тебе. Почитай на досуге, ладно? Пригодится однозначно. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Хочу душевного спокойствия

Сообщение sableson »

natasha писал(а): 23 янв 2020, 21:31созванивались.
это не очень хорошо. Родных надо любить и проявлять уважение . Я жене звоню каждый вечер. Маме через день . Просто звоню матери и спрашиваю как у неё дела .
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

natasha
Студент
Студент
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08 янв 2020, 14:13

Хочу душевного спокойствия

Сообщение natasha »

Soberbender писал(а): 23 янв 2020, 22:21 про критические отметки в трезвости?
Да ,вроде ,подходит. Я у кого-то из дневника отскринила. Травку выпила лучше стало.
sableson писал(а): 23 янв 2020, 23:00созванивались.
Я в курсе, но мы ж не разговариваем. Так то по пять раз на дню в прошлые его уезды. А с мамой и сестрой тоже каждый день созваниваюсь + Вайбер или ватсап.
Я не пью с 6 января 2020 г

Я не пью 4 лет 2 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Хочу душевного спокойствия

Сообщение gav »

natasha писал(а): 23 янв 2020, 23:30 в курсе, но мы ж не разговариваем
Самое время начать разговаривать снова. yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

natasha
Студент
Студент
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08 янв 2020, 14:13

Хочу душевного спокойствия

Сообщение natasha »

gav писал(а): 24 янв 2020, 03:19 Самое время начать разговаривать
Да я уж сама жду не дождусь)
Я не пью с 6 января 2020 г

Я не пью 4 лет 2 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Хочу душевного спокойствия

Сообщение gav »

natasha писал(а): 24 янв 2020, 13:00 Да я уж сама жду не дождусь
Так звони yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Kit »

natasha писал(а): 23 янв 2020, 21:31 Вообще, когда муж в командировке я себя матерью- одиночкой ощущаю,
Я про себя так уже давно говорю)) Конечно, мне проще переносить эти ощущения, поскольку я не работаю и вполне логично, что детьми занимаюсь я. Но просто на всяких мероприятиях, собраниях, на городских праздниках и на всяких детских выступлениях вечно лезут в глаза полные семьи, где папа тоже во всём участвует. И всплывает сравнение. А от сравнения всегда настроение портится. Поэтому я приучила себя это сравнение прогонять, обиду на судьбу немедленно душить и говорю себе "Я и есть мать одиночка. Очень хорошо устроившаяся мать одиночка. Мало того, что у меня чудесные дочки от отца с отличной генетикой, так ещё впридачу у меня есть обеспеченный шикарный любовник. В жизнь мою он сильно не вмешивается, на свидания приходит каждый день, от друзей и родных меня не скрывает, то машину дарит, то дом, денег подкидывает постоянно и даже с моими детьми ладит и готов иногда их развлечь или даже советом помочь. В любой ситуации спасёт и выручит и утверждает, что очень любит. Это же не жизнь, а мечта!)))"
На всякий случай поясню, что это я так про своего мужа думаю. А то в первый раз, когда я это рассказала, товарищи не все поняли)) Такая картина мира мгновенно снимает чувство обиды и обделённости. Кстати и от излишнего слияния с мужем неплохо удерживает. Как-то даже больше ценить начинаешь такого мужчину. Муж, он ведь всё и так должен, правильно? А любовник прям герой выходит, благодететь и красавец))
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Alena29 »

Kit, Катенька как ты говоришь красиво.Ты и при пьяном уме так рассуждала?Или это и у меня проснётся такое же чувство ?Доброты полноты самоуспокоения
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25738
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Soberbender »

Alena29 писал(а): 24 янв 2020, 18:47 Ты и при пьяном уме так рассуждала?
:))
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Alena29 »

Насмешила ,а я например пьяная только злые мысли преследовала .😂
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Хочу душевного спокойствия

Сообщение sableson »

Alena29 писал(а): 24 янв 2020, 19:58 злые мысли преследовала .
вот я и писал ,что проверить можно хорошо только одним способом :))
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Хочу душевного спокойствия

Сообщение sableson »

А вообще что приносит душевное спокойствие ?
Для меня лично это чем быстрее вернуться от состояния как сказал Гагарин " ну погнали " :))
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Хочу душевного спокойствия

Сообщение sableson »

Но для этого мне нужны определенные действия . Ну например не матерясь поклеить обои переходящие в угол и с трубой по всей длине листа.
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

Аватара пользователя
sableson
Papua New Guinea
Доцент
Доцент
Сообщения: 5950
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 13:12
Имя: Павел
Откуда: Минск

Хочу душевного спокойствия

Сообщение sableson »

Вот проявляю смирение . Клею уже 7 часов . А результат только 12.5 м.кв. но впереди еще 6 часов есть чтоб успеть на горшок и в люлю .
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕 Выздоровевший алкоголикИзображение+375296220212

Я не пью 9 лет 11 месяцев 7 дней

natasha
Студент
Студент
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08 янв 2020, 14:13

Хочу душевного спокойствия

Сообщение natasha »

Alena29 писал(а): 24 янв 2020, 18:47 у меня проснётся такое же чувство ?
У меня точно не проснётся, это , наверно, с рождения должно быть заложено.
Я не пью с 6 января 2020 г

Я не пью 4 лет 2 месяцев 23 дней

natasha
Студент
Студент
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08 янв 2020, 14:13

Хочу душевного спокойствия

Сообщение natasha »

sableson писал(а): 24 янв 2020, 20:05 А вообще что приносит душевное спокойствие ?
Я вот сейчас задумалась над этим вопросом и не знаю , что ответить. Но мне сейчас нормально, не весело и не грустно.
Я не пью с 6 января 2020 г

Я не пью 4 лет 2 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Kit »

Alena29 писал(а): 24 янв 2020, 18:47 говоришь красиво.Ты и при пьяном уме так рассуждала?Или это и у меня проснётся такое же чувство ?Доброты полноты самоуспокоения
Есть свидетельства современников))), типа да, и при пьяном уме и до. Но не в надравшемся состоянии. После восьмого пива я точно знала, что ни думать, ни делать выводы просто нельзя - я становилась совсем дико обидчивой и мир казался особенно паршивым. Да и после шестого уже очень сильные искажения были. С пивом соображать вообще гораздо сложнее было - приходилось постоянно поправку просчитывать.
natasha писал(а): 24 янв 2020, 20:25 У меня точно не проснётся, это , наверно, с рождения должно быть заложено.
Бухло сильно портит характер. И картину мира делает гораздо более мрачной. А так же не даёт начать искать эффективные решения.
Пока я пила, я эту вот обиду на мужа, что я вечно везде одна с детьми выхожу, запивала. Ощутила, обиделась, выпила и всё вроде прекрасно. Когда перестала пить, пришлось искать другие способы. Я ведь жутко не люблю страдать. Это мне скорее всего в детстве папа так поставил мозг. Что это за занятие такое - страдать! Всё равно, что болеть! А уж ненавидеть и вовсе нереально. Откуда у тебя время и деньги, чтобы ненавидеть? Очень мне нравилось, когда он так спрашивал)))
В общем, в трезвом виде вариантов решения проблем находится довольно много. Надо только захотеть порешать. Хотя, можно и наоборот сказать - если не учиться справляться или смиряться с проблемами , то и трезвым не сможешь остаться.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Kit »

Я хотела сказать, я верю, что образ мыслей можно себе задать. Во всяком случае скорректировать. Я ещё в детстве слышала "хочешь быть счастливым - будь им!" Но долго не понимала, до какой огромной степени это зависит от нашего желания. И уж конечно я не всегда со смирением и благодарностью смотрю на всё вокруг. Но если мне как-то сильно хреново, я уже научилась вспоминать, что надо постараться принять позицию смирения и благодарности и тогда станет лучше. Как йога))
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Хочу душевного спокойствия

Сообщение Alena29 »

Kit, Вот и я хочу учиться создавать легкие мысли ,не накручивать себя а жить в гармонии с миром и трезвостью.Хочется чтобы уже скорее началась стабильность состояния души.
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 0 месяцев 21 день

Ответить